Сообщений в теме: 3006

[rzuev]

Что-то мешает, видимо психологическое, распрямить руки в локтях. Понаблюдаю…

[Очень ленивый]

Очень неплохо смотрится !А слалом тренируете? Если есть видео, можете показать?

[mcureenab]

Что-то мешает, видимо психологическое, распрямить руки в локтях. Понаблюдаю…

 

Так и не надо в локтях выпрямлять. Кисти выпрями. Локти сами как надо встанут.

На моих фотках на кисти смотри, не на локти. Там как раз перчатки яркие. Хорошо видно.

[rzuev]

Очень неплохо смотрится !А слалом тренируете? Если есть видео, можете показать?

слалома в этом сезоне ещё не было, да и без слёз на него не взглянешь)

Но будет видео - выложу.

[rzuev]

Так и не надо в локтях выпрямлять. Кисти выпрями. Локти сами как надо встанут.
На моих фотках на кисти смотри, не на локти. Там как раз перчатки яркие. Хорошо видно.

не думаю что в кистях дело, это какая-то картинка в голове именно с положением плеча/предплечья

есть фото например, кисти не согнуты внутрь, да и в целом они обычно в положении, когда пястные продолжают предплечье

Прикрепленные изображения

• 

Сообщение отредактировал rzuev: 25 December 2022 - 09:17

[mcureenab]

не думаю что в кистях дело, это какая-то картинка в голове именно с положением плеча/предплечья

есть фото например, кисти не согнуты внутрь, да и в целом они обычно в положении, когда пястные продолжают предплечье

Здесь ты вроде как к атаке на флаг готовишься. Закрылся защитой.

 

Мастера очень коротко атакуют. Молниеносная группировка перед вешкой, и сразу в рабочее положение.

 

положение кисти, разогнутое. Ось предплечья через палку проходит. Нагрузка на палку, поэтому предплечье и палка в одну плоскость выстраиваются. И, понятно, при таком положении косточки кисти не будут находиться в линию с предплечьем.

 

Ещё один индикатор. При упоре кулаком в снег, кисть под нагрузкой должна разгибаться, чтобы на ладонь можно было опереться. Тут ось предплечья должна проходить через сустав проксимальной и средней фаланги пальцев. В общем тоже через палку зажатую в кулаке, тем более, если палка с гардой.

 

На твоей фотке левая кисть не выглядит разогнутой. Правая похожа.

И указательные пальцы оттопырены, палки не держат.

 

 

Вот у чела большой палец накрывает указательный. Кисти разогнуты.

 

 

Сообщение отредактировал mcureenab: 25 December 2022 - 17:07

[potap_69]

Не знаю, какое отношение имеет положение кисти к г/л технике, а вот к травму с открытой кистью получить, как два пальца об вешку. Если Годжа не пример, то посмотрите на боксёров. Кисть либо прямая, либо немного закрытая. Возможно это не по горнолыжному феншую, но здоровье дороже.

[demon75]

Кому крабика?

https://youtu.be/tuRXI_tVero

Мне не понравилось

[rzuev]

Мне тоже)

[demon75]

Мне тоже)

Траекторию везде теряешь
В повороте поздно работаешь
В стойке надо правильно скользить на выполаживаниях
Зачем то какое то подобие пампа когда оно нафиг там не нужно.
И ещё есть ошибки.
Ну как то не очень проезд, сорян конечно, но ты делаешь иногда всё наоборот) наверное формулы в голове считаешь))))))

[rzuev]

Траектория, пампинг - это всё фигня.

А вот общая неловкость и деревянность - гораздо хуже. Ну и широкие ноги тоже.

Был ледок, ночью заморозило склон после нескольких дней оттепели, было быстро и ссыкатно)

[AleksMit]

Канты хорошо поточи

[AleksMit]

Видно, что внутреннюю под собой держишь

[rzuev]

канты наточены превосходно

поэтому в общем-то я и доехал всё, кроме одного проезда

 

замороженный склон - это очень быстро, поэтому страшно)

нужна практика бОльших горок и градиентов

Сообщение отредактировал rzuev: 26 December 2022 - 16:18

[demon75]

Видно, что внутреннюю под собой держишь

 

Ну есть там такое

опять же причины надо понимать)

 

если пишет что ссыкотно

то в свободе перед проездами в трассе прямо погонять, потом сжимая дуги, потом после заглаживания рядом с трассой повторить в свободе ее.

также упры в трассе можно точить, ну там у него тренер стоит, подскажет же все

плюс опора на внутреннюю может вылезти дурацки потому как верхний положняк бежать надо)

[mcureenab]

Не знаю, какое отношение имеет положение кисти к г/л технике, а вот к травму с открытой кистью получить, как два пальца об вешку. Если Годжа не пример, то посмотрите на боксёров. Кисть либо прямая, либо немного закрытая. Возможно это не по горнолыжному феншую, но здоровье дороже.

 

У глыжников взаимодействие через палку происходит. Чтобы надёжно держать палку, она должна в ладонь упираться, иначе её придётся держать только пальцами.

 

Это скорее не бокс, а вот это.

 

Сообщение отредактировал mcureenab: 27 December 2022 - 09:36

[Shery]

Кому крабика?

Визуально воспринимается не очень (из за непонятного симбиоза нижней и верхней стойки, это из за открытой постановки) но время будет норм, по траектории все вовремя благодаря физухе.

Слышно что  лед, ваши его фанеркой зовут, по звуку )) Если лед держит и не сильно долбит, то после первого проезда, нет смысла очковать.

Сообщение отредактировал Shery: 28 December 2022 - 11:20

[rzuev]

Симбиоз из-за коротких ног. Не получается пока (не успеваю?) поворачивать на длинной ноге. А из-за согнутого колена жопа сзади и нужно наклоняться. Поработаю над этим.

[demon75]

Симбиоз из-за коротких ног. Не получается пока (не успеваю?) поворачивать на длинной ноге. А из-за согнутого колена жопа сзади и нужно наклоняться. Поработаю над этим.

Немного неправильно рассуждаешь
Ну да ладно
Разберешься

[nick5t5]

канты наточены превосходно

поэтому в общем-то я и доехал всё, кроме одного проезда

 

замороженный склон - это очень быстро, поэтому страшно)

нужна практика бОльших горок и градиентов

Тебе нужна практика езды по льду. Ты слишком пассивен для жесткого склона. Стейлоу у тебя - это декорация. Так ты лыжи не врежешь в жесткий склон. У тебя получаются санки. Поэтому твои острые канты не держат склон. Движение телом и ногами после апекса должно быть более динамичным. Можешь для начала увеличить амплитуду, но нужно и резкость прибавить. Если ты хочешь ехать стейлоу то это движение должно быть коротким и резким. Вот как у RaceFce

Он резким и коротким разгибанием тела в апексе поворота и движением ног обеспечивает врезание лыж и большие углы в следующем повороте.

Но до этого тебе еще долго тренироваться нужно. Начни с увеличения амплитуды на жестком склоне.