X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Песочница. Возводим и ломаем песочные замки

инструкторы термины стереотипы

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 467

#221 walentin

walentin
  • Лыжебордеры.
  • 22694 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 08 February 2017 - 14:22

И не акробат, а онолитег, и не проиграл, а выиграл -)))
Ну, на стальной линейке толщиной в 1 мм в роликовых коньках я уже стоял -) https://youtu.be/gJuz4vvdOb0 но в горнолыжных ботинках пока только по стропе слеклайна ходил, так что на мысках постоять - плёвое дело -))

Я знаю что стоял. Поэтому и сказал что акробат biggrin.png biggrin.png


  • 0

#222 nk1961

nk1961
  • Лыжебордеры
  • 4289 сообщений
  • Город:Mainz

Отправлено 08 February 2017 - 14:23

фиг с ним с уколом, можешь описать свое понимание стабильного (неизменного) положения рук?

Ну, если Lele туловом "нырок" и так делает, при стабильных руках, так и ладно ?! Или ??


  • 0

#223 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 08 February 2017 - 14:24

Сколько там у норвегов угол? 10 градусов? Если ноги чуть шире таза развести, то такой угол не получится. Собственно чтобы получить этот угол, то примерно на 10 градусов отвод бедра в ТБС в такой ситуации и будет.

Вот нога как раз и наклонится icon_smile.gif

 Валь. угол 10  - это очень незначительная величина. а если учесть, что у норвегов он странным образом строится, то ...


  • 0

#224 lele

lele
    • 1
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 2505 сообщений
  • Город:Челябинск

Отправлено 08 February 2017 - 14:45

Стабильное положение рук - это вот так:



Особенно с 1-й минуты характерно.

Сообщение отредактировал lele: 08 February 2017 - 14:47

  • 0

#225 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 08 February 2017 - 14:46

Картинки у меня нет, придётся поверит мне на слово. Но вот когда я стою (еду) в стойке прямого спуска или в стойке плуга вниз по ЛПС, то вставание на цыпочки приводит к смещению ЦМ вперёд.

 

вот именна! уклон, уклон все меняет


  • 0

#226 walentin

walentin
  • Лыжебордеры.
  • 22694 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 08 February 2017 - 14:47

 Валь. угол 10  - это очень незначительная величина. а если учесть, что у норвегов он странным образом строится, то ...

Незначительная по сравнению с чем? :)


  • -1
    Возможен автобан! - Что это?
    Если сообщения Автора не старее 6 часовой давности набрали 5 минусов от различных Участников форума, то:
    2. Автор банится на 12 часов.Об этом он разнообразно уведомляется. Личка при этом работает, так что если что, то пишите админам.
    3. Если он второй раз за 24 часа попадает в АвтоБан то его банят на 36 часов.
    Сделано сие, для того чтобы не разрастались словесные перепалки и не культивировался троллинг.
  • Наверх

#227 Гойко Митич

Гойко Митич
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 67664 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 08 February 2017 - 14:47

Картинки у меня нет, придётся поверит мне на слово. Но вот когда я стою (еду) в стойке прямого спуска или в стойке плуга вниз по ЛПС, то вставание на цыпочки приводит к смещению ЦМ вперёд.

Наоборот. Смещение цМ вперед позволяет стать на ципочки


  • 0

#228 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 08 February 2017 - 14:48

Когда и зачем переучивать? Уколу палкой или маханию руками?

 

когда захочет человек кататься динамично. и укол палкой переучивать, и "махание" (движения) руками включать


  • 0

#229 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 23578 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 08 February 2017 - 14:50

Рука к склону прижимает нос  внешнего канта, от склона - разгоняет прижимая уже хвост.


  • 0

#230 lele

lele
    • 1
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 2505 сообщений
  • Город:Челябинск

Отправлено 08 February 2017 - 14:52

когда захочет человек кататься динамично. и укол палкой переучивать, и "махание" (движения) руками включать

Если человек машет руками, значит ногами и корпусом он делает что-то не то и пытается руками компенсировать.
  • 1

#231 lele

lele
    • 1
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 2505 сообщений
  • Город:Челябинск

Отправлено 08 February 2017 - 14:54

Наоборот. Смещение цМ вперед позволяет стать на ципочки

Это похоже на барона Мюнгхаузена.
  • 0

#232 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34876 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 08 February 2017 - 14:54

Если человек машет руками, значит ногами и корпусом он делает что-то не то и пытается руками компенсировать.

не всегда, но согласен)

 

когда захочет человек кататься динамично. и укол палкой переучивать, и "махание" (движения) руками включать

ничего не надо переучивать, укол наносится быстрым кистевым движением


  • 0

#233 lele

lele
    • 1
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 2505 сообщений
  • Город:Челябинск

Отправлено 08 February 2017 - 14:57

когда захочет человек кататься динамично. и укол палкой переучивать, и "махание" (движения) руками включать

Вот динамичное катание, руки стабильны:


  • 0

#234 ASDr

ASDr
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 19957 сообщений

Отправлено 08 February 2017 - 14:59

Незначительная по сравнению с чем? icon_smile.gif

 

По сравнению с углом инклинации - там чет около 50 градусов. Итого из общего угла между лыжей и склоном 10 градусов - за счет ангуляции чисто ноги, остальные 50 - смещение внутрь дуги корпуса она же инклинация (ты ж сам тут написаал где то что корпус внутри поворота).

