Сообщений в теме: 43611

[Mzy]

limonov, а ZTL это Ваша подруга?

 

Mironoff его альтер эго. 

[Гойко Митич]

Я когда сам учился, уже имея некоторый опыт катания, меня  коробило и злило, что из меня каленым железом это контрвращение выбивают, хотя за несколько лет до этого я наоборот фронтальность корпуса всячески тренировал, но для  поворота с проскальзыванием что как я понимаю, принципиально.

Нет такого

[Гойко Митич]

++

Как раз для того, чтобы корпус был "стабильным", им надо совершать действия - вращать в другую сторону  по отношению к вращению всего тела. т.е работать

[demon75]

Ну поехало опять))
Стабильный корпус это стабильный корпус, отсутствие разных завалов круток гнуток контрвращений и прочих паразитов, а точне тактическая минимизация лишних движений. То что корпус работает и работает от ног и бёдер конечно же понятно и положение корпуса ещё и воздействие на лыжи осуществляет)

[demon75]

Как раз для того, чтобы корпус был "стабильным", им надо совершать действия - вращать в другую сторону по отношению к вращению всего тела. т.е работать

Майкл покусал)?)

[Гойко Митич]

Майкл покусал)?)

Жалко, что тебя Майкл  не укусил

Когда  все тело от пяток до головы переносится на другую сторону от лыж, т.е вращается вокруг лыж, то и корпус вращается в ту же сторону. Чтобы не произошло завала лыжник должен замедлить это вращение и вращать в обратную сторону. Визуально это выглядит, как "стабильный" корпус Сам по себе корпус "стабильным" не будет. Кроме того "стабильность " корпуса сильно зависит от скорости и длины дуги. Вполне реальны варианты, когда корпус лыжника сильно наклонен внутрь дуги

На следующей картинке видно, что плечи продвигаются на меньший угол, а таз на бОльший угол, нежели ЦМ. Получается, что в процессе вращения центра масс корпус вращался в другую сторону

Сообщение отредактировал Гойко Митич: 19 October 2021 - 17:39

[demon75]

Вот смотрите АС, вы все правильно пишите, но и я указал что смысл не гнуток скруток заваливаний и закручиваний, а воздействию корпуса на лыжу, и стабильный корпус это минимизация паразитных движений ведущих к разбалансировке на лыже)

[demon75]

Жалко, что тебя Майкл  не укусил

Когда  все тело от пяток до головы переносится на другую сторону от лыж, т.е вращается вокруг лыж, то и корпус вращается в ту же сторону. Чтобы не произошло завала лыжник должен замедлить это вращение и вращать в обратную сторону. Визуально это выглядит, как "стабильный" корпус Сам по себе корпус "стабильным" не будет. Кроме того "стабильность " корпуса сильно зависит от скорости и длины дуги. Вполне реальны варианты, когда корпус лыжника сильно наклонен внутрь дуги

На следующей картинке видно, что плечи продвигаются на меньший угол, а таз на бОльший угол, нежели ЦМ. Получается, что в процессе вращения центра масс корпус вращался в другую сторону

Так) по Майклу) он так то контвращение своё старательно убирал) то самое пресловутое с шагом вперёд в разножку и контвращением. Посмотри его крайние видео, правда там ещё и конька хватает, но это неважно.

[demon75]

Ну и если почитать неискушенному наскиру, то начнут вращать корпусами, крутиться, контвращаться, ехать на прямой внешней ноге, использовать разножку для езды на внутренней ноге и закатывать кучу дряни, потом героически избавляться)))) 

[ZTL]

Ну поехало опять))
Стабильный корпус это стабильный корпус, отсутствие разных завалов круток гнуток контрвращений и прочих паразитов, а точне тактическая минимизация лишних движений. То что корпус работает и работает от ног и бёдер конечно же понятно и положение корпуса ещё и воздействие на лыжи осуществляет)

 

так что там с коленями "вперед и вниз в долину"?

[ZTL]

Mironoff его альтер эго. 

 

а вместе они - на статьи кого дают ссылки постоянно  

гы

[МихаилS]

  

Посмотрел у него год регистрации 19.

Я вообще в 06-м зарегился правда лет десять в основном читателем был. )

[ZTL]

Посмотрел у него год регистрации 19.

Я вообще в 06-м зарегился правда лет десять в основном читателем был. )

 

ну то есть ты нивкурсах, что тут у многих клоны есть?   ну, теперь вкурсах  

[demon75]

так что там с коленями "вперед и вниз в долину"?

Дык картинки смотри) там вообщем то все видно, ну или на прямых ногах сделай поворот когда полотно будет, вот проблема то)

[ZTL]

Дык картинки смотри) там вообщем то все видно, ну или на прямых ногах сделай поворот когда полотно будет, вот проблема то)

 какие картинки-то. приложи чтоль их

[Misha_Glazov]

Все это надо обсуждать и обсуждалось в теме ""Какое движение начинает следующий поворот?"

https://forum.ski.ru...67#entry1152535

https://forum.ski.ru...=1#entry1152535

а не в этой теме, т.к  в данной теме обсуждается, просто,  с чего начинается движение. А движение начинается на старте со сгибания ног

 

А по моим ощущениям - с опоры на палки
 

[Mzy]

а вместе они - на статьи кого дают ссылки постоянно  

гы

 

 

[Гойко Митич]

А по моим ощущениям - с опоры на палки
 

У тебя неправильные ощущения. Сам же давал ссылку, в которой мужик говорит что все начинается с ног

 

[Гойко Митич]

Так) по Майклу) он так то контвращение своё старательно убирал) то самое пресловутое с шагом вперёд в разножку и контвращением. Посмотри его крайние видео, правда там ещё и конька хватает, но это неважно.

При чем тут конт-рвращение?.  Контр-вращение - это вращение вокруг продольной оси тела. А стабильность корпуса обеспечивает вращением вокруг сагиттальной оси

[Misha_Glazov]

У тебя неправильные ощущения. Сам же давал ссылку, в которой мужик говорит что все начинается с ног

Вижу(2.42), что сначала идет отталкивание палками....