X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Просьба полечить. Можно кидаться помидорами и т.д.

Лечение Упражнения

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 581

#261 Лениградец

Лениградец
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 1791 сообщений

Отправлено 29 January 2015 - 16:29

 Да лохи , они чо ..

в общем-то на этом видео- да. Это же типа промо-видео. С упражнениями и т.п..Показывают очень начальный класс лыжников, который нужно просто уметь , но не более.

Есть путь дальше!! ;)


  • 0

#262 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 23560 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 29 January 2015 - 16:32

А как же техники карвинга, ТС то на двух лыжах едет...., тока полого зависает в статике,  зажать бы ему дуги, не ?


Сообщение отредактировал selfit57: 29 January 2015 - 16:35

  • 0

#263 Приморец

Приморец
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 4717 сообщений
  • Город:Приморье дв

Отправлено 29 January 2015 - 16:32

по факту, разгрузки не происходит, это просто вставание. и не нужно это называть разгрузкой вверх. потому что это не она

  В плугах и прочих бесполезных упражнениях это  выглядит , да  ....как вставаниеbiggrin.png   .  Но как только добавляется  скорость ,  динамика -   разгружает только в путь .. 


  • 0

#264 lele

lele
    • 1
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 2505 сообщений
  • Город:Челябинск

Отправлено 29 January 2015 - 16:33

Да, если "мести пятками" по старинке, обычно так и есть..
Но у нас речь идёт не о метении пятками, а о одновременном сбросе лыж и врезании при ВХОДЕ в поворот.
У них у всех, после сброса лыж, они сразу переходят на плоское ведение, до следующего сброса пяток.
 
а надо выйти с поворота на кантах, в воздухе сменить их направление, и врезать уже с кантов , с носка.


В инструкторских школах на первом этапе обучения учат обычному повороту с проскальзыванием. То что вы называете "мести пятками". Вы же приводите свой поворот, этакую комбинацию поворота с проскальзыванием и резаного.
Но поскольку мы говорим о разных поворотах, то спорить нет смысла о деталях их выполнения. Такой поворот, который вы описываете я делаю в свободном катании. Инструкторского поворота такого нет.
  • 0

#265 Приморец

Приморец
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 4717 сообщений
  • Город:Приморье дв

Отправлено 29 January 2015 - 16:37

в общем-то на этом видео- да. Это же типа промо-видео. С упражнениями и т.п..Показывают очень начальный класс лыжников, который нужно просто уметь , но не более.

Есть путь дальше!! icon_wink.gif

  Ну  если пройти начальный класс , затем   средний  ....  

Вот тебе  путь дальше .  


  • 0

#266 Лениградец

Лениградец
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 1791 сообщений

Отправлено 29 January 2015 - 16:37

В инструкторских школах на первом этапе обучения учат обычному повороту с проскальзыванием. То что вы называете "мести пятками". Вы же приводите свой поворот, этакую комбинацию поворота с проскальзыванием и резаного.
Но поскольку мы говорим о разных поворотах, то спорить нет смысла о деталях их выполнения. Такой поворот, который вы описываете я делаю в свободном катании. Инструкторского поворота такого нет.

Инструкторский поворот в таком случае, намного просче. icon_wink.gif Потому что это и есть , ОНО, мести пятками лыж  в повороте.

 

А про то что говорю я:

это первое что там должно быть: это лыжи между дугами  в воздухе. 

Лыжи проносятся согнутыми ногами под собой, в воздухе. Поэтому : никаких выпрямлений ног в перекантовке!

В полете лыжи перенаправляются, ноги разгибаются в сторону и уже закантованые лыжи врезаются в склон. Сперва чуть проскальзывая с носка, потом закантованые чисто резанно пуляют в новый поворот, и опять при этом лыжи в воздухе. Вот такой цикл.


Сообщение отредактировал Лениградец: 29 January 2015 - 16:39

  • 0

#267 lele

lele
    • 1
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 2505 сообщений
  • Город:Челябинск

Отправлено 29 January 2015 - 16:39

по факту, разгрузки не происходит, это просто вставание. и не нужно это называть разгрузкой вверх. потому что это не она

Я считаю, что есть разгрузка. При ведении дуги лыжи на кантах, мы производим давление преимущественно на внешнюю лыжу ангуляцией и сгибанием коленного сустава. При переходе из одной дуги в другую ноги распрямляем, лыжи плоско, вес на лыжи 50-50. Бывшая внешняя очень даже разгружается.
  • 0

#268 Лениградец

Лениградец
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 1791 сообщений

Отправлено 29 January 2015 - 16:42

давление преимущественно на внешнюю лыжу ангуляцией и сгибанием коленного сустава. При переходе из одной дуги в другую ноги распрямляем, лыжи плоско, вес на лыжи 50-50. 

 

Олдскул.

Щя наши так не ездють.


  • 0

#269 lele

lele
    • 1
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 2505 сообщений
  • Город:Челябинск

Отправлено 29 January 2015 - 16:42

Инструкторский поворот в таком случае, намного просче. icon_wink.gif Потому что это и есть , ОНО, мести пятками лыж  в повороте.
 