 

Хрен с ней с ангуляцией.

 

Сскажите мне что значит "согнуть ноги до ЛПС для загрузки" )))

 

Нужно мнение ЛеЛе как инструктора (НЛИ?).


Сообщение отредактировал ASDr: 08 February 2017 - 15:01

  • 0

#235 Гойко Митич

Гойко Митич
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 67664 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 08 February 2017 - 15:00

Это похоже на барона Мюнгхаузена.

Это у тебя вставание наципочки с последуюшим смещением ЦМ вперед  похоже на Барона Мюнхаузена. Чтобы проекция центра масс проходила через кончики пальцев, а не через середину стопы, ЦМ надо сначала сместить вперед, подать импульс на пятки, а потом поднять


Сообщение отредактировал Гойко Митич: 08 February 2017 - 15:01

  • 0

#236 lele

lele
    • 1
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 2505 сообщений
  • Город:Челябинск

Отправлено 08 February 2017 - 15:02

Это у тебя вставание наципочки с последуюшим смещением ЦМ вперед  похоже на Барона Мюнхаузена. Чтобы проекция центра масс проходила через кончики пальцев, а не через середину стопы, ЦМ надо сначала сместить вперед, подать импульс на пятки, а потом поднять

Я на цыпочки встаю за счёт мышечного усилия.
  • 0

#237 nomen

nomen
  • Лыжебордеры.
  • 6021 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 08 February 2017 - 15:04

Наоборот. Смещение цМ вперед позволяет стать на ципочки

На цыпочки можно встать со смещением ЦМ хоть назад, хоть вперед, хоть без смещения — зависит от взаимодействия других частей (мышц) тушки.


  • 0

#238 Igorello

Igorello

    o(*_*)o

  • Лыжебордеры
  • 31443 сообщений
  • Город:Кин-Дза-Дза

Отправлено 08 February 2017 - 15:05

 стать на ципочки

Вождь, это цЫрк через "и" пишется acute.gif


  • 0

#239 kagarich

kagarich
    • 3
    • 2
  • Лыжебордеры
  • 2500 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 08 February 2017 - 15:08

Стабильное положение рук - это вот так:



Особенно с 1-й минуты характерно.

Я ж описать попросил а не очередное порновидео показать icon_smile.gif

 

ОК. Давай я опишу а ты поправишь если захочешь: руки полусогнуты в локтях и вытянуты вперед. Локти находятся выше кистей - проекция локтя на тело - на уровне солнечного сплетения, проекция кисти на тело - на уровне пупка.

Как будто-бы обнимаешь и держившь перед собой гигантского мишку. Инструктора детям любят приводить другой пример: на груди висит сумка как у кенгуру, в ней маленький кенгурёнок, когда едешь - кенгурёнка надо постоянно сильно но нежно обнимать, а то он выскочит и разобьется или убежит.

 

Укол необязателен в принципе. Остриё палки внутренней руки - рисует по склону - это и дополнительная точка опоры и, что самое главное, контроль расстояния до склона (через угловое положение палки).


Сообщение отредактировал kagarich: 08 February 2017 - 15:09

  • 0

#240 lele

lele
    • 1
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 2505 сообщений
  • Город:Челябинск

Отправлено 08 February 2017 - 15:16

Я ж описать попросил а не очередное порновидео показать icon_smile.gif
 
ОК. Давай я опишу а ты поправишь если захочешь: руки полусогнуты в локтях и вытянуты вперед. Локти находятся выше кистей - проекция локтя на тело - на уровне солнечного сплетения, проекция кисти на тело - на уровне пупка.
Как будто-бы обнимаешь и держившь перед собой гигантского мишку. Инструктора детям любят приводить другой пример: на груди висит сумка как у кенгуру, в ней маленький кенгурёнок, когда едешь - кенгурёнка надо постоянно сильно но нежно обнимать, а то он выскочит и разобьется или убежит.
 
Укол необязателен в принципе. Остриё палки внутренней руки - рисует по склону - это и дополнительная точка опоры и, что самое главное, контроль расстояния до склона (через угловое положение палки).

Сорри, я понял вопрос на свой лад.

Образно я описываю позицию рук так: Держим большой таз с водой.
Подробнее так: локти не касаются тела, немного отведены, локти смотрят вниз; руки немного согнуты в локтях; кисти ниже локтей; кисти шире локтей; палки направлены назад по диагонали.
  • 0





Темы с аналогичным тегами инструкторы, термины, стереотипы

Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных