X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Прошу, полечите


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 369

#261 Veler

Veler

  • Лыжебордеры
  • 13638 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 23 March 2019 - 14:43

мы -русские

а вы про какую Г говорите?

5c961be261ada_.png

Вот про эти!


  • -1
    Возможен автобан! - Что это?
    Если сообщения Автора не старее 6 часовой давности набрали 5 минусов от различных Участников форума, то:
    2. Автор банится на 12 часов.Об этом он разнообразно уведомляется. Личка при этом работает, так что если что, то пишите админам.
    3. Если он второй раз за 24 часа попадает в АвтоБан то его банят на 36 часов.
    Сделано сие, для того чтобы не разрастались словесные перепалки и не культивировался троллинг.
  • Наверх

#262 Veler

Veler

  • Лыжебордеры
  • 13638 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 23 March 2019 - 14:46

Колени согнуть?

Корпус относительно бедра согнуть, а коленный  сустав работает, разгибая и сгибая вашу букву Г , в зависимости от положения поворота, но внутреннюю ногу при этом не вытаскиваем вперед.

 

Все зависит от начала или конца дуги.


Сообщение отредактировал Veler: 23 March 2019 - 14:49

  • 0

#263 Veler

Veler

  • Лыжебордеры
  • 13638 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 23 March 2019 - 14:53

Колени согнуть?

При заходе вы сгибаете две ноги, а нужно, внутреннюю сгибать а  внешнюю разгибать, но при этом не разгибать внешний тазобедренный сустав.


  • 0

#264 Гойко Митич

Гойко Митич
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 67660 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 23 March 2019 - 22:28

При заходе вы сгибаете две ноги, а нужно, внутреннюю сгибать а  внешнюю разгибать, но при этом не разгибать внешний тазобедренный сустав.

Что такое "заход"? Это как заход Солнца за горизонт, т.е закат или что?


  • 1

#265 Veler

Veler

  • Лыжебордеры
  • 13638 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 24 March 2019 - 00:13

Что такое "заход"? Это как заход Солнца за горизонт, т.е закат или что?

Вообще солнце, закат!


  • 0

#266 Гойко Митич

Гойко Митич
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 67660 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 24 March 2019 - 00:24

Вообще солнце, закат!

Закат  Солнца это то же самое , что и заход Солнца

5c96a3f714a42_.jpg


  • 0

#267 Setter

Setter
  • Лыжебордеры
  • 1917 сообщений
  • Город:Химки

Отправлено 24 March 2019 - 19:32

Господа, снял новое видео вчера. Может так?

 

 

По корпусу, кмк, стало значительно лучше!

Теперь тоже самое, но без проскальзывания ) 


  • 0

#268 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 24 March 2019 - 20:31

По корпусу, кмк, стало значительно лучше!

Теперь тоже самое, но без проскальзывания ) 

И получится трамвай. Прежде нужно научится делать контролируемую траекторию с проскальзыванием, но на кантах. . Короткую, длинную. И только потом  вставать на кант с элементом чистой дуги, но уже используя  приобретенные навыки ранее. Вертикальной работы нет. Руки не работают. Укола нет.  Ну что мне теперь  из темы "кто научит" видео ТС в пример показывать?)  


Сообщение отредактировал Maykl: 24 March 2019 - 20:37

  • 0

#269 Veler

Veler

  • Лыжебордеры
  • 13638 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 24 March 2019 - 21:17

И получится трамвай. Прежде нужно научится делать контролируемую траекторию с проскальзыванием, но на кантах. . Короткую, длинную. И только потом  вставать на кант с элементом чистой дуги, но уже используя  приобретенные навыки ранее. Вертикальной работы нет. Руки не работают. Укола нет.  Ну что мне теперь  из темы "кто научит" видео ТС в пример показывать?)  

Почему ТРАМВАЙ а не САПСАН?


  • 0

#270 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 24 March 2019 - 21:30

Почему ТРАМВАЙ а не САПСАН?

https://forum.ski.ru...55796&p=2859159


  • 0

#271 merry_candy

merry_candy
    • 25
    • 4
    • 4
  • Лыжебордеры.
  • 15593 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 25 March 2019 - 08:22

*
Популярное сообщение!

5c961b33eadca_.png

А это что, за буква?

Это буква "какающая собачка".


