Сообщений в теме: 43611

[Mzy]

А глобально упражнения на стабильность корпуса есть, а на закручивание в поворот - нет.

 

обратный супермен и разные его производные.

[Veler]

Вот может кто то сразу отворачивается излишне от направления лыжи, а ему чтоб он по лыжам корпус держал и говорят про вращение внутрь. И вместо одного упражнения, он делает другое.

А глобально упражнения на стабильность корпуса есть, а на закручивание в поворот - нет.

Закручивание, это какое то слово не подходящее, "разворот" при развороте ты двигаешься телом вперед, а если его не делать то фактически твое движение боком по отношению к направлению, а если еще контр вращение применить, то вообще жопой вперед.

[ASDr]

обратный супермен и разные его производные.

См. выше.

[ASDr]

Закручивание, это какое то слово не подходящее, "разворот" при развороте ты двигаешься телом вперед, а если его не делать то фактически твое движение боком по отношению к направлению, а если еще контр вращение применить, то вообще жопой вперед.

Может ты когда едешь на лыжах сам по себе разворачиваешься боком к направлению движения, но это в общем случае не так.

[Veler]

Может ты когда едешь на лыжах сам по себе разворачиваешься боком к направлению движения, но это в общем случае не так.

Разворот происходит боком только в том случае, если лыжи начали поворачивать раньше изменения направления тела. Догонять корпусом направления лыж требует физических затрат, сответственно оно не будет стабильным так как для этого нужна четкая точка опоры, которая может не быть из-за неровности покрытия.

[ALEX3M]

А проще наверное, научиться разворачивать тело полностью, тогда не надо будет скручивать позвоночник и будет более жесткая и устойчивая конструкция.

Только через 1300 страниц мы выяснили, что "разворачивать тело полностью" и разворачивать тело вместе с бедрами - не одно и тоже  

поэтому лучше уточнять 

[ASDr]

Разворот происходит боком только в том случае, если лыжи начали поворачивать раньше изменения направления тела. Догонять корпусом направления лыж требует физических затрат, сответственно оно не будет стабильным так как для этого нужна четкая точка опоры, которая может не быть из-за неровности покрытия.

Не надо меня втягивать в ваши псевдовысоконаучные беседы.
Не учат закручивать корпус в поворот уважаемые люди и упражнений на закручивание внутрь нет. Если есть у кого то конкретно проблема с излишним разворотом корпуса наружу - это решается упражнениями конкретными.

Сообщение отредактировал ASDr: 18 November 2021 - 15:49

[Veler]

Не надо меня втягивать в ваши псевдовысоконаучные беседы.
Не учат закручивать корпус в поворот уважаемые люди и упражнений на закручивание внутрь нет. Если есть у кого то конкретно проблема с излишним разворотом корпуса наружу - это решается упражнениями конкретными.

Кто тебя втягивает?

[Mzy]

См. выше.

 

что именно?

[ASDr]

что именно?

Вот может кто то сразу отворачивается излишне от направления лыжи, а ему чтоб он по лыжам корпус держал и говорят про вращение внутрь. И вместо одного упражнения, он делает другое.

А глобально упражнения на стабильность и правильное положение корпуса есть, а на закручивание в поворот - нет.

Сообщение отредактировал ASDr: 18 November 2021 - 16:09

[Mzy]

 

что именно?

Вот может кто то сразу отворачивается излишне от направления лыжи, а ему чтоб он по лыжам корпус держал и говорят про вращение внутрь. И вместо одного упражнения, он делает другое.

А глобально упражнения на стабильность и правильное положение корпуса есть, а на закручивание в поворот - нет.

 

 

А, это. Ты ошибаешься. Съезди на курс к Томасу, если сможешь попасть. 

[ASDr]

А, это. Ты ошибаешься. Съезди на курс к Томасу, если сможешь попасть.

Ага, сейчас чтоб тебя опровергнуть на курс поеду в австрию. Хочешь считать, что надо закручивать корпус внутрь - считай, у нас свободная страна.

[Mzy]

Ага, сейчас чтоб тебя опровергнуть на курс поеду в австрию. Хочешь считать, что надо закручивать корпус внутрь - считай, у нас свободная страна.

 

Они и тут бывают Правда для инструкторов в основном. А ты будешь кататься то в этом сезоне? Я ланирую с 13-го по 19-ое февраля в Хабарском быть. 

[ASDr]

Они и тут бывают Правда для инструкторов в основном. А ты будешь кататься то в этом сезоне? Я ланирую с 13-го по 19-ое февраля в Хабарском быть.

Посмотрим по самочувствию. Сезонку купил на всякий.

[Mzy]

Сезонку купил на всякий.

 

Пусть пригодится!

[ASDr]

В этом году не бывает, только австрия.

[Temych]

А, это. Ты ошибаешься. Съезди на курс к Томасу, если сможешь попасть. 

Миш, Томас не учит закручивать корпус внутрь поворота. Он учит держать плечи и бедра строго по лыжам, а не разворачивать его наружу поворота. Цитирую его слова "Плечи и бедра смотрят туда, куда едут лыжи."

Только в начале поворота небольшое опережающее движение корпусом внутрь нового поворота, после активации стоп. 

Сообщение отредактировал Temych: 18 November 2021 - 18:49

[Veler]

Миш, Томас не учит закручивать корпус внутрь поворота. Он учит держать плечи и бедра строго по лыжам, а не разворачивать его наружу поворота. Цитирую его слова "Плечи и бедра смотрят туда, куда едут лыжи."
Только в начале поворота небольшое опережающее движение корпусом внутрь нового поворота, после активации стоп.

Все не правильно понимают, закручивать и развернуть это разные вещи

[Юрий Гагарин]

Все не правильно понимают, закручивать и развернуть это разные вещи

Фраза «плечи и бедра по лыжам» как бы сама собой описывает куда и как развёрнут/закручен корпус. Никуда не закручен, направлен по лыжам.

[Юрий Гагарин]

Хотя! Лыжи едут куда? Туда, куда смотрят носы. То есть относительно середины лыж, стоп, корпус должен быть развернут очень сильно внутрь.

Сообщение отредактировал Юрий Гагарин: 18 November 2021 - 22:22