Сообщений в теме: 1409

[masterpepka]

если только об ощущениях, то где-то должна быть компенсация усилия не плюсну, чтобы назад не отсаживало... но Леле пишет про "упираться путем вставания" с отрывом пятки...

А это для чего, для разгрузки что ли?

[lele]

в горнолыжном  ботинке? 

Да. У меня во всех горнолыжных ботинках, которые были, пятка могла отрываться. Немного конечно.

Ну и правильно пишет masterpepra. Если уж такой зверский ботинок, что пятка не отрывается, надо отрывать пятку виртуально.

И маленькая хитрость - надо сжимать я годицы, это не даёт назад проваливаться.

[vtek]

А что за тренировочные попытки? Их сколько было? Лучше б без засечек потренироваться сначала...

 2 штуки. назавтра - соревнования в 2-х попытках. Я и поехал только потому, что были тренировочные, чтобы не сразу на соревы, вообще без опыта.

[Mzy]

И маленькая хитрость - надо сжимать я годицы, это не даёт назад проваливаться.

+1. Это по разному называют, но смысл - продвинуть таз вперед.

Сообщение отредактировал Mzy: 22 September 2016 - 14:27

[vtek]

Ангуляцию природа и скелет человека описывает. А мы лишь следуем за ней.

видео Великих не буду приводить, а приведу видео детей из спорт.секции. Бедренную ангуляцию я понимаю так (и ратую за такую) как делают дети на видео:

 

А здесь и нет "вредной" ангуляции, в моем понимании (думаю, и в Танином тоже). Это когда поворот инициируется ангуляцией. А здесь - не так. Хотя степень ангулирования у 1-го и 3-го, например, очень разная, хоть и у одного тренера. Мне катание 1-го (в черном) импонирует больше.

[masterpepka]

А мне все нравятся.

[lele]

А здесь и нет "вредной" ангуляции, в моем понимании (думаю, и в Танином тоже). Это когда поворот инициируется ангуляцией. А здесь - не так. Хотя степень ангулирования у 1-го и 3-го, например, очень разная, хоть и у одного тренера. Мне катание 1-го (в черном) импонирует больше.

Для понимания, чтобы не было путаницы, мне бы хотелось понять, что такое "вредная" ангуляция.

[masterpepka]

Для понимания, чтобы не было путаницы, мне бы хотелось понять, что такое "вредная" ангуляция.

Вредная - это когда лыжник на опе сидит и ангулирует нещадно.

[ZTL]

А это для чего, для разгрузки что ли?

 

если давление в плюсну - то какая ж тут разгрузка может быть?

[ZTL]

+1. Это по разному называют, но смысл - продвинуть таз вперед.

 

ога, итак, пробуем это изобразить: ноги прямые, давим в плюсну, упираемся в задник бота, продвигаем таз вперед. смогЁшь? (обращаю особое внимание на прямые ноги)

 

и этта еще вопрос, а зачем таз вперед продвигать в ЛПС в повороте с проскальзыванием?

Сообщение отредактировал ZTL: 22 September 2016 - 16:04

[ZTL]

Для понимания, чтобы не было путаницы, мне бы хотелось понять, что такое "вредная" ангуляция.

 

вредная  - это когда в ТБС

[lele]

вредная  - это когда в ТБС

На видео детей-спортсменов есть бедренная ангуляция или нет с твоей точки зрения?

[ZTL]

и чо вам так это видео далось? то говорите, что любителю спортивное катание не алло и они до него никогда не доберутся, то давай на детей спортсменов смотреть... на видео много что проскальзывает, даже коленная... учатся они... поясничная там, а не запирание тбс

[lele]

и чо вам так это видео далось? то говорите, что любителю спортивное катание не алло и они до него никогда не доберутся, то давай на детей спортсменов смотреть... на видео много что проскальзывает, даже коленная... учатся они... поясничная там, а не запирание тбс

В книгах я не встречал такого типа ангуляции поясничная.

Коленная, бедренная, наклон всего тела.

[masterpepka]

и чо вам так это видео далось? то говорите, что любителю спортивное катание не алло и они до него никогда не доберутся, то давай на детей спортсменов смотреть... на видео много что проскальзывает, даже коленная... учатся они... поясничная там, а не запирание тбс

Вот как

[ZTL]

В книгах я не встречал такого типа ангуляции поясничная.

Коленная, бедренная, наклон всего тела.

 

 

а наклон всего тела  - это что по твоему? так, чисс теоретически...

[Mzy]

ога, итак, пробуем это изобразить: ноги прямые, давим в плюсну, упираемся в задник бота, продвигаем таз вперед. смогЁшь? (обращаю особое внимание на прямые ноги)

 

и этта еще вопрос, а зачем таз вперед продвигать в ЛПС в повороте с проскальзыванием?

 

Таня, кстати, мне это напоминает видео урок rarebird-а. В том сезоне был, помнишь? Мое мнение, что при контроле задника (про упор в него lele не говорил) разгибание ног будет приводить к вставанию вверх.

[ZTL]

Таня, кстати, мне это напоминает видео урок rarebird-а. В том сезоне был, помнишь? Мое мнение, что при контроле задника (про упор в него lele не говорил) разгибание ног будет приводить к вставанию вверх.

 

Миш, ну как же не говорил. и про какое это ты там разгибание ног? ноги прямые. вот мессага Леле:

 

В повороте с проскальзванием так: на ЛПС давим на плюсну, ноги распрямлены в коленях, упираемся в задник ботинка; 

 

видеоурок не помню.не смотрю его и не читаю. он мне батл Мартини задолжал за то что съехал со встречи в Снежке. давно еще году в 2010   

Сообщение отредактировал ZTL: 22 September 2016 - 17:57

[Mzy]

Миш, ну как же не говорил. и про какое это ты там разгибание ног? ноги прямые. вот мессага Леле:

 

В повороте с проскальзванием так: на ЛПС давим на плюсну, ноги распрямлены в коленях, упираемся в задник ботинка; 

 

 

 

Да, верно .... но он же не про нормальное катание это, а про плуг. Иначе как в ЛПС могут быть распрямлены две ноги???

 

И про задник понятно - если плюсна и язык - лыжа может резко пойти в дугу, и ученик поколечиться ... а так - проскальзывание с подруливанием ...  

Сообщение отредактировал Mzy: 22 September 2016 - 18:03

[demon75]

Ключевое тут давим на плюсну)))