Сообщений в теме: 7252

[Alex Dodici]

Вот зачем раньше времени рассказал. Сейчас бы на три страницы полечили

Ну извини)))
Чтобы понять что это профики не обязательно было смотреть профили на FB, их выдаёт чёткая вертикальная работа, выверенная дозировка продольной (именно столько сколько нужно, не больше и не меньше, учитывая уклон, скорость и динамику поворотов), накатанный тайминг и сохранение стойки. Ну и стафф соответствующий)))

[Alex Dodici]

то есть для того чтобы вот так стоять с акцентированным весом на задней ноге райдеры его туда переносят заранее.

Если честно, я не вижу здесь веса на задней ноге.

Прикрепленные изображения

• 

Сообщение отредактировал Alex Dodici: 10 October 2019 - 12:42

[Alex Dodici]

Del

Сообщение отредактировал Alex Dodici: 10 October 2019 - 12:41

[garikgarik]

вот здесь посмотрим, как заканчивается дуга на переднем канте и начинается на заднем

Прикрепленные изображения

• 
• 
• 
• 

[garikgarik]

про ротацию - на 3 секунде передняя рука райдера над носом доски, на 4 за задним кантом.

[КоляК]

про ротацию - на 3 секунде передняя рука райдера над носом доски, на 4 за задним кантом.

Из точки А в точку Б можно попасть не только по дуге и не только совершая ротационное движение, подумайте над этим на досуге

[-Pave1-]

Не стоит путать перемещение центра масс и налмчие веса на конкретной ноге.

Можно спокойно висеть на хвосте опираясь при этом на переднюю ногу и наоборот.
Особенно когда речь за динамику идет.

[garikgarik]

"Можно спокойно висеть на хвосте опираясь при этом на переднюю ногу и наоборот. Особенно когда речь за динамику идет." есди не сложно, кинь видео, пожалуйста, я не очень могу себе представить как это можно сделать

[Alex Dodici]

Мне тоже не понятно как это можно сделать. Наверное правильно будет сказать "висеть на хвосте при кажущейся опоре на переднюю ногу". Для того чтобы понять насколько правильно переносится ЦМ нужно покатать one foot.

[rst]

 нужно покатать one foot.

на задней )))

[garikgarik]

https://youtu.be/Rwy...Ag2VL-AXq8-N_3y то что делают итальянские спортсменки и то что показывает Косяченко очень похоже

[-Pave1-]

"Можно спокойно висеть на хвосте опираясь при этом на переднюю ногу и наоборот.Особенно когда речь за динамику идет."есди не сложно, кинь видео, пожалуйста, я не очень могу себе представить как это можно сделать

Оч просто. Расслабляешь одну ногу и максимально напрягаешь другую.

Идея в том, что ты не на стопы опираешься - а на ботинок пристегнутый к доске, который имеет продольную и боковую поддержку. Которая позволяет удерживать центр масс не только над точкой опоры.

В большинстве случаев человек неосознанно стремится перенести напряжение и вес на толчковую ногу.

У меня например она передняя. И всегда в бэке при присаживании с разворотом бедер и выносом таза к хвосту доски - напряжение и вес неосознанно стабильно уходит на переднюю ногу, хотя должно вроде на заднюю.

Жесть эту ошибку кстати долго вывозила - а вот на мягком это проблема.

У кого задняя нога толчковая - наоборот сложнее переднюю ногу загрузить.

Сообщение отредактировал -Pave1-: 10 October 2019 - 20:27

[ALEX3M]

https://youtu.be/Rwy...Ag2VL-AXq8-N_3y то что делают итальянские спортсменки и то что показывает Косяченко очень похоже

Очень мутный ролик.

Как будто Илья сам не может понять, о чем идёт речь.

 

Не новая идея.

Может быть, устроить разбор роликов, любых,  с целью понять и простить   

в отдельной теме?

Довольно часто попадаются интересные моменты, которые хотелось бы обсудить.

Сообщение отредактировал ALEX3M: 10 October 2019 - 20:42

[garikgarik]

ролик длинный, в каком именно месте Илья мог быть точнее? он ошибается в объяснении или в показе?

[ALEX3M]

ролик длинный, в каком именно месте Илья мог быть точнее? он ошибается в объяснении или в показе?

Говорит" элемент ссп",  но что именно имеется ввиду, не объясняет.

Только после просмотра ло конца, можно сделать вывод, что речь идёт о продольной работе.

Возможно, и неправильный.) 

 А после его ролика с блуждающей по телу ангуляцией, перестал его смотреть.

Хотя катает он на практике, очень хорошо, можно сказать, зажигательно.

[Alex Dodici]

У меня например она передняя. И всегда в бэке при присаживании с разворотом бедер и выносом таза к хвосту доски - напряжение и вес неосознанно стабильно уходит на переднюю ногу, хотя должно вроде на заднюю.

Жесть эту ошибку кстати долго вывозила - а вот на мягком это проблема.

У кого задняя нога толчковая - наоборот сложнее переднюю ногу загрузить.

Как лечил?
Мне очень помогли приседания с ротацией на балансборде. Всё лето тренировал. На вейксёрфе очень критично когда при вертикальной работе переносишь ЦМ не туд куда нужно)))

[garikgarik]

"присаживании с разворотом бедер и выносом таза к хвосту доски - напряжение и вес неосознанно стабильно уходит на переднюю ногу, хотя должно вроде на заднюю" так понятно, центр масс где-то в районе пуза, и необязательно следует за давлением ног в доску. я думал, про возможность тейл пресса с работой ног как в ноузпрессе, если говорить терминами баттеринга и серьезно заморочился. по поводу итальянских спортсменок, мне видится, что у них на выходе из дуги зад за задним креплением, задняя нога согнута, передняя распрямлена, следующим движеним вместе с перекантовкой корпус возвращается в 50/50 и начинается следующий поворот , ввходит продольная работа. я это движение тренировал в прошлом сезоне, получается именно так как на видео.

[demon75]

Как лечил?
Мне очень помогли приседания с ротацией на балансборде. Всё лето тренировал. На вейксёрфе очень критично когда при вертикальной работе переносишь ЦМ не туд куда нужно)))

 

Запятая хорошо, активная запятая, когда доску по дуге толкаешь. 

Но привыкать не надо и заменять её продольную работу, отучиваться тяжело. 

[-Pave1-]

Как лечил?
Мне очень помогли приседания с ротацией на балансборде. Всё лето тренировал. На вейксёрфе очень критично когда при вертикальной работе переносишь ЦМ не туд куда нужно)))

Да не долечил еще.
Никаких спец методов не применял.

[-Pave1-]

Запятая хорошо, активная запятая, когда доску по дуге толкаешь. 

Но привыкать не надо и заменять её продольную работу, отучиваться тяжело. 

Чуть более детально пожалуйста.