Сообщений в теме: 4080

[Сергей Чек-ин]

Спасибо за критику. Как катается Мелихов смотрю очень часто, но не понимаю как должная работать спина. Пытаюсь вложится спиной, но не чувствую там никакого напряжения, да и толчок слабее получается.

Это-волшебный асфальт Головино!

[djik]

Олег, привет! Ну что сказать, у отца того ребенка мозгов то нету, по роллерке гулять!

это точно ...

сегодня белка под колеса пыталась попасть ... но обошлось

[djik]

Спасибо за критику. Как катается Мелихов смотрю очень часто, но не понимаю как должная работать спина. Пытаюсь вложится спиной, но не чувствую там никакого напряжения, да и толчок слабее получается.

- мне помогает понять работу спины и пресса - катание на руках (на марве) и лучше в достаточно крутой, затяжной подъем - тут на руках не пройдешь.... спина и пресс подключаются как надо и навал на палки правильный (это мне спортсмены подсказали) + на равнине можно подкорректировать постановку рук с палками ...

и да - это не критика,а попытка поделиться своими наблюдениями ... сам только учусь ...

[Maksski]

https://youtu.be/knT0a3hseNo

[Виталий Ерыкалов]

отремонтировал сломанные палки для роллеров!получилось 140 при росте 170!собственно для вот таких тренировок(руки)

Сообщение отредактировал Виталий Ерыкалов: 10 July 2015 - 15:51

[Maksski]

https://youtu.be/knT0a3hseNo

[Maksski]

https://youtu.be/fS1nEoPchLk

[марыч29]

хз как все совместить... вел, плавание, кросс, роллеры и т.д. ?

[djik]

 

отремонтировал сломанные палки для роллеров!получилось 140 при росте 170!собственно для вот таких тренировок(руки)

 

до боли знакомые места ...

буквально только оттуда вернулся весь в мыле (на знакомых спортсменов нарвался

кстати, Денис недавно на соревнованиях (коньком,  по-моему, 8 км) на Кургане таким методом в 10 ку заехал ... а роллисты у нас сильные - неделю назад на дворцовой первые 7 мест у карелов  ... вот как с такими лосями соревноваться 

Сообщение отредактировал djik: 10 July 2015 - 21:47

[djik]

https://youtu.be/knT0a3hseNo

что сказать - довольно толково, по моему скромному мнению ... 

[PSynopsis]

Лыжероллеры опасная штука :/

Сообщение отредактировал PSynopsis: 11 July 2015 - 09:57

[Сергей Чек-ин]

до боли знакомые места ...

буквально только оттуда вернулся весь в мыле (на знакомых спортсменов нарвался

кстати, Денис недавно на соревнованиях (коньком,  по-моему, 8 км) на Кургане таким методом в 10 ку заехал ... а роллисты у нас сильные - неделю назад на дворцовой первые 7 мест у карелов  ... вот как с такими лосями соревноваться 

Ну Легков и Крюков-точно "карелы"...

[djik]

Ну Легков и Крюков-точно "карелы"...

да и первые два тоже ни разу не карелы ... 

я про ветеранов ... может не совсем точно выразился ...

кстати, с Легковым какая-то мутная история в финишном забеге ... Трифанов половину забега кричал, что  Саше сойти надо (на одной из отсечек был в числе последних двух)... но добежал и в протоколе третий 

[Виталий Ерыкалов]

думаю перейти на роллеры с 100мм(резина) на старт 80(резина) на устойчивость(баланс) сильно повлияет?

[sveinung]

в свое время купив роллеры селекта на 100мм полиур колесах , озадачился проблемой устойчивости, но я - чайник, но как бы то ни было, колеса  80мм куда комфортнее (устойчивее) были для меня в итоге 100мм отдал в дюсш за так. сам катал на 80мм(купил два комплекта для роликовых коньков за гроши и сточил их за лето) , пока и сами роллеры не отдал тудой же.

 

на 100мм резина не катал. врать не буду, только полиуретан.

[Виталий Ерыкалов]

в свое время купив роллеры селекта на 100мм полиур колесах , озадачился проблемой устойчивости, но я - чайник, но как бы то ни было, колеса  80мм куда комфортнее (устойчивее) были для меня в итоге 100мм отдал в дюсш за так. сам катал на 80мм(купил два комплекта для роликовых коньков за гроши и сточил их за лето) , пока и сами роллеры не отдал тудой же.

 

на 100мм резина не катал. врать не буду, только полиуретан.

вот и думаю взять шамова 80  и стоят не дорого совсем!а то очень тяжело на 100мм!попробовать конечно хочется!

Сообщение отредактировал Виталий Ерыкалов: 18 July 2015 - 19:21

[OutLander]

вот и думаю взять шамова 80  и стоят не дорого совсем!а то очень тяжело на 100мм!попробовать конечно хочется!

Тяжело в чем? 80-е шамов - тугие роллеры, если еще ветер встречный накушаешься здорово. Подшипники смотри еще чтоб без люфта были - у них бывает.

[Виталий Ерыкалов]

Тяжело в чем? 80-е шамов - тугие роллеры, если еще ветер встречный накушаешься здорово. Подшипники смотри еще чтоб без люфта были - у них бывает.

тяжело ужерживать долгий прокат на одной ноге.

[OutLander]

тяжело ужерживать долгий прокат на одной ноге.

Стоять на 80-х не сложно. Но у некоторых не очень хорошая курсовая устойчивость.

Здесь как повезет.

[игорьмульти]

тяжело ужерживать долгий прокат на одной ноге.

дело не в колёсах, безусловно старт 80 устойчивее за счёт ширины колёс. Вообще лыжероллеры штука такая, что показывает те проблемы, которые на лыжах скрываются. Например, в твоём случае, это скорее всего равновесие, я бы не искал проблему в инвентаре(я сам езжу на 100-тых), а работайте над ошибками, чем больше проблем решишь летом, тем лучше поедешь зимой. Вообще технику лучше ставить не на медленных колёсах. Медленные лучше использовать для силы

Сообщение отредактировал игорьмульти: 18 July 2015 - 22:05