А про то что говорю я:
это первое что там должно быть: это лыжи между дугами  в воздухе. 
Лыжи проносятся согнутыми ногами под собой, в воздухе. Поэтому : никаких выпрямлений ног в перекантовке!
В полете лыжи перенаправляются, ноги разгибаются в сторону и уже закантованые лыжи врезаются в склон. Сперва чуть проскальзывая с носка, потом закантованые чисто резанно пуляют в новый поворот, и опять при этом лыжи в воздухе. Вот такой цикл.

Человек только осваивающий лыжи такое сделать не сможет.
  • 0

#270 Лениградец

Лениградец
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 1791 сообщений

Отправлено 29 January 2015 - 16:44

Человек только осваивающий лыжи такое сделать не сможет.

дык я и говорю..

 Вы показываете начальный этап. Олдскул. Это должен пройти каждый начинающий, но на этом не надо останавливаться.


  • 0

#271 lele

lele
    • 1
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 2505 сообщений
  • Город:Челябинск

Отправлено 29 January 2015 - 16:48

дык я и говорю..
 Вы показываете начальный этап. Олдскул. Это должен пройти каждый начинающий, но на этом не надо останавливаться.

Да. Но началось с того, что привели красного человека, исполняющего именно такой поворот. и возникли вопросы.
  • 0

#272 Приморец

Приморец
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 4717 сообщений
  • Город:Приморье дв

Отправлено 29 January 2015 - 16:48

дык я и говорю..

 Вы показываете начальный этап. Олдскул. Это должен пройти каждый начинающий, но на этом не надо останавливаться.

 Чо сразу не сказал  : -  похвалите меня и я пойду в другой раздел.biggrin.png

 Ты  Великолепен и современен ,  Коля !


  • 0

#273 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 29 January 2015 - 16:50

Я считаю, что есть разгрузка. При ведении дуги лыжи на кантах, мы производим давление преимущественно на внешнюю лыжу ангуляцией и сгибанием коленного сустава. При переходе из одной дуги в другую ноги распрямляем, лыжи плоско, вес на лыжи 50-50. Бывшая внешняя очень даже разгружается.

 

это значит разгрузки нет. разгрузка  - это отсутствие давления на лыжи. 


Сообщение отредактировал ZTL: 29 January 2015 - 16:59

  • 0

#274 lele

lele
    • 1
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 2505 сообщений
  • Город:Челябинск

Отправлено 29 January 2015 - 16:55

это значит значит разгрузки нет. разгрузка  - это отсутствие давления на лыжи.

Где такое определение? В каком учебнике?
Я считаю, что снятие давления с лыж при сопряжении поворотов, достаточное для перевода лыж в другом направлении - это разгрузка.
  • 0

#275 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 29 January 2015 - 16:58

  В плугах и прочих бесполезных упражнениях это  выглядит , да  ....как вставаниеbiggrin.png   .  Но как только добавляется  скорость ,  динамика -   разгружает только в путь .. 

 

 

тоже выглядит как вставание. просто более динамичная езда на плоских лыжах меж поворотами. но проблема даже не в этом. проблема в том, что, как выше написал Ленинградец, в повороте ноги согнуты, а между поворотами - разогнуты. и чтобы сделать это разгибание, нужно оказать дополнительное воздействие на склон, то есть в конце поворота - еще больше загрузить лыжи. понимаешь к чему я клоню? ;) 


  • 0

#276 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 23560 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 29 January 2015 - 16:59

  Ну  если пройти начальный класс , затем   средний  ....  

Вот тебе  путь дальше .  

Зачетное кино, скачиваю однозначно, спасибо


  • 0

#277 Лениградец

Лениградец
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 1791 сообщений

Отправлено 29 January 2015 - 17:02

Где такое определение? В каком учебнике?
Я считаю, что снятие давления с лыж при сопряжении поворотов, достаточное для перевода лыж в другом направлении - это разгрузка.

Во она- разгрузка. Лыжи в воздухе.

эт моё фото ;)

Прикрепленные изображения

  • IMG_588855231.jpg

Сообщение отредактировал Лениградец: 29 January 2015 - 17:03

  • 0

#278 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 29 January 2015 - 17:05

Где такое определение? В каком учебнике?
Я считаю, что снятие давления с лыж при сопряжении поворотов, достаточное для перевода лыж в другом направлении - это разгрузка.

 

да хотя бы в книгах Жубера, с которых все методички списаны. 

лыжи перевести в другое направление можно вообще не разгружая.  так что в целом надобности в этом нет. подавляющее большинство так и катается. просто тогда нужно быть последовательным и не говорить о разгрузке. 


  • 0

#279 lele

lele
    • 1
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 2505 сообщений
  • Город:Челябинск

Отправлено 29 January 2015 - 17:05

Во она- разгрузка. Лыжи в воздухе.
эт моё фото icon_wink.gif

Это разгрузка конечно. Но разве единственный вариант разгрузки это обязательно лыжи в воздухе?
  • 0

#280 Приморец

Приморец
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 4717 сообщений
  • Город:Приморье дв

Отправлено 29 January 2015 - 17:07

тоже выглядит как вставание. просто более динамичная езда на плоских лыжах меж поворотами. но проблема даже не в этом. проблема в том, что, как выше написал Ленинградец, в повороте ноги согнуты, а между поворотами - разогнуты. и чтобы сделать это разгибание, нужно оказать дополнительное воздействие на склон, то есть в конце поворота - еще больше загрузить лыжи. понимаешь к чему я клоню? icon_wink.gif

Из-за давления  на склон пупыря  , лыжи останавливаются ?tongue.png


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных