Сообщений в теме: 7398

[ALEX3M]

в лыжных ботинках? у спортиков? на КМ

как ты стопой угол закантовки аоменть можешь?

 

коленом и выше не вопрос, а стопой то как

В том и оказался прикол, что даже в экспертных идеально сидящих как гипс ботах, можно напряжением голеностопа на наклон стопы, закантовать лыжу на пару градусов.
После чего бот сидит еще жестче, по ощущениям.

[ALEX3M]

углы отстрые -  не работает

Пробовал уже?

[rst]

Носок можно два раза поднять, пока разгибается колено с нижней разгрузки
Движение то совсем легкое и короткое.
Не надо выпучивать глаза от напряжения

Саша, нам над таймингом нужно работать над развесовкой перед-зад

 

все эти стопы настолько незначительны по сравнению с тем что божно и нужно улучшать

 

имею ввиду, если тайминг неправильный, то крути стопами - не крути .... не важно 

 

нужно улучшать где явные косяки

[demon75]

Носок можно два раза поднять, пока разгибается колено с нижней разгрузки
Движение то совсем легкое и короткое.
Не надо выпучивать глаза от напряжения

Ну тут блин)))) 

я мнение пока не изменю, так как весь прошлый и позапрошлый сезон избавлялся от паразитов всяких))) 

и по этим тонким движениям надо тупить упорно на склоне) и долго) и за многим следить выполняя их. Некоторые упражнения совсем по другому предстают. Но я сейчас пока не катающийся, поэтому мнение изложил)

[rst]

Пробовал уже?

даже не буду ))) см сообщение https://forum.ski.ru...26#entry3104643

[paulzzz]

А вот кореец демонстрирует работу носочков. Как я понял, напряженный голеностоп и работа носками к себе/от себя.

[demon75]

А вот кореец демонстрирует работу носочков. Как я понял, напряженный голеностоп и работа носками к себе/от себя.

 

Есть причина а есть следствие) 

то есть когда причина в результате каких либо действий это закантованная доска то голеностопы напряжены, и эти ощущения маркер. 

А если доска закантованна в результате напряжения голеностопов, пяточек носочков, то скорее всего что то пошло не так с действиями остальных частей тела) 

советую всем не читать наши размышления) вредно) честно

[rst]

А вот кореец демонстрирует работу носочков. Как я понял, напряженный голеностоп и работа носками к себе/от себя.

в мягком ботинке это может иметь смысл

 

ЗЫ

но повторюсь, писал уже когда-то (имхо естественно)

важно не движение пальцами вверх вниз (сантиметр, 5 сантиметров или 2 мм), а то как мышцы голени (и прочие) при этом напрягаются, а не ступни

т.е. концентрируем внимание на ступне чтобы вся остальная тушка работала правильно

 

А НЕ КАНТУЕМ доску ступнями - можно конечно но это скорее в парке

[ALEX3M]

Саша, нам над таймингом нужно работать над развесовкой перед-зад

 

все эти стопы настолько незначительны по сравнению с тем что божно и нужно улучшать

 

имею ввиду, если тайминг неправильный, то крути стопами - не крути .... не важно 

 

нужно улучшать где явные косяки

А когда уже нет косяков, можно подумать над дальнейшим развитием?

[rst]

А когда уже нет косяков, можно подумать над дальнейшим развитием?

если нет, тогда да

[demon75]

О кстати 

повертелся на земле 

как вам такая формулировка?))))))

Тонкие ощущения напряжений в голеностопах возникают в результате правильной продольной работы по инициации начала поворота)?

во как!

Сообщение отредактировал demon75: 02 December 2019 - 20:45

[rst]

О кстати 

повертелся на земле 

как вам такая формулировка?))))))

Тонкие ощущения напряжений в голеностопах возникают в результате правильной продольной работы по инициации начала поворота)?

во как!

именно так!!!

 

мне нравится твоя концепция "тонких ощущений"

[AlxBlack]

считаю движение ступнями -- паразитными, что в борде, что в лыжах.

[ALEX3M]

считаю движение ступнями -- паразитными, что в борде, что в лыжах.

А мастера спорта по лыжам утверждают противоположное.

 

И кому же верить!?  

[rst]

А мастера спорта по лыжам утверждают противоположное.

 

И кому же верить!?

когда дорастешь до МС сможешь утверждать тоже ))))

[rst]

А мастера спорта по лыжам утверждают противоположное.

 

И кому же верить!?

предположу что не движения ступнями было ключевым в росте до МС

[ALEX3M]

когда дорастешь до МС сможешь утверждать тоже ))))

Боюсь, я уже закончил расти, 186 см.

Если только в ширину   

[ALEX3M]

предположу что не движения ступнями было ключевым в росте до МС

Вот именно внимание к малозаметным мелочам и выделяет мастеров от серой массы разрядников.

[rst]

Вот именно внимание к малозаметным мелочам и выделяет мастеров от серой массы разрядников.

я еще раз повторю, сначала нужно фиксить там где будет больший прирост, а мелочи только потом)))

 

ЗЫ

не только внимание у мелочам

комуто даже со всем вниманием ко всем мелочам не достичь результатом потомучто природа недоложила миллион нейронов в мозжечок по сравнению с например Кушем

 

ЗЗЫ

генетика определяет 90% успеха

Сообщение отредактировал rst: 02 December 2019 - 23:36

[Chazm]

Скоро Касеян запостит статью про бексайд, кое-кого, боюсь, придётся отпаивать вискарем с валерьяной. =D

Сообщение отредактировал Chazm: 02 December 2019 - 23:36