X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

О как!


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 4752

#241 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34723 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 21 April 2016 - 18:34

Чем для спусковиков? В гиганте такое детки часто делают


  • 0

#242 masterpepka

masterpepka
  • Лыжебордеры.
  • 8380 сообщений
  • Город:СПБ

Отправлено 21 April 2016 - 18:34

Упражнение для спусковиков

 

 

Если на нашем пупыре так поедешь, скажут, чувак тронулся умом.


  • 0

#243 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34723 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 21 April 2016 - 18:36

На согнутыхsmile.png

Коленях?

Вроде смысл упры корпус за палкой в долину????


  • 0

#244 merry_candy

merry_candy
    • 25
    • 4
    • 4
  • Лыжебордеры.
  • 15593 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 21 April 2016 - 18:38

Чем для спусковиков? В гиганте такое детки часто делают

 

Это шутка ;) Для спусковиков - потому что Райхельт.


  • 0

#245 merry_candy

merry_candy
    • 25
    • 4
    • 4
  • Лыжебордеры.
  • 15593 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 21 April 2016 - 18:40

Если на нашем пупыре так поедешь, скажут, чувак тронулся умом.

Смелее. Вы же все равно в лосинщики собрались ))


  • 0

#246 masterpepka

masterpepka
  • Лыжебордеры.
  • 8380 сообщений
  • Город:СПБ

Отправлено 21 April 2016 - 18:49

Смелее. Вы же все равно в лосинщики собрались ))

Вот это еще стоит обдумать.


  • 0

#247 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34723 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 21 April 2016 - 18:52

Чем для спусковиков? В гиганте такое детки часто делают

Смысл упры вроде палка внешняя паралельно выпрямленной внешне а внутреннее плечо с палкой поверх подается вперед))) при этом на скорости за счет изгиба и выпрямления внешней надо чиркнуть острием по склону. Ханнес что то свое делает тк еще подплуживает. Сколько видел детки в широкой дуге в гиганте делают... 


  • 0

#248 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34723 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 21 April 2016 - 18:54

Это шутка icon_wink.gif Для спусковиков - потому что Райхельт.

А 

Я ваших шуток спусковых не понимай) хотя где у нас спуск то ходить)


  • 0

#249 denver_83

denver_83
  • Лыжебордеры
  • 410 сообщений

Отправлено 21 April 2016 - 19:04

Это шутка ;) Для спусковиков - потому что Райхельт.


А я думал потому, что если уж наткнулся на палку, то насквозь. :)
  • 0

#250 SysOp

SysOp
    • 2
  • Лыжебордеры
  • 2067 сообщений
  • Город:Кемерово

Отправлено 21 April 2016 - 19:16

А 

Я ваших шуток спусковых не понимай) хотя где у нас спуск то ходить)

А разве на урале негде?


  • 0

#251 walentin

walentin
  • Лыжебордеры.
  • 22694 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 21 April 2016 - 19:26

А разве на урале негде?

Издеваемся? wink.png


  • 0

#252 merry_candy

merry_candy
    • 25
    • 4
    • 4
  • Лыжебордеры.
  • 15593 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 21 April 2016 - 20:38

Смысл упры вроде палка внешняя паралельно выпрямленной внешне а внутреннее плечо с палкой поверх подается вперед))) при этом на скорости за счет изгиба и выпрямления внешней надо чиркнуть острием по склону. Ханнес что то свое делает тк еще подплуживает. Сколько видел детки в широкой дуге в гиганте делают... 

 

Я думаю, смысл в угловом положении и давлении во внешнюю. Чиркать надо, да. А вот про скорость - не уверена. Не заметила у Ханнеса подплуживания, вижу проскальзывание, но если и подплуживание было, это тоже чтобы делать упражнение на маленькой скорости. На большей скорости сложнее все прочувствовать - будешь ошибаться и заметить этого толком не успеешь.


  • 0

#253 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34723 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 21 April 2016 - 20:53

Дык вроде так и сказал, косноязычны просто на Урале то)

Мб проскальзывание

во Франциях в кемпе такое упражнение в гиге давали типа самолетик но давить так во внешнюю и внутреннюю к склону чтобы внешняя рука внешняя нога паралельны были, у нас часики называют похожее) я хз про нюансы) и зачем ханнес его делает, на мой взгляд его на скорости делать удобнее, он какие то свои цели преследует. 

Я это..  Если чо... Просто

)) катать не умею 

совсем


  • 0

#254 alexey52

alexey52
  • Лыжебордеры.
  • 4135 сообщений

Отправлено 21 April 2016 - 22:05

Я думаю, смысл в угловом положении и давлении во внешнюю. Чиркать надо, да. А вот про скорость - не уверена.

Упражнение на ангуляцию,Есть варианты с внутренней палкой вверх а не на плечо


  • 0

#255 merry_candy

merry_candy
    • 25
    • 4
    • 4
  • Лыжебордеры.
  • 15593 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 21 April 2016 - 22:42

Упражнение на ангуляцию,Есть варианты с внутренней палкой вверх а не на плечо

 

Да, я такое делала. Наверное, на плечо удобнее, если палки тяжелые. Или потолок низкий.


  • 0

#256 alexey52

alexey52
  • Лыжебордеры.
  • 4135 сообщений

Отправлено 21 April 2016 - 22:53

Да, я такое делала. Наверное, на плечо удобнее, если палки тяжелые. Или потолок низкий.

Потолок то ладно,главное за лэп не зацепиться...biggrin.png


  • 0

#257 merry_candy

merry_candy
    • 25
    • 4
    • 4
  • Лыжебордеры.
  • 15593 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 21 April 2016 - 22:59

Потолок то ладно,главное за лэп не зацепиться...biggrin.png

 

Или креселку ))


  • 0

#258 Antry

Antry
  • Лыжебордеры
  • 1228 сообщений

Отправлено 22 April 2016 - 00:43

Только мне кажется, что у Райхельта, делающего упражнения на последнем видео, короткие лыжи ? Возможно что лыжи для гиганта или даже лыжи меньше его роста ? Возможно, это оптический обман, не знаю.

Но то что не оптический обман - это что на видео последний участок Штрайфа идёт не по траверсу, а по familienabfahrt, чуть не доходя  до трамплина Hausberkante (после 1-50) объезд идёт влево по пологому склону сверху лесочка, там где проходит пологая трасса для всех любителей, минуя очень крутой и опасный траверс.  (Траверс закрывают для катания после проведения этапа кубка мира).  Вероятно, что на видео - не этап кубка мира, а какие-то соревнования меньшего уровня. Я не помню, чтобы кубок мира на Штрайфе проходил бы мимо траверса.

В этом году Штрайф перекапывают, перепрофилируют, адаптируют под современные условия - и это правильно.


  • 0

#259 Приморец

Приморец
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 4717 сообщений
  • Город:Приморье дв

Отправлено 22 April 2016 - 03:17

Упражнение для спусковиков

 

Обычное техническое упражнение -  что тренер Гансу прописал то он и делает...

Спусковик это будет или слаломист , чайлон или ыксперд - без разницы.

 Задача  - правильное положение частей тела для загрузки  лыжи .  

Внешней палкой тянемся к внешней лыже - чертим  , внутреннюю палку кладем на плечо ...   ( в том числе чтобы не ронять внутр.  руку). 


Сообщение отредактировал Приморец: 22 April 2016 - 03:18

  • 2

#260 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34723 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 22 April 2016 - 06:04

Про слалом не знаю, дети все время в гиганте его делают


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 6

0 пользователей, 6 гостей, 0 анонимных