Ну вообще любая физкультура вызывает ощущение владения телом, когда те самые мыщцы могут то или сё, поэтому это вообще никак не уникально. А главное иногда эти ощущения очень субъективны, как при катании на лыжах - все едут как Хиршер по ощущениям, а по факту без слез не взглянешь.1. Как обычно - все упирается в то, какой тренер/учитель. Видел как офонаревших "гуру", которых можно прибить мизинцем, так и людей, которые могут конкретно вломить любому.
2. Нет, переход состоит в другом - когда ты правильно долбишь основы 1-2-3 лет 3-6 раз в неделю по паре часов - в какой то момент тело перестраивается и начинает работать совершенно иначе, ощущение примерно такое, что те самые скелетные мышцы внезапно становятся четко ощущаемыми и легко управляемыми.
Насчет прыгать сальто - крутить его можно научиться только прыгая сальто, надеяться на то, что делая старческие приседания пару раз в неделю по 10 минут ты в какой то момент станешь мега-гимнастом - надо быть реально бараном.
В остальном да - выполняя несложную физкультуру надеятся на какие то исключительные физические возможности или на чудодейственные оздоровительные свойства глупо. О чем я собственно и писал. Но есть вероятность попыток реального религиозного запудривания мозга.
Сообщение отредактировал ASDr: 21 December 2021 - 19:51