Сообщений в теме: 2571

[Андрей Геннадьевич]

спасибо, но у меня свой подход как приготовить свою тушку к сезону...

 

ЗЫ

-10кг было бы хорошо

-10кг не помогут правильно кататься а моя метода поможет.

[Gosha]

-10кг не помогут правильно кататься а моя метода поможет.

Из пустого в порожнее. (С)....
Показали бы как катаются ученики по вашей методике?

Сообщение отредактировал Gosha: 07 July 2026 - 05:43

[rst]

-10кг не помогут правильно кататься а моя метода поможет.

Пробовали катать после -10кг?

-5 чувствуются как 146% к скиллу

ЗЫ
10кг убрать пойдет мне на пользу даже не принимая катание во внимание

[Андрей Геннадьевич]

Пробовали катать после -10кг?

-5 чувствуются как 146% к скиллу

ЗЫ
10кг убрать пойдет мне на пользу даже не принимая катание во внимание

Пробовал, у меня в максимуме было 110 кг, сейчас 97кг. Кататься стало на много легче, особенно легче надевать боты. На качестве катания не отразилось. Отразилось сами знаете чего.

[demon75]

Пробовал, у меня в максимуме было 110 кг, сейчас 97кг. Кататься стало на много легче, особенно легче надевать боты. На качестве катания не отразилось. Отразилось сами знаете чего.

Нееее

легко работаешь в коротких поворотах, потому как вдавливаешь вроде как тяжелый, но уже и отпускаться надо.

Тут не сколько сброс веса важен, а сколько динамика закаченных мышц)

[swissmaker]

Зачем тебе методика, излучающая свет? Ты уже и без нее достиг просветления.

ГЫ

Автор, как я понял, предлагает пробуждение души и тела. А не тупорылое дрючево по чарликам и вешкам.
Перед склоном нужно не только надевать лосины, но и постоять на коленях и помолиться Сету!
Истна в вине, короче

[Андрей Геннадьевич]

Автор, как я понял, предлагает пробуждение души и тела. А не тупорылое дрючево по чарликам и вешкам.
Перед склоном нужно не только надевать лосины, но и постоять на коленях и помолиться Сету!
Истна в вине, короче

Не, перед склоном нужно посидеть в позе лотос. Тогда тазобедренные и коленные суставы разработаются в поперечном направлении.

[swissmaker]

Не, перед склоном нужно посидеть в позе лотос. Тогда тазобедренные и коленные суставы разработаются в поперечном направлении.

Истинно так. Я однажды шёл 7 км пешком вниз под гору, опоздал на поезд. Последний километр шёл спиной вперёд т.к. ноги нормальным ходом идти отказывались. Это был мой первый и вынужденный опыт таких длительных прогулок вниз под гору. Именно тогда я понял что значит физподготовка и как именно нужно себя тренировать. Загружать нужно те мышцы которые в обычной жизни не несут никакой нагрузки

[Андрей Геннадьевич]

Истинно так. Я однажды шёл 7 км пешком вниз под гору, опоздал на поезд. Последний километр шёл спиной вперёд т.к. ноги нормальным ходом идти отказывались. Это был мой первый и вынужденный опыт таких длительных прогулок вниз под гору. Именно тогда я понял что значит физподготовка и как именно нужно себя тренировать. Загружать нужно те мышцы которые в обычной жизни не несут никакой нагрузки

У человека много мышц и связок которые не востребованы в обычной жизни. Подколенные сгибатели, они достались человеку от макак, те висели на дереве головой вниз при помощи их. Человек их не использует. Андрей Рублёв со мной бы поспорил.

[demon75]

У человека много мышц и связок которые не востребованы в обычной жизни. Подколенные сгибатели, они достались человеку от макак, те висели на дереве головой вниз при помощи их. Человек их не использует. Андрей Рублёв со мной бы поспорил.

Нет у гоминидов предков макак))))

[Андрей Геннадьевич]

Точно! Всё наоборот - макаки предки гоминидов. Современный человек несовершенное существо, до макак нам ещё миллионы лет эволюционировать

Эволюция до макак миллионы лет я не согласен. Я на горе очень часто их встречаю, и орангутангов. Они считают себя высшей стадией человека.

[ping_new]

спасибо, но у меня свой подход как приготовить свою тушку к сезону...

ЗЫ
-10кг было бы хорошо

Настоящие атлеты стараются накачать 10 кг мышц в подготовительном периоде, а вы хотите сбросить. Хотя м. Б. Вы жирный?

[demon75]

Настоящие атлеты стараются накачать 10 кг мышц в подготовительном периоде, а вы хотите сбросить. Хотя м. Б. Вы жирный?

 

Сбрасывать по разному можно

важно не сброс, а длинные эластичные мышцы, накаченные и растянутые, быстрые и координированные.

Сброс же просто так не делается

[samovar]

А про кобчик то и забыли.

[Андрей Геннадьевич]

Сбрасывать по разному можно

важно не сброс, а длинные эластичные мышцы, накаченные и растянутые, быстрые и координированные.

Сброс же просто так не делается

Длинные эластичные мышцы, накаченные и растянутые, быстрые и координированные без моей методике не получатся.

[pavel_45]

Длинные эластичные мышцы, накаченные и растянутые, быстрые и координированные без моей методике не получатся.

Опять неграмотно пишешь. Ладно, поправлю. Надо так:

 

 

Длинные эластичные мышцы, накаченные и растянутые, быстрые и координированные по моей методике не получатся.

[Gosha]

Длинные эластичные мышцы, накаченные и растянутые, быстрые и координированные без моей методике не получатся.

Так покажи результат?
Где твои ученики и сам?
Ты сам катается так себе...
А уже превозносишь себя как гуру...
Просто тема поржать....

[Igorello]

"Методика обучения правильного катания" ... интересно, чему автор может научить правильное катание? 

 

"велик могучий русский языка!" © ))

[rst]

Настоящие атлеты стараются накачать 10 кг мышц в подготовительном периоде, а вы хотите сбросить. Хотя м. Б. Вы жирный?

Я пока ещё не жирный, но я жру больше чем нужно и оно откладывается на тушке..

ЗЫ
Я в зале 4 раза в неделю.. мне кардио к сезону нужно больше чем мясо