Сообщений в теме: 500

[Гойко Митич]

а так что подача внешнего бедра вперед что продвижение внешней ноги вперед одинаково

Конечно, одинаково, только это делается в разгруженном состоянии, а не в "полностью загруженном". Еще раз предлагаю стоя на одной"полностью загруженной ноге" продвинуть ее вперед

[terminator1]

ну. попробуй, стоя на одной "полностью загруженной ноге" с ведрами в руках продвинуть ногу вперед. И расскажи, что получилось. А главное, зачем продвигать полностью загруженную ногу, если вторая полностью разгружена?
Разножку убирают при входе подачей внешнего бедра вперед,. пока лыжи еще разгружены

вторая тоже полностью нагружена. Условно говоря 50/50. Продвижение внешней относительно внутренней, разумеется. Но чтоб поймать это движение в руках у тебя "ведра". Если к этому моменту положение осей разучено до автоматизма, то ни бросание рук , ни отсутствие углового положения тебе ( условному тебе, конечно) уже не повредят. Ты себе задалбливаешь продвижение внешней на уровне мышечной памяти, а потом ставишь части тела на место. И вот ты уже настоящий трамвай с большим колокольчиком. Дзынь-дзынь.

[demon75]

Сгибание разгибание разгибание емое внешней, можно через укол

Сообщение отредактировал demon75: 12 June 2016 - 12:00

[Гойко Митич]

Так она ( разножка ) так обычно и получается сама, правильно?

Сейчас многие едут с небольшой обратной разножкой

[demon75]

вторая тоже полностью нагружена. Условно говоря 50/50. Продвижение внешней относительно внутренней, разумеется. Но чтоб поймать это движение в руках у тебя "ведра". Если к этому моменту положение осей разучено до автоматизма, то ни бросание рук , ни отсутствие углового положения тебе ( условному тебе, конечно) уже не повредят. Ты себе задалбливаешь продвижение внешней на уровне мышечной памяти, а потом ставишь части тела на место. И вот ты уже настоящий трамвай с большим колокольчиком. Дзынь-дзынь.

В принципе правильно

водоноса только не знаю))) , ребенок уже объяснил как делает тк у него проблема разножки

[terminator1]

А я так и катался первые два сезона - еду в плуге почти прямо, с лёгкими поворотами,
а когда набирается нежелательная скорость, торможу резким поворотом поперёк ЛПС.
В итоге в меня въезжали все подряд

угу. Впороться могут легко. Тут есть косяк. Поэтому такое упражнение группе давать стремно.

[masterpepka]

Если в трассе то частные случаи, если в свободном катании то недостатки техники

Я понимаю, что это недостатки.

Я отом, что разножка как ошибка и получается на выходе? А на входе - это вообще птеродактиль какой-то.

[demon75]

Сейчас многие едут с небольшой обратной разножкой

Внутренняя чуть в подплуживает? Это частные случаи у спорсменов

[Гойко Митич]

вторая тоже полностью нагружена. Условно говоря 50/50.

Ну, вот, получается, что загружена не полностью, а наполовину, т.е не весь груз на одной ноге)) Теперь стань на лыжи на горизонтальную поверхность с разножкой, распредели вес поровну и устраняй разножку, не меняя развесовку. Что получилось? Лыжи стали двигаться навстречу друг другу

Сообщение отредактировал Гойко Митич: 12 June 2016 - 12:13

[demon75]

Я понимаю, что это недостатки.

Я отом, что разножка как ошибка и получается на выходе? А на входе - это вообще птеродактиль какой-то.

Да фиг знает))) в свободном ее не должно быть, это ошибки удерживания лыж, опора на внутреннюю, иногда состояние склона, короче огрехи техники, в трассе не фига не ошибка, все от ситуации ))))

в свободном на выходе хз, она все равно возникает в начале поворота мне так кажется, это комплекс движений, тяжело рассматривать без общего рисунка, Мб там завал к примеру пошел)))

[Гойко Митич]

Внутренняя чуть в подплуживает? Это частные случаи у спорсменов

У Хиршера  обратную разножку регулярно можно видеть. Без подплуживания))). 

[demon75]

Ну, вот, получается, что загружена не полностью, а наполовину)) Теперь стань на лыжи на горизонтальную поверхность с разножкой, распредели вес поровну и устраняй разножку, не меняя развесовку. Что получилось?

Блин 

надо внешнюю вперед продвинуть чуть разрузив внутреннюю

о чем речь и идет 

[masterpepka]

У Хиршера  обратную разножку регулярно можно видеть. Без подплуживания))). 

А как это - обратная?

[masterpepka]

Да фиг знает))) в свободном ее не должно быть, это ошибки удерживания лыж, опора на внутреннюю, иногда состояние склона, короче огрехи техники, в трассе не фига не ошибка, все от ситуации ))))

в свободном на выходе хз, она все равно возникает в начале поворота мне так кажется, это комплекс движений, тяжело рассматривать без общего рисунка, Мб там завал к примеру пошел)))

Стал заваливаться и ногу подставил? Ну, наверное.

[walentin]

А как это - обратная?

 Почти телемарк

[Гойко Митич]

А как это - обратная?

Внешняя слегка впереди

[masterpepka]

 Почти телемарк

А ка без оторванной пятки то сделать?

[demon75]

Сфигли)))))) мож внутренняя чуть прямее))))) вроде сейчас и скатились к изначальному упражнению)

[Гойко Митич]

Блин 

надо внешнюю вперед продвинуть чуть разрузив внутреннюю

о чем речь и идет 

Блин,  разгрузи одну ногу, и попробуй продвинуть загруженную. Продвигают менее загруженную ногу. опираясь на более загруженную. Или когда обе разгружены,Тогда продвигай что хочешь

[masterpepka]

А у ТС разножка все время, значит едет на внутренней всё же.