Сообщений в теме: 1070

[ZTL]

ну это надо уточнить у рассказчика  

 

Инициация поворота начинается с колена. Так учат тех из 30-и

 

Именно на работу коленями, закантовка за счет движения колен к склону. Без нырков.

[Dragy]

Нигде же не написано, что колени двигаются к склону без голени и бедра

[Maykl]

Пацан молодчина.

Судя по надписи "Старт" дело происходит в России.

А в России дети до 12 лет ходят слалом по укороченным древкам, и замечательно их атакуют щитками.

Да и щитки у парня одеты.

А ему приходится идти слаломную трассу техникой гиганта.

Если точнее в Канте. Московские старты.

[amazurov]

если твист - коленями... если самба - Жпопкой...))) а ламбада - это и на заду и на внутренней вАще...

ОФФ топ... мои колени как у кого-то не гнутся. Все, выбрасываю ГЛ отдых из жизни... Печалька...

Сообщение отредактировал amazurov: 19 March 2015 - 13:49

[Maykl]

ВСЕ СТАРПЕРЫ очередная смена лидера!!   ГОТОВЬТЕСЬ!!

Что то будет...

 

Скорей бы сезон 2016

[Maykl]

Нигде же не написано, что колени двигаются к склону без голени и бедра

Голень двигается и наклоняется за счет бедра. Колени тут вообще не причем) Но порвать связки можно запросто. Если все таки попытаться колено в бок наклонить. 

Сообщение отредактировал Maykl: 19 March 2015 - 14:05

[Dragy]

Майкл, да я бы даже не спорил, но восприятие у всех сильно разнится на практике. Вон Степаныч физику процесса грамотно описывал, и Мазуров тоже этот подход любит, а многие практики, сильные лыжники, просто не воспринимают в этой системе координат. Я когда подольше всех почитал, пришел к выводу, что они не по сути спорят, а на разных языках просто

 

Так и тут. В бедре мышцы, которые отвечают за работу коленного сустава. Есть выше мышцы. Есть мышцы голени, но они объемной работы не выполняют, ибо ботинок... Но если кто-то при уменьшении угла между ногой/корпусом и склоном ориентируется на колено - это еще не значит, что он его ломает, выворачивает. Он художник, он так видит

[Maykl]

И еще насчет колен

Проблем раз

https://forum.ski.ru...=40019&p=529240

Проблема два

https://forum.ski.ru...=40019&p=517800

[Maykl]

Майкл, да я бы даже не спорил, но восприятие у всех сильно разнится на практике. Вон Степаныч физику процесса грамотно описывал, и Мазуров тоже этот подход любит, а многие практики, сильные лыжники, просто не воспринимают в этой системе координат. Я когда подольше всех почитал, пришел к выводу, что они не по сути спорят, а на разных языках просто

 

Так и тут. В бедре мышцы, которые отвечают за работу коленного сустава. Есть выше мышцы. Есть мышцы голени, но они объемной работы не выполняют, ибо ботинок... Но если кто-то при уменьшении угла между ногой/корпусом и склоном ориентируется на колено - это еще не значит, что он его ломает, выворачивает. Он художник, он так видит

Есть биомеханика. А ей пренебрегают. Степаныч к сожалению тоже не исключение. Из за этого и не могут договорится. А физика процесса лежит прежде всего в возможностях человека как биомеханическая модель.Не более.

