Сообщений в теме: 410

[demon75]

Твой сын, пока вырастит, подход к технике еще сто раз изменится. И технику будете не единожды еще править и переделывать. А я не хочу нечего более менять. Моим сустав то что есть сейчас нравится. И я могу гонять где хочу и как хочу. А хрень без разножки...не нравится. Она накладывает отграничения по технике и добавляет болевые ощущения. Вот и весь сказ

Мб
Нас с разножкой кучу времени учили, сейчас избавится не можем, со сведением рук, с заклоном завалом к склону, и кучи всякой дряни)))

[demon75]

И вход на внутренней учили, ттт))))

[Maykl]

Мб
Нас с разножкой кучу времени учили, сейчас избавится не можем, со сведением рук, с заклоном завалом к склону, и кучи всякой дряни)))

А вы прям тоооочно знаете как правильно что б быстрее? )  Прям уверенны   Смешно будет когда вас начнут обратно переделывать

А ведь начнут

[badskier]

И снова Здравствуйте )
Ну что, полечить есть желание?

Получше стало. Но все равно нечисто. Выброс бавыет часто еще.

[Maykl]

Миш
Тебе надо сделать сбор в КП, ученики на норм склонах поедут, Темыч подсуетиться, материал отснимете, ну и докажешь всем. А ещё можно под какие нить местные старты приехать)

Да все норм и так едут) Тем более те же три-пять дней занятий за одну неделю, по большому счету... ни о чем, только усталость копится. 

[masterpepka]

Сеттер, как колено, не повредил?

[Setter]

Сеттер, как колено, не повредил?

 

Да не, я ж мягенько ) Я после этого падения еще 2 часа катал.

Крайний день перед отъездом домой, хотел укататься в умат ))))

 

Кстати, все видео 4-го дня катакли. А катались долго, каждый день с 8-45 до 16-30. На 2 и 3 день был вообще туристический маршрут, Селларонда зеленая, а на следующий день оранжевая ))) Друзья мои уж очень хотели ее в обе стороны покорить.

Так что на 4-ый день ноги уже были ватные, но я держался как мог ))))))

[masterpepka]

Да не, я ж мягенько ) Я после этого падения еще 2 часа катал.
Крайний день перед отъездом домой, хотел укататься в умат ))))

Кстати, все видео 4-го дня катакли. А катались долго, каждый день с 8-45 до 16-30. На 2 и 3 день был вообще туристический маршрут, Селларонда зеленая, а на следующий день оранжевая ))) Друзья мои уж очень хотели ее в обе стороны покорить.
Так что на 4-ый день ноги уже были ватные, но я держался как мог ))))))

Хорошо!

[lefe]

Да не, я ж мягенько ) Я после этого падения еще 2 часа катал.

Крайний день перед отъездом домой, хотел укататься в умат ))))

 

При завале на внутреннею ногу, лучше заваливаться на бок, а не пытаться сразу встать. Можно очень сильно покалечиться. Берегите  себя

[Setter]

Ребята, спасибо за комменты!
Отдельное спасибо за заботу!
Действительно падение вышло не особо приятным. Выглядит реально стремно, но на самом деле было очень мягкое приземление, может повезло, а может и спортзал помог. Все больше убеждаюсь, что если есть желание катать на глыжах быстро и достаточно активно, нужно уделять должное внимание физподготовке. Без неё хрен знает чем бы этот пируэт мог закончится. Так что спортзал обязательное условие катания на горных лыжах.
Ещё раз:
Алекс, Митич, Втек, Майкл, Джонни, Демон, АСДр, Темыч, Плохиш, Мастер, Лефе - СПАСИБО!
Mzy - тебе отдельный Респект!

На этом не останавливаемся, продолжаем работать над корпусом, ногами. Это ж только начало!? Да, Майкл? Трасса манит...

Сообщение отредактировал Setter: 11 March 2019 - 21:05

[Veler]

Пепка,  с коленями трабл... болят во время и после, может из-за этого левое не кладу... В этом сезоне прям беда с ними, катаю болят, ну и часа два после дискомфорт...

Болят, нога внешняя не разгибается, все время скрючена, лыжи не могут уйти от тела, ты своей закрепощенной ногой за лыжами тянешь тело соответственно ты  не можешь сильнее развернуть тело в новый поворот.

Тело сзади из-за согнутой внешней, нагрузка большая вот и болят.

[Veler]

На всех входах, да?

 

ЕКЛМН!!! Что ж происходит то? Надо больше кататься ))) Продвигаться, отгибать, задвигать, сгибать ускорять ))))

 

Миша, а что с динамикой? Она все там же? Отсутствует? ))))

С Майклом больше катайся, и проблем еще больше станет!

[Setter]

Валера, ты отвечал на сообщения датированные прошлым годом....

Свежее видео на 11 стр ) велкам

[Veler]

Валера, ты отвечал на сообщения датированные прошлым годом....

Свежее видео на 11 стр ) велкам

  

[Veler]

в 14-м годе тебе еще сказала - поворот начинается с работы корпуса. и иде? ноги туда-сюда. а корпус чо? 

Таня правильно тебе задала вопрос.

[Setter]

Таня правильно тебе задала вопрос.

Есть там чутка корпуса с 22 сек по 30...

Да я за 3 дня так на слаломках там наскакался, что на 4-ый сил не осталось )))  

Хотелось просто скользить и все... длиииинненькими такими дугами, не напрягаясь.

Все как Митич написал - "рекреационное" катание

Сообщение отредактировал Setter: 12 March 2019 - 16:05

[Temych]

По поводу споров о разножке и контрвращения тела. Сегодня в рамках чемпионата России среди инструкторов проходил ISIA тест ( кто не в курсе инфа в гугле есть ), Так вот, все 100% кто проходил курс у Томаса Марница и заявились на тест, сдалии его !!!
А Томас нас учил « Бёдра и плечи смотрят туда, куда едут лыжи. Разножка и контрвращение уменьшают возможность передачи давления во внешнюю лыжу, а на большой скорости приводят к свалу таза внутрь поворота» Сегодня было красноречивое подтверждение его словам.

[Veler]

Валера, ты отвечал на сообщения датированные прошлым годом....

Свежее видео на 11 стр ) велкам

Посмотрел твое падение, надеюсь ты понял как вкручиваются лыжи, произошло это потому, что твое тело опаздывает от направления движения, если б  твое тело было уже направлено и двигалось именно в то направление куда повернули лыжи, ты бы в спину получил бы ту самую энергию, которая выкинула тебя через голову.

[Setter]

Посмотрел твое падение, надеюсь ты понял как вкручиваются лыжи, произошло это потому, что твое тело опаздывает от направления движения, если б  твое тело было уже направлено и двигалось именно в то направление куда повернули лыжи, ты бы в спину получил бы ту самую энергию, которая выкинула тебя через голову.

Ага, это и написал в ответ Майклу. Отставание, свал, срыв, внутренняя, кулак, полет....

[Veler]

Ага, это и написал в ответ Майклу. Отставание, свал, срыв, внутренняя, кулак, полет....

Давай в Любогорье, я тебя через страдания и мучения, поставлю на путь истинный за выхи  бесплатно!