Сообщений в теме: 43611

[AleksMit]

не. таз вообще наклонять не гут. вот правильная картинка

Я думаю об этом, как у тебя на рисунке мне уже физически сложно, и болезненно. Если приподнимать внутреннюю часть таза (по отношению к центру поворота) как в упражнениях джавелин или смайл (думаю смысл один). То гораздо проще становится. Легко создавать большие углы https://youtu.be/OmvXx5cQoQg вот пррбую, но у меня пока только в упражнениях вроде выходит, в свободе пока каша       

Сообщение отредактировал AleksMit: 27 January 2019 - 22:03

[ZTL]

создавать углы при помощи такого положения не надо. прогиб в позвоночнике - это уже в лпс и дальше. кстати, на аватаре разве не такое положение?

 

а для создания углов, в самом начале вот такой схематичный рисунок будет

 

[ZTL]

Т.е. теперь у тебя куртка уже не синяя, как на аватарке? 

 

это он еще тогда, в прошлом, посинел и пока не отпускает. надо опять со мной встретиться, уже в настоящем, чтоб колдунство снять  

[Setter]

Так, мальчики и девочки, чем вам моя куртка то не угодила? 

[ZTL]

да эт мы так... балагурим  

Сообщение отредактировал ZTL: 27 January 2019 - 22:22

[Setter]

А вот вы мне скажите, есть на видео ниже перенос веса на внутреннюю, может окончание поворота на внутренней,  а может толкание внутренней есть и какая разгрузка здесь?

Сообщение отредактировал Setter: 27 January 2019 - 22:47

[AleksMit]

создавать углы при помощи такого положения не надо. прогиб в позвоночнике - это уже в лпс и дальше. кстати, на аватаре разве не такое положение?

а для создания углов, в самом начале вот такой схематичный рисунок будет

Да в самом начале всё так и есть, а дальше надо складываться до апекса, если оставить таз поперек лыж, то у меня происходит замыкание, особенно на левой, если таз немного развернуть и приподнять , (напрячь мышцы с внутренней к повороту стороны туловища , внутреннюю немного выдвинуть, то вполне нормально выходит (чего то у меня даже возле стены дома по другому не получается

Сообщение отредактировал AleksMit: 27 January 2019 - 23:15

[Veler]

А вот вы мне скажите, есть на видео ниже перенос веса на внутреннюю, может окончание поворота на внутренней,  а может толкание внутренней есть и какая разгрузка здесь?

 

Понимаю почему здесь такой сумбур в технике, выкладывая ролики всяких спортсменов, особенно в трассе, каждый начинает выдавать его движения за идеал, но все забывают, что в трассе куча ошибок. Я бы вообще не равнялся на ролики с трасс. 

[nick5t5]

Понимаю почему здесь такой сумбур в технике, выкладывая ролики всяких спортсменов, особенно в трассе, каждый начинает выдавать его движения за идеал, но все забывают, что в трассе куча ошибок. Я бы вообще не равнялся на ролики с трасс. 

И какие же в этом видео ошибки ты усмотрел?

[Veler]

И какие же в этом видео ошибки ты усмотрел?

Смотря что мы рассматриваем.

[Maykl]

А вот вы мне скажите, есть на видео ниже перенос веса на внутреннюю, может окончание поворота на внутренней,  а может толкание внутренней есть и какая разгрузка здесь?

С двух ног. Разгрузка комбинированная. 

[Гойко Митич]

С двух ног. Разгрузка комбинированная. 

Майкл, а что изображено  на этом стоп-кадре? Разгрузка, загрузка?  Какой вид?

Сообщение отредактировал Гойко Митич: 28 January 2019 - 01:55

[Maykl]

Майкл, а что изображено  на этом стоп-кадре? Разгрузка, загрузка?  Какой вид?

Динамическое движение (прием исполняющийся исключительно в движении в динамике) рассматривать на стоп кадре, это сильно Это глубоко в духе "экспертов" форума скиру  

Сообщение отредактировал Maykl: 28 January 2019 - 02:18

[Veler]

Мне нравятся слова "разгрузка комбинированная"- интересно сколько по ходу можно придумывать всяких терминов!

Зачем? Чтоб вообще ни кто ни чего не понимал.

[ASDr]

А вот вы мне скажите, есть на видео ниже перенос веса на внутреннюю, может окончание поворота на внутренней, а может толкание внутренней есть и какая разгрузка здесь?

Не знаю что тут, а я в пятницу пытался делать упражнение в стойке (от Валеры) ну и расслабился, забыл что делаю и перенес вес на внутреннюю. Вроде и закантовка не большая даже по моим ощущениям, но чет так посадило на неё меня. Хотел падать - она едет как по рельсам, с длинной цепкой лыжи так и не упадешь легко. В итоге встал из полуприседа с одной внутренней ноги, удачно.

Сообщение отредактировал ASDr: 28 January 2019 - 06:33

[Revkuts]

Не знаю что тут, а я в пятницу пытался делать упражнение в стойке (от Валеры) ну и расслабился, забыл что делаю и перенес вес на внутреннюю. Вроде и закантовка не большая даже по моим ощущениям, но чет так посадило на неё меня. Хотел падать - она едет как по рельсам, с длинной цепкой лыжи так и не упадешь легко. В итоге встал из полуприседа с одной внутренней ноги, удачно.

Я нэ розумiв, цэ карвинг був, чи гхопак?

[ALEX3M]

Динамическое движение (прием исполняющийся исключительно в движении в динамике) рассматривать на стоп кадре, это сильно Это глубоко в духе "экспертов" форума скиру  

В секте Квадратного Колеса уже трое. ) 

Минусы лепят, а лицо показать стесняются.

Сообщение отредактировал ALEX3M: 28 January 2019 - 07:19

[Mzy]

Не знаю что тут, а я в пятницу пытался делать упражнение в стойке (от Валеры) ну и расслабился, забыл что делаю и перенес вес на внутреннюю. Вроде и закантовка не большая даже по моим ощущениям, но чет так посадило на неё меня. Хотел падать - она едет как по рельсам, с длинной цепкой лыжи так и не упадешь легко. В итоге встал из полуприседа с одной внутренней ноги, удачно.

Четкое описание отсаживания назад

[ALEX3M]

Майкл, а что изображено  на этом стоп-кадре? Разгрузка, загрузка?  Какой вид?

"Определите по фото, с какой скоростью летит самолет". 

[ASDr]

Четкое описание отсаживания назад

Так это оно и было - лыжи вперед поехали, а я уснул в какой то момент. Несколько раз в жизни так ездил ну чтоб так четко внутренняя поехала на жопе. В этот раз удачно, потому что нога хорошо стояла, ровно и я ровно за лыжей. Самое неприятное подобное было года 3 назад - нога вбок заворачивала, а я прямо, и лыжу никак не отпускало. Все разы с левой на правую внутреннюю насколько помню.