Сообщений в теме: 214

[Приморец]

Всем привет!
Почти два месяца прошло с открытия темы.
Работал на техникой. Два раза выезжал на соревы по гиганту.
Пятой точкой прочувствовал что такое искуственный снег (лед)и более крутой уклон . Если мягкий - натуральный снег прощает ошибки в катании, то на жесткой и более серьезной горе ....все косяки вылазят.

Без радикально передней стойки , без правильного давления "всем организмом " на внешнюю лыжу и перекресного движения (верхней разгрузки) - на льду делать нечего.
Стало быстро доходить о чем многие на этом форуме мне говорили.

Или выковыривать новые. Не то. Так над лыжами и остались, только меньше идет выпрямление вверх. Нет перекрестного движения корпуса и лыж. Гляньте хоть на этот всем известный ролик:

http://www.youtube.c...ature=endscreen

У них там у всех в переходе довольно не низкие ноги, как у Вас, но корпус сразу после выхода улетает как бы в "сохраненном" направлении движения в новую дугу, а лыжи идут еще по "старой" в "бок", и только потом догоняют корпус. А для этого заставьте себя произвести локтевой укол подальше вниз по линии падения, как бы показывая - вот туда буду падать, и падайте грудью на склон, не забывая при этом "ступать" во внешнюю. Должно появиться ощущение свободного падения, когда "захватывает дух". А уж потом давите бедрами, как у вас получается.

Вот что накатал в свободном сейчас http://www.youtube.c...JTADx2EO3QjJG0=

А это было раньше http://www.youtube.c...bE8XuUVLlwFWDU=

Здесь , http://www.youtube.c...ZMoTMGdjyCcL1I=
первенство водокачки в гиганте на нашей горке буквально вчера. Перекресное просматривается в начале трассы где есть уклон и скорость , дальше упал в нижнюю стойку.

[Mzy]

первенство водокачки в гиганте на нашей горке буквально вчера. Перекресное просматривается в начале трассы где есть уклон и скорость , дальше упал в нижнюю стойку.

Как результат?

[Приморец]

Как результат?

Первый!
На видосе 1 попытка, во второй проехал на секунду быстрее (сломал вешку ), жаль оператор замерз.

[Walerievlev]

Вот что накатал в свободном сейчас http://www.youtube.c...JTADx2EO3QjJG0=

А это было раньше http://www.youtube.c...bE8XuUVLlwFWDU=

Здесь , http://www.youtube.c...ZMoTMGdjyCcL1I=
первенство водокачки в гиганте на нашей горке буквально вчера. Перекресное просматривается в начале трассы где есть уклон и скорость , дальше упал в нижнюю стойку.

В свободном достойно, полет корпуса виден- там где нет снежных шлейфов от лыж. Укол бы, на мой взгляд, по прямее, вниз в долину, без замаха кулаком на грудь.
В трассе особо не заметил, идет долгое стояние над лыжами, даже наверху. Как бы вернулись к старому. Возможно лыжи для гиганта должны быть более прямые по геометрии, чем у Вас, тогда уход в новую дугу пойдет сразу после флага и не будет стояния над лыжами.

[Maykl]

Вот что накатал в свободном сейчас http://www.youtube.c...JTADx2EO3QjJG0=

Неплохо. По траектории верно. В трассе теперь нужно это повторить. "Атаковать" флаг более агрессивно и коротко по дуге... По геометрии лыж... с Waleri согласен. Если есть желание дальше совершенствоваться, нужно их менять.

C ботами более менее в порядке, с лыжами - нет. Верхний коммерческий - это значит маленький радиус, да и хлипковаты. Вот и заворачивается (тормозит) мысок у лыжи в повороте больше чем нужно. Минимум 21 - 180см. (женский цех) Лучше 27 - 180см и больше. (мужской)

Сообщение отредактировал Maykl: 20 March 2012 - 01:58

[Приморец]

В свободном достойно, полет корпуса виден- там где нет снежных шлейфов от лыж. Укол бы, на мой взгляд, по прямее, вниз в долину, без замаха кулаком на грудь.
В трассе особо не заметил, идет долгое стояние над лыжами, даже наверху. Как бы вернулись к старому. Возможно лыжи для гиганта должны быть более прямые по геометрии, чем у Вас, тогда уход в новую дугу пойдет сразу после флага и не будет стояния над лыжами.

Ну да, в трассе на видео полет отсутствует. Там и уклон маловат и вешки поставили " открыто", чтоб чайники внизу палками не толкались.
Ставили на тренеровке покруче вешки, вот там бросок корпуса очень кстати. Заценил этот элемент в полной мере, сейчас закрепляю. Спасибо .
На следующий сезон заказан женский цех, атомик 183 -23м.
Брал у товарища после этих соревновании, протестить тотже атомик но 21м.
Впечатлило... Плавные уверенные дуги ,без "истерик" при задавливании. Привыкать конечно надо, но чуствуется в лыжах потенциал.
Надеюсь что освою.

[Ste..fan]

На следующий сезон заказан женский цех, атомик 183 -23м.

Надеюсь что освою.

Защиту сурьезную тож ангажируйте!!!!

