Сообщений в теме: 5222

[sveinung]

про статью.сегодня кросс пробежал,чет резы не те,6 км за 19+ сделал,не было похоже 6.часов тоже,браслет порвался.

кросс 6 км за 3-10 км - это не то ? чувак, да ты по твоим словам быстрее всех тут бегаешь. 

[Виталий Ерыкалов]

Ринат, не расстраивай Виталю. Ему же теперь придётся нового гуру искать... Ну или продолжать слепо верить.

верю я в себя и близких!

[Виталий Ерыкалов]

кросс 6 км за 3-10 км - это не то ? чувак, да ты по твоим словам быстрее всех тут бегаешь.

и я о том же))вот жду протокол)

[sveinung]

уверен за метраж ? похоже, что вместо заявленных 6 на деле было 5 ... ну или ты бежишь по кмс кросс

[Виталий Ерыкалов]

уверен за метраж ? похоже, что вместо заявленных 6 на деле было 5 ... ну или ты бежишь по кмс кросс

всяка меньше 6.я так точно не могу,лидер минуту привез.

[TTTolik]

Виталик, а что там про статью-то не так?

[Виталий Ерыкалов]

Виталик, а что там про статью-то не так?

владея информацией по селуянычу вот тут отрывок уже начинается троллинг,фантазия))"Так получилось, что умами многих овладела теория, активно продвигаемая последователями профессора С., гласящая, что митохондрии – единственное, что важно в подготовке спортсменов и ничто другое никак не влияет на спортивный результат. Не важен гематокрит, не важен ударный объем сердца, сердце тренировать не нужно и вообще. Нужны только зал, короткие отрезки и т.п.
"

Сообщение отредактировал Виталий Ерыкалов: 02 October 2016 - 20:52

[TTTolik]

владея информацией по селуянычу вот тут отрывок уже начинается троллинг,фантазия))

Я как понял, он как раз и ставит в тезис, что теорию ВНС неправильно интерпретируют, пораждая лжетеории.

[sveinung]

Еще один селунит за 2:52 сбегал

 

"Подготовка к марафону началась практически сразу после безуспешного преодоления предыдущего. Это также был Московский марафон 2015 с результатом в 3ч1м. Заколдованные три часа опять не дались, опять жуткие судороги на последних км и финиш в мучениях. Чуть отдохнув, было решено ставить задачу на следующий марафон сразу 2:48 (это темп 4мин/км). Правда, с оговоркой что это задача максимум и сразу чуть ли не бросание спорта (или фитнеса, как называют то, чем я занимаюсь, более мастеровитые друзья). Под это дело как раз год пробовалась и изучалась программа, от которой у большинства сейчас рвутся шаблоны, а у меньшинства возникает интерес. Речь о методах тренировки Селуянова, конечно. Пришлось стать силунитом, но это совсем другая история…"

 

http://blogkaluga.ru...on-2016-otchet/

мордакнига говорит , что тебе 41 стукнуло сегодня ? Поздравляю, а то меня там забанили)

Здоровья тебе и детишкам.

Сообщение отредактировал sveinung: 03 October 2016 - 10:09

[sveinung]

в вскрсн едем на кросс в Троицк, кто хочет есть место. Выезжаем рано утром из Химок 

[sveinung]

завтра побежим грунт прикатку на снежинке, а в вскрсн побежим вот в этом. Вот и моё футбольное прошлое пригодилось.

 

 

[Dmitry Moiseev]

Это бутсы или шиповки?

[sveinung]

Это бутсы или шиповки?

это бутсы. по гавнолину думаю, самое оно ... слева мои боевые бутсы в которых я играл в 96 году на первенство области 

вот вещи делали. им 20 лет. с отцом в Москву за ними ездили ... тогда только в Москве можно было такое купить ...

[sveinung]

зы. титан сделал 5-ку за 2  тысячи рублей)

совсем от жадности очумели. Благо появляется куча альтернатив на с-евентсе. К примеру 16 октября просто 5 кроссов на выбор. Уверен, 23 также будет полно и рядом и не за 2)

классно они народ развели. Неожиданно закрыли регистрацию за месяц до старта, когда чухнулись те, кто думал региться ближе к делу, вышел в эфир главорг и типа ну ладно, мол, продлим. Мы же хорошие парни, думаем о вас) И стоимость регистрации бац и выше)

Классный маркетинговый ход по привлечению хомяков и бабла.

только бизнес ни чего личного. Классно работают по окучиванию. Даже и не знаю, негодовать или восхищаться хитростью ?

[Dmitry Moiseev]

2000? Офигеть! Видимо на последние 100 слотов цену задрали. Посмотрел списки, на 5 км зарегилось много сильных именно в эти дополнительные 400 слотов, в том числе прошлый победитель. Вчера пробежался по новому кругу, орги добавили приличный подъем при выбегании с озера на городскую улицу.

[sveinung]

2000? Офигеть! Видимо на последние 100 слотов цену задрали. Посмотрел списки, на 5 км зарегилось много сильных именно в эти дополнительные 400 слотов, в том числе прошлый победитель. Вчера пробежался по новому кругу, орги добавили приличный подъем при выбегании с озера на городскую улицу.

по пацанам 14-15 там две фамилии фигурируют ) так что кроссы с лыжниками в плане конкуренции дают в разы больше. На любом старте под 100 человек его возраста Ща в Троицке ему будут делать больно Сам, правда, фиг знает как побегу 10-ку ... полторы недели не бегал вообще. Как-нить боком раком проползу

Сообщение отредактировал sveinung: 06 October 2016 - 10:33

[Минаев Юрий]

 

только бизнес ни чего личного. Классно работают по окучиванию. Даже и не знаю, негодовать или восхищаться хитростью ?

Денис, конечно, радоваться нужно за людей. Если они нашли нишу, и, это работает. Мне лично, вообще непонятно, зачем пятерку за деньги бегать, когда идеально организованные паркраны каждую субботу. Медалька финишера? Их у меня - ведро.

[krankenstein]

Ну у вас там и цены, у нас полумарафон за 900 рублей провели, и дали неплохую футболочку в стартовом пакете.

[sveinung]

Денис, конечно, радоваться нужно за людей. Если они нашли нишу, и, это работает. Мне лично, вообще непонятно, зачем пятерку за деньги бегать, когда идеально организованные паркраны каждую субботу. Медалька финишера? Их у меня - ведро.

был какой-то бзик у меня по поводу этого старта ... не объяснимый. 

Про субботы уже писал выше, нет возможности бегать по субботам. 

[sveinung]

Ну у вас там и цены, у нас полумарафон за 900 рублей провели, и дали неплохую футболочку в стартовом пакете.

справедливости ради - это далеко не у всех такие цены) такие ценники только у триатлонных оргов, вероятно исходят из того, что три туса более обеспечена и нужно с них пилить бапке

кроссы и забеги лыжников , паркраны и ещё куча всего довольно доступно и стоит от бесплатно до 500 рублей