Сообщение отредактировал Maykl: 19 March 2015 - 14:19

[Maykl]

За то об этом никто не говорит, потому что практически не знают предмета

https://forum.ski.ru...=26483&p=482384

[ZTL]

Так и тут. В бедре мышцы, которые отвечают за работу коленного сустава. Есть выше мышцы. Есть мышцы голени, но они объемной работы не выполняют, ибо ботинок... Но если кто-то при уменьшении угла между ногой/корпусом и склоном ориентируется на колено - это еще не значит, что он его ломает, выворачивает. Он художник, он так видит

 

нене. тут вопрос не в этом. было заявлено, что колени надо двигать к склону. при этом всем известно, что нога внешняя с самого начала поворота - прямая. как можно двинуть куда-то там колено - непонятно. потом нам предложили видео с упражнением. выше ЖуГ сделал скрины - то же самое - внешняя нога прямая, внутренняя согнута, но! колени к склону не двигаются...  вот этот момент нужно разъяснить - что там тренер имела ввиду или что там Нордсон сам придумал  

 

Именно на работу коленями, закантовка за счет движения колен к склону. Без нырков.

 

 

глюк какойта

Сообщение отредактировал ZTL: 19 March 2015 - 14:27

[Dragy]

За то об этом никто не говорит, потому что практически не знают предмета

https://forum.ski.ru...=26483&p=482384

Мне кажется, распределение давления и контроль по загрузке плюсны всплывает тут и там. Причем достижение адекватного сочетания давления голенью и стопой возможно, мне кажется, только при адекватном инвентаре. Иначе начинается задавливание стопы икроножной мышцей, при этом легко может сохраняться опора на пятку... То же самое происходит у начинающих, от которых требуют загрузить носок лыжи, не объяснив как, - они интуитивно давят стопой, потом икры болят

Сообщение отредактировал Dragy: 19 March 2015 - 14:41

[Maykl]

Мне кажется, распределение давления и контроль по загрузке плюсны всплывает тут и там. Причем достижение адекватного сочетания давления голенью и стопой возможно, мне кажется, только при адекватном инвентаре.

Это да. Заставить лыжу поворачивать можно и без ГЛ ботинка, Прикрутив к примеру обычные полуботинки) А когда речь идет о коротких резаных агрессивных поворотах, о резком сбросе пяток, дрейфе и т.д. то без соответствующего инвентаря и грамотном распределении давления внутри ботинка, как стопы, так и голени, нужную технику не освоишь.

Сообщение отредактировал Maykl: 19 March 2015 - 14:48

[gordy82]

Ну основная цель упражнения Виктором чётко обозначена - убрать завал корпуса.

И хотя фраза "задавливаем колено" таки звучит, это говорится просто чтобы акцентировать руку на колене и не отрывать её.

И у ВиктОра никаких гнуток колена вбок не наблюдаю.

А мне кажется заклоном работает ;)

Гыгыгы

[NORDSON]

Так прекрасная ангуляция на лицо! На фотках сгиб в пояснице наружу поворота я вижу.

Сгиб идет в тазобедренном суставе. А не в пояснице.

[ZTL]

А мне кажется заклоном работает

Гыгыгы

 

 

дамыинесомневались!  

[NORDSON]

Все есть и Заклон и работа коленями. Сегодня коленями кантовал и такую кашу малашу резал. И с колена вобще очень удобно начинать даванул и уже в закантовке. Заклон он сам получается про него и думать даже не стоит.  Просто все зациклились на раннем врезании но кроме заклона еще есть движения. И на каше коленом не додавил в бок сразу плывеш.

Сообщение отредактировал NORDSON: 19 March 2015 - 15:50

[hottab]

Все есть и Заклон и работа коленями. Сегодня коленями кантовал и такую кашу малашу резал. И с колена вобще очень удобно начинать даванул и уже в закантовке. Заклон он сам получается про него и думать даже не стоит.  Просто все зациклились на раннем врезании но кроме заклона еще есть движения. И на каше коленом не додавил в бок сразу плывеш.

Зациклились? Зациклишься тут! В ем вся соль! В раннем врезании. Во время все сделал - успел, не вовремя- кранты сливай воду!

[NORDSON]

Вот коленочкой и помоги

[NORDSON]

Хотабыч кинь свой ролик чего жадничаешь . Гляну может за кантовака коленом уже присутствует а ты не знаешь