Сообщений в теме: 43611

[mcureenab]

т.е. получается что угол наклона голени не поменять без разгибание бедра? но это не так

Разгибание бедра как вариант. А не как обязательное правило.

Разгибание направлено вниз к склону и опорой служит гравитация.
И в этом движении много положительных моментов. И мышцы мощные и сила направлена прижимать лыжи к снегу.

Ротация бедра выдергивает лыжи из снега и требует контрвращение.

[rzuev]

Однако наклон голени через качание за колено бедром работает и никуда лыжа не выдергивается.

 

Твоя версия так себе.

[samovar]

45 градусов от бедра говорите?

ZTL, ты где?
Картинка в том числе и насчёт параллельности линии бедер и плечь...

Сообщение отредактировал samovar: 03 May 2021 - 16:11

[mcureenab]

Однако наклон голени через качание за колено бедром работает и никуда лыжа не выдергивается.

Твоя версия так себе.

Где работает? Когда лыжа в воздухе - может быть.
Когда загружена голени наклоняются весом лыжника.

[mcureenab]

вот о каком наклоне голеней бедром(ами) я говорю:
(ни одной мысли о стопе)

внешняя внутрь
внутренняя наружу
двумя

Ты вещал о волшебной мышце, которая сразу 45 градусов даёт. А как копнул, сколько всего повылезало...

[rzuev]

Где работает? Когда лыжа в воздухе - может быть.
Когда загружена голени наклоняются весом лыжника.

ага, то в одно сторону, то в другую
вот только непонятно как задаётся сторона)

https://youtu.be/39l4dkWXOyU

[rzuev]

Ты вещал о волшебной мышце, которая сразу 45 градусов даёт. А как копнул, сколько всего повылезало...

я вещал что 45 даёт узел бедро-таз, а не шевеления пальцами)

но как легко видеть из этих видео, голень качается бедром

есть нагрузка, нет нагрузки, не имеет значения, рычаг голени такой большой, а рычаг в половину ширины лыж так мал, что что бы качать голенью по нагрузкой большого усилия не требуется.

Сообщение отредактировал rzuev: 03 May 2021 - 18:39

[mcureenab]

ага, то в одно сторону, то в другую
вот только непонятно как задаётся сторона)

https://youtu.be/39l4dkWXOyU

В голеностопе задаётся.

[mcureenab]

я вещал что 45 даёт узел бедро-таз, а не шевеления пальцами)

Как видим узел бедро-таз как бы углов то не создаёт.

Плечи выравниваются сгибанием позвоночника, а лыжи кантуют тем же сгибанием позвоночника и наклоном голени.

https://forum.ski.ru...0503_125721.jpg

[rzuev]

В голеностопе задаётся.

нет)
Там на видео движение бедром в чистом виде))

[rzuev]

Как видим узел бедро-таз как бы углов то не создаёт.

Плечи выравниваются сгибанием позвоночника, а лыжи кантуют тем же сгибанием позвоночника и наклоном голени.

https://forum.ski.ru...0503_125721.jpg

как это не создаёт? наклон голени ротация обеспечивает, распрямление ноги осуществляется, даже увеличение наклона голени, как ты написал, и то разгибанием бедра производится))

Сообщение отредактировал rzuev: 03 May 2021 - 20:06

[mcureenab]

есть нагрузка, нет нагрузки, не имеет значения,

Ну как не имеет?...

Повисни на турнике и крути себя руками туда-сюда.
Скорее всего ступни будут крутиться вместе с тобой. Нужно будет их специально крутить в противоход, чтобы получать ангуляции.

А если повиснуть на низком турнике, чтобы стопы оставались на земле, ноги будут скручиваться только усилиями рук.

При чём часто, когда сам сгибаешься, получается хуже, чем когда кто то давит, помогает согнуться.

[mcureenab]

как это не создаёт? наклон голени ротация обеспечивает, распрямление ноги осуществляется, даже увеличение наклона голени, как ты написал, и то разгибанием бедра производится))

Но в самом ТБС нет ангуляции почти.
В основном сгибание - разгибание.
Если таз не кренить в поворот, отведение ноги мало что даёт.

[ALEX3M]

Но в самом ТБС нет ангуляции почти.
В основном сгибание - разгибание.
Если таз не кренить в поворот, отведение ноги мало что даёт.

У кого именно "нет"?

"Учись, студент!"  

Сообщение отредактировал ALEX3M: 03 May 2021 - 21:48

[rzuev]

Ну как не имеет?...

Повисни на турнике и крути себя руками туда-сюда.
Скорее всего ступни будут крутиться вместе с тобой. Нужно будет их специально крутить в противоход, чтобы получать ангуляции.

А если повиснуть на низком турнике, чтобы стопы оставались на земле, ноги будут скручиваться только усилиями рук.

При чём часто, когда сам сгибаешься, получается хуже, чем когда кто то давит, помогает согнуться.

я тебе показал видео как нагруженная голень качается движением бедра относительно таза, а ты мне в ответ какую-то херню про турник пишешь

[rzuev]

Но в самом ТБС нет ангуляции почти.
В основном сгибание - разгибание.
Если таз не кренить в поворот, отведение ноги мало что даёт.

никто не обещал ангуляцию в тбс, было сказано, что движение бедра в тбс обеспечивает 99 всего движения по наклону голени и в принципе всей механики катания, а вклад стопы в это исчезающе мал

И крен таза обеспечивается сгибанием одного бедра и разгибанием второго в тбс)

кроме разгибания сгибания еще есть приведение, отведение и внутренние внешние ротации

[mcureenab]

У кого именно "нет"?
"Учись, студент!"

https://youtu.be/Mx0eP_UNLgo

Ты посмотри как таз накренён, профессор.
)))

[AleksMit]

Ты посмотри как таз накренён, профессор.
)))

А так

Прикрепленные изображения

• 
• 

Сообщение отредактировал AleksMit: 03 May 2021 - 22:00

[mcureenab]

я тебе показал видео как нагруженная голень качается движением бедра относительно таза, а ты мне в ответ какую-то херню про турник пишешь

Так у тебя ступня заделана. Ты ногу подними и пошевели бедром так же. Почувствуй разницу.

[rzuev]

Так у тебя ступня заделана. Ты ногу подними и пошевели бедром так же. Почувствуй разницу.

голень под нагрузкой наклонилась? наклонилась

наклонилась бедром? бедром, про стопу ни одной мысли не было

стопа относительно бедра «развернулась наружу»? нет, стопа «не повернулась внутрь»

я последователен)

 

вот тут как раз это движение и было описано: https://forum.ski.ru...55796&p=3544178

Сообщение отредактировал rzuev: 03 May 2021 - 22:06