Я месяц как осваиваю женский цех GS 182 с R}23... могу сказать...что разгоняет на GS нереально, и нужна поставленная "техника"...ибо у меня уже бысторо здоровье кончилось падать...помогите люди добрые разобраться, чего улетаю...фото сканы выложил в "трассовом" в полечите

[Приморец]

Всем привет.
Сегодня в первый раз одел комбез .... ну снять на камеру , посмотреть чего там делают мои ноги , руки...
На улице -18 , тушка быстро почувствовала какое веселье испытывают спортсмены ,верх одел. "Хозяйство" то что ниже , обрадовалось чуть позже, хотя в общем терпимо.
На видео тот же Шифер ГС 17 метров и положняк внизу. На Атомик ГС 23м , "не хватило" оператора - замерз.
Чего вижу сам... Иксы проскакивают периодически , руками вроде матыляю избыточно. Может кто еще чего наблюдает...

[Куканов]

Вот молодец какой - работает и работает...
Приморец, если есть задача ходить трассу на время - возьми лыжи нормальные, хотя бы 27м, и нормально надень комбез)))
Спортсмены натягивают его в т.ч. и потому, что на маленьких горках (как на видео) скорости катастрофически не хватает, а комбез дает ощутимую прибавку. Если йатса мерзнут, надень не куртку, а обтягивающие же RACE жилетку и шорты - они отнимают минимум скорости. И не снимай верх как на видео: комбез - это самая теплая одежда, кстати.
Итак, тебе не хватает скорости для нормальной работы, поэтому ты едешь как дюймовочка в царстве карамели - все медленно и ватно, лыжи не прогибаются номально, тебя не трясет и не срывает и потому нет нормального наката.
Важно! Даже на самом расчудесном склоне не будет номального ход и зацепа, ибо он покрыт отработкой - снежной перхотью, тормозящей лыжи и не дающей номального зацепа.
Почему на одном и том же склоне чайник уверенно едет 40, а спортсмена прет за 60, при этом бросает, кидает, срывает и при этом он нормально может зацепиться в крутых углах?
Да потому что спортсмен едет ПО ТРАССЕ, а значит, ему расчищен коридор хотя бы в полметра вдоль вешек, безо всякой параши. Вот по этому льду его и несет как безумного)) ну и канты цепляют..
Как сделать трассу, спрашивают любознательные телепузики. Отвечаем.
По умолчанию никто трассу ставить не даст - иначе я так п онимаю видео было бы с вешками.
Привозишь в рюкзачке с собой (нет, не тонну бухла)) - а дрель, бур для вешек и скрученные из пластиковой сетки трубочки длиной по полметра.
Засверливаешь, ставишь, проглаживаешь и дубасишь.
Идея не в том, что ты гоняешь именно по трассе GS, а в том, что ты едешь по расчищенному полотну, да еще и в комбезе - и разница c ползаньем будет очень ощутимой. Проглаживать каждые пять спусков.
Даже если тебя слотошат сэтими приблудами - потерять пару метров кроличьего ограждения не страшно.
Вот таким нехитрым способом можно обеспечить себе полноценную тренировку на самом мажорском склоне)) Удачи!!

Сообщение отредактировал Куканов: 13 January 2013 - 19:16

[Приморец]

Спасибо, в общем понял . Трассу ставить дают... только со снегом напряг, его возле вешек снесут за пол часа. Может проливать водой коридоры?

[GeorgeG]

Вы не левша случаем? Руки по разному работают.
В технике прогресса не много с прошлого сезона. Почти все замечани тут уже озвученные те же. Кстати именно в свободе и нужно было изначально выкладывать для оценки техники...
Т.е. то что есть коечнно не плохо для любителя да еще самоучки, но совершенсоватся есть куда по всем направлениям.
И по корпусу етсь проблемы(подвороты и както статичен) и по голеням(иксец небольшой) и главное странно, что в костюме движения какие то скованные, зажатость, нет свободы в движениях!! Куда она делась?

Водой ничего заливать из ведра не нужно не то получится а впрыснутый склон в одиночку не сделать.. Он и так ничего..

[servitol]

К сожалению я не специалист и во многом (почти во всём, что касается техники) не разбираюсь, но эстетически мне нравится.

[Приморец]

Вы не левша случаем? Руки по разному работают.

И по корпусу етсь проблемы(подвороты и както статичен) и по голеням(иксец небольшой) и главное странно, что в костюме движения какие то скованные, зажатость, нет свободы в движениях!! Куда она делась?

Статичный корпус , это как ? Долго "убирал" кивание корпуса , теперь стараюсь разгибаться только в ногах.
По свободе движения . Видео снято на галимом положняке, может от этого зажатость? Верх прохожу более "игриво" , если нет камней...

[Куканов]

на крутяк тебе надо, так не будет прогресса
для плоскача нормально

[GeorgeG]

Да, наверное присоединюсь к Куканову..
Статично корпус? Кивание плечами да, нехорошо, но в остальные направления и в пояснице корпус должен работать.. Нырять в поворот, подниматся для подготовки к новому повороту и т.п... это сложно текстом.. Причем это похоже такое ощущение из-за ног, работа которых как то зажата на крайнем видео..
От ног пляшем то..

Сообщение отредактировал GeorgeG: 14 January 2013 - 10:19