Стабильное положение рук - это вот так:
Особенно с 1-й минуты характерно.
Я ж описать попросил а не очередное порновидео показать 
ОК. Давай я опишу а ты поправишь если захочешь: руки полусогнуты в локтях и вытянуты вперед. Локти находятся выше кистей - проекция локтя на тело - на уровне солнечного сплетения, проекция кисти на тело - на уровне пупка.
Как будто-бы обнимаешь и держившь перед собой гигантского мишку. Инструктора детям любят приводить другой пример: на груди висит сумка как у кенгуру, в ней маленький кенгурёнок, когда едешь - кенгурёнка надо постоянно сильно но нежно обнимать, а то он выскочит и разобьется или убежит.
Укол необязателен в принципе. Остриё палки внутренней руки - рисует по склону - это и дополнительная точка опоры и, что самое главное, контроль расстояния до склона (через угловое положение палки).
Сообщение отредактировал kagarich: 08 February 2017 - 15:09