Сообщений в теме: 441

[Mzy]

 

навык  - нейрогенез. а есть еще варианты разве?

 

О! Нашел:

 

https://ru.wikipedia...wiki/Нейрогенез

 

https://ru.wikipedia.org/wiki/Навык

 

итак - ты хочешь пообсуждать в терминах первого определения или второго? 

[Mzy]

в ботинке без ботинка, состоящем только из подошвы, пристегнутой к ноге ремешками как сандали?)

 

ты гонишь)

 

пожалуйста видео!

 

В нормальных фитнесс-роликах. 

[Mzy]

в ответ я сделаю свое "даблпуш в расстегнутых роликах"

 

Даблпуш я тоже умею, но так себе. Надо думать и стараться ... автоматизма нет

[Mzy]

Полностью согласен опаздывает надо входить на внутренней до лпс ее кантовать а в районе апекса переходить на внешнюю вот это высший пилотаж на видео г.... Было видео мужика в черном у нег здорово получалось. Получается смена ног не в транзите а в апексе это и есть спортивное мастерство

 

тоже стандартное упражнение, но уже скорее для тренерующихся детей-спортсменов. Я его делал когда то .... 

[Mzy]

"Катание на горных лыжах на уровне эксперта являются очень сложным видом движения.
Поэтому скоблиться могут все, а хорошо кататься смогут 10% максимум."

При отсутствии критериев термин "хорошо кататься" ничего не значит.
Можно считать что хорошо катаются только первая 10-ка с КМ.

 

Солиарен.

[nick5t5]

Это стандартное упражнение, которое мы делаем на тренировках. Я делаю его на GS в расстегнутых ботинках

 

Есть свидетели, в том числе на форуме

 

Я так же умею делать его на роликовых коньках ))

 

Он временами или случайно или сознательно опаздывает со входом на новой внутренней до ЛПС и поднимет ее уже после того как инициировал движение с новой внешней.

Я примерно представляю о чем ты говоришь.

Езда длинными дугами на достаточной скорости по пологому склону.

Это упражнение достаточно простое, но, конечно, совсем начинающий его не сделает.

Но это упражнение не то, о котором я тебе говорю.

Он его делает на 1.08с.

На GS в расстегнутых ботинках  ты просто ляжешь на бок даже на склоне крыла.

[rzuev]

Даблпуш я тоже умею, но так себе. Надо думать и стараться ... автоматизма нет

 

Стоп.

 

Речь идет как раз о том, что бы новой опорной толкнуться внутрь максимально подвернув стопу внутрь, с около нулевой фиксацией стопы в ботинке на сворачивание.

 

И ты пишешь что делаешь это много раз за тренировку, но даблпушить при этом умеешь так себе.

 

Так, а смысл как раз в том, что бы правильно поставить стопу при толчке новой опорной внутрь и приложить усилие как следует. Вот в этот момент подверни стопу в расстегнутом ролике. И включи жим максимально)

[Mzy]

 

Он его делает на 1.08с.

На GS в расстегнутых ботинках  ты просто ляжешь на бок даже на склоне крыла.

 

посмотрел. не лягу ))) 

[ZTL]

Давай попроще.

 

в процессе роста и событий у тебя мозг выясняет и запоминает, где стопа, где джоппа 

[nick5t5]

Ник, много ли ты принимал участий в тренировках спортсменов? Много ли ты с ними разговаривал, что именно и для чего они делают? Хотя бы со спортсменами уровня 1-р/КМС. 

Я у тебя поинтересовался знаешь ли ты о конкретной вещи.

Ты мне ответил 2-мя дурацкими вопросами из которых следует, что ты абсолютно не в курсе того о чем я у тебя спросил, но это тебя сильно задевает.

Я не хлтел тебя обидеть.

[Mzy]

Стоп.

 

Речь идет как раз о том, что бы новой опорной толкнуться внутрь максимально подвернув стопу внутрь, с около нулевой фиксацией стопы в ботинке на сворачивание.

 

 

зачем опорной внешней толкаться внутрь? У тебя голеностоп должен сработать на входе - это снятие давления и перекантовка.

[Mzy]

Я у тебя поинтересовался знаешь ли ты о конкретной вещи.

Ты мне ответил 2-мя дурацкими вопросами из которых следует, что ты абсолютно не в курсе того о чем я у тебя спросил, но это тебя сильно задевает.

Я не хлтел тебя обидеть.

 

Видимо я не понял твой вопрос - сейчас еще раз гляну. Посмотрел - не увидел вопроса там в твоем сообщении. Только утвердительные предложения. Что ты хотел спросить?

Сообщение отредактировал Mzy: 30 May 2019 - 16:37

[ZTL]

Что значит не можешь?
Если ты ничего не мог бы откорректировать, то дети и ходить бы не научились никогда. В тренировках принцип похожий.

 

еще раз. не откорректировать, а научить. заново. и в тренировках именно тот же принцип. именно поэтому никто из старой техники не может просто себя откорректировать под новую. учатся заново!   

[ZTL]

О! Нашел:

 

https://ru.wikipedia...wiki/Нейрогенез

 

https://ru.wikipedia.org/wiki/Навык

 

итак - ты хочешь пообсуждать в терминах первого определения или второго? 

 

второе без первого не существует

[nick5t5]

посмотрел. не лягу ))) 

Ну и ладушки.

[Mzy]

еще раз. не откорректировать, а научить. заново. и в тренировках именно тот же принцип. именно поэтому никто из старой техники не может просто себя откорректировать под новую. учатся заново!   

 

Из старой в новую - это точно. Очень много усилий. Более того, даже у детей - закатать косяк - быстро, исправлять потом годами. А вот создавать последовательно картинку катания вполне можно. 

[Mzy]

второе без первого не существует

 

Просто если ты хочешь пообсуждать в терминах первой статьи - то это в Неформат И я в этому не участвую. У меня другое образование. Если с точки зрения второй статьи - то можно и тут.

[nick5t5]

Думаю, что при входе с транзита  с напряженным голеностопом лыжа быстрее врежется в склон, чем с расслабленным, и люфт будет выбираться медленнее, а лыжа дрифтить в начале- меньше.

 

Момент от ЦБС интересно сравнить с моментом сил "голень"- "кант".

При нагрузке полвеса 40 кг и плече 40 мм получим 16 нм.

Высоту голенища надо брать от центра голеностопа до края, это 25 см максимум.

Получим 64н. Сравнимое усилие.

И эти силы плюсуются.

"момент сил "голень"- "кант".

При нагрузке полвеса 40 кг и плече 40 мм получим 16 нм."

 

Я не уловил, что это за момент сил "голень"- "кант"? Какая сила и относительно какой оси дает этот момент и к чему  он приложен?

И откуда эти цифры?

[rzuev]

зачем опорной внешней толкаться внутрь? У тебя голеностоп должен сработать на входе - это снятие давления и перекантовка.

какой опорной внешней? о чем ты

 

1. фанатами итальянцев заявлялось, что вращение стопы улучшает закантовку внутренней ногой (в частности)

 

2. оппоненты заявляли что более лучшая закантовка - это не стопа, а бедро и колено

 

3. ты начал рассказывать историю про ботинки без голенища, ролики и как ты подворачиваешь стопу каждый день по многу раз как аргумент за то, что закантовка внутренней ноги обеспечивается именно стопой

 

вот и покажи как ты на роликах давишь новой опорной (читай внутренней на лыжах) внутрь (даблпуш) в незатянутом ролике максимально подворачивая (наклоняя, вращая) стопу внутрь (когда плоскость колес у тебя под заметным углом относительно голени новой опорной-толчковой)

 

толчок, еще раз повторюсь, осуществляется внутрь

Сообщение отредактировал rzuev: 30 May 2019 - 17:01

[ASDr]

еще раз. не откорректировать, а научить. заново. и в тренировках именно тот же принцип. именно поэтому никто из старой техники не может просто себя откорректировать под новую. учатся заново!

Так обучение и есть постепенная корректировка. Это одно и то же, не?

Сообщение отредактировал ASDr: 30 May 2019 - 16:59