  • 3

#272 Гойко Митич

Гойко Митич
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 67660 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 25 March 2019 - 08:32

Корпус относительно бедра согнуть, а коленный  сустав работает, разгибая и сгибая вашу букву Г , в зависимости от положения поворота, но внутреннюю ногу при этом не вытаскиваем вперед.

 

внутренняя нога  ни в какой части поворота "не вытаскивается" вперед?


Сообщение отредактировал Гойко Митич: 25 March 2019 - 08:33

  • 0

#273 Гойко Митич

Гойко Митич
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 67660 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 25 March 2019 - 08:38

При заходе вы сгибаете две ноги, а нужно, внутреннюю сгибать а  внешнюю разгибать, но при этом не разгибать внешний тазобедренный сустав.

Повторяю вопрос: что  у тебя обозначает слово  "заход"? Я тебе уже объяснил, что заход и закат Солнца -это одно и тоже.


  • 0

#274 Гойко Митич

Гойко Митич
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 67660 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 25 March 2019 - 08:46

5c960066d3b1a_2.png

Еще раз! Эта Г относительно внешней лыжи

Черный - это какая часть поворота  изображена? Вход, выход, середина? Лыжи направлены вдоль ЛПС. едут на верхних или нижних кантах?: Носки лыж вровень друг с другом?


Сообщение отредактировал Гойко Митич: 25 March 2019 - 08:50

  • 1

#275 Гойко Митич

Гойко Митич
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 67660 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 25 March 2019 - 08:55

5c961be261ada_.png

Вот про эти!

Тут движение  начинается с разгибания коленного сустава, т.е с движения бедра, а "тело" тупо следует за бедром


Сообщение отредактировал Гойко Митич: 25 March 2019 - 09:09

  • 1

#276 johnnie_swift

johnnie_swift
  • Лыжебордеры.
  • 4722 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 25 March 2019 - 09:25

Мой вопрос был не о том, нужна ли ангуляция, а о том, когда начинать ангулировать. Эта картинка 

003.png

сама по себе на него не отвечает. Вот эта мне кажется более информативной, тем более что здесь именно фаза начала загрузки в новой дуге

attachicon.gifMalfatto.jpg

 

Начало загрузки как раз у Марникса. И у второго лыжника из трех на Вашей картинке.


  • 0

#277 AleksMit

AleksMit
  • Лыжебордеры
  • 4642 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 25 March 2019 - 10:21

Практически в любом упражнении можно сделать несколько акцентов.

Вот понятно без перевода свежее видео джавелин от Деборы Армстронг 

ниже как нужно двигать 

я считаю так правильно biggrin.png


Сообщение отредактировал AleksMit: 25 March 2019 - 11:49

  • 1

#278 Andrey Bezrukov

Andrey Bezrukov
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 590 сообщений

Отправлено 25 March 2019 - 11:33

Господа, снял новое видео вчера. Может так?

Скрытый текст

Скрытый текст

Скрытый текст

 

Дмитрий, намного лучше! Обратите внимание на разножку в начале поворота. Ее не должно быть в начале, она может появляться ближе к середине поворота. Вот видео которые очень хорошо демонстрирут правильное положение ног и туловища: 

 

Скажите, а время на вашей камере в каком часовом поясе?


Сообщение отредактировал Andrey Bezrukov: 25 March 2019 - 11:34

  • 0

#279 алкокарвер

алкокарвер
  • Лыжебордеры
  • 1298 сообщений

Отправлено 25 March 2019 - 11:34

А Эта Дебора,что она показывает?  При катании она наоборот,всё время выдвигает внутреннюю. А ещё у неё хронический толи икс,толи а-фрейм(не знаю как правильно)и говорит как-то раздражающе...Можно ли ей доверять?biggrin.png


Сообщение отредактировал алкокарвер: 25 March 2019 - 11:57

  • 0

#280 AleksMit

AleksMit
  • Лыжебордеры
  • 4642 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 25 March 2019 - 11:57

А Эта Дебора,что она показывает?  При катании она наоборот,всё время выдвигает внутреннюю. А ещё у неё хронический толи икс,толи а-фрейм(не знаю как правильно)и говорит как-то раздражающе..яб ей недоверялbiggrin.png

 у каждого свои недостатки biggrin.png ,  дело совсем не в разножке  а в положении таза и корпуса. главное чтобы ничего не мешало и ничего лишнего


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных