Сообщений в теме: 1012

[vtek]

Поеду, поеду.)

И я, и я

[vtek]

И по трассе скикросса? В Крыле хорошо покатались...вернее я..в гордом одиночестве...никто из туристов меня тогда не поддержал. А наши ветераны спортсмены, гоняли там сразу после завершения кубка мира

А какая там сложность? Если не на скорость.

[vtek]

Так понятно, что речь не про коробочку и бодание с остальными тремя лыжниками на этой трассе, а про простой новичковый съезд, на скорости гораздо меньшей, чем спортики. Я уверен, что пепка отлично съедет именно по этой трассе.

И по любой другой.

[vtek]

А вот как по мне, спортсмены вне трассы, то бишь в "свободе", катают ... натужно, почти все...))

Вот это - в точку!

[vtek]

Вопрос к пепке: а какие у вас методы самоконтроля? Как вы понимаете, что вы делаете то, что надо и прогрессируете? Только видео? А как быть, если видео не снять? Какой вообще оптимальный путь, чтобы научиться кататься самому?

Без видео - никогда.

[vtek]

Да не лучше! Не лучше спотсменов! Но, согласись, что среди туриков тоже есть достойно катающиеся. Или всё же нет?

Достойно катающиеся есть и там, и там.  И есть и не очень достойно и там, и там. Процент достойно катающихся среди спортиков - выше, чем у неспортсменов, это да. В основном, это начинающие спортики (те, что не очень достойно). С годами в трассе они становятся достойными, это правда. Если не бросили

З.Ы. Знаю пример, когда чел. в трассе едет достойней, чем в свободе.

Сообщение отредактировал vtek: 13 April 2018 - 06:04

[vtek]

Всегда с этим была проблема, не гнется у меня так поясница. На турнике в школе всегда была проблема с теми упражнениями где надо было сгибаться в прояснице.

Хотя выход силой на перекладине,  в институте и кольцах делал без проблем.

И у меня проблема - руки короткие

[Maykl]

А какая там сложность? Если не на скорость.

Без скорости не выпрыгнешь из рампы что сразу после калитки))) А там ждет такая неслабая ступенька верх, на которую нужно запрыгнуть. . А она блин, впрочем как и вся трасса, была почти ледяная.  Потом скорость нужна что б пройти волны на плоском участке. Потом перед поворотом влево  есть волны на разгоном спаде. две очень неприятные. Или нужно очень быстро их гасить обработкой ногами или прыгать с одной на другую. Если не допрыгнешь получишь неслабый удар встретив контруклон. Перед финальным трамплином тоже есть засада. Или проходить ее медленно, и тогда с трамплина можешь не допрыгнуть и попадаешь на плоский стол. Удар не слабый получишь. Если на скорости проходить засаду, то нужно перепрыгивать с одной волны на другую. Если не допрыгнешь, тоже попадаешь в контруклон и удар в ноги.  Вообщем в скикроссе или совсем медленно, типа пешком) Или нужно мочить на полную, что б можно было все фигуры пройти без эксцессов) И только в спец защите от падений) Пришлось доставать из закромов что б там просто покататься) 

[vtek]

.  Вообщем в скикроссе или совсем медленно, типа пешком)

Именно это я и имел ввиду.

[Maykl]

Именно это я и имел ввиду.

Есть оф тренировки перед стартами. Там можно просмотреть и потом  отработать все фигуры. Продумать тактику. 

[Maykl]

Защита)

[badskier]

Постоянно пересекаюсь на горе и в раздевалке с нашими Самарским спортсменами. В Азаково они традиционно ездят, в призах, общекомандном 3е место.
Никто не проповедует "вы туристы кататься вообще не умение давайте к нам тренироваться, трассу ходить и тд"
Катаемся общается..... позитив.

Ну я бы вообще не отдавал спорсменам горнолыжный олимп. Он просто напросто занят не ими. Это как то не вяжется с самой предпостановкой права спортсменов сказать кому то из любителей, что он не умеет кататься. Оно как бы рядовое.

И по технике спортсмены совсем не носители совершенства. У них своя спортивная дисциплина, специфическая. Любой карвер боли менее знающий свое дело легко поставит совервнование, в котором спортсменов ждет вереница поражений.

Я всегда говорил (поясняю свое отношение) - горные лыжи это высокие скорости и мощные ускорения, это большие силы на массу лыжника. Этим определяется опасность травмирования. Совсем не обязательно падать, можно легко получить разрыв, растяжение, вывих и даже перелом и от неверное действия частью тела под действием сил.
Похтому требуется физическая способность шевелиться в нагруженных состояниях, падать, кувыркаться. Это единственное, что нужно

[badskier]

Я бы добавил, что человеку, для которого например внезапно полностью сесть на корточки, находиться в таком состоянии на жилах полминуты, а потом встать одними ногами, проблема, я бы не советовал вообще начинать обучение горным лыжам. То же самое человеку, которому трудно выполнить кувырок, наклониться как можно ниже вбок, задержать 15 сек и перенаклониться в другой бок. А тому, кто дотянувшись руками до голени, повисел так минуту и не может распрямиться без помощи рук, вообще к лыжам не подходить.

[swissmaker]

Мне кажется, надо как-то разделить форум. Ну нельзя все сводить к "эталонной морали". Ну при чем здесь лосины? Тема не про это!
Опять понабежали мастера на спортцехе и испортили всем горнолыжный отдых.

Товарищи, у вас воспаление инстинктов. Снимите защиту и успокойтесь. Никто не хочет вас обогнать

[Gosha]

Я бы добавил, что человеку, для которого например внезапно полностью сесть на корточки, находиться в таком состоянии на жилах полминуты, а потом встать одними ногами, проблема, я бы не советовал вообще начинать обучение горным лыжам. То же самое человеку, которому трудно выполнить кувырок, наклониться как можно ниже вбок, задержать 15 сек и перенаклониться в другой бок. А тому, кто дотянувшись руками до голени, повисел так минуту и не может распрямиться без помощи рук, вообще к лыжам не подходить.

Мне после того как в 21 год обследовали позвоночник, много что врачи в неврапаталогии сказали. 

С их рекомендациями вообще в "планктон". Больше 3кг не поднимать. 

Сообщение отредактировал Gosha: 13 April 2018 - 07:17

[swissmaker]

Еще минусов навтыкали всем кто не в их стае

[Gosha]

И у меня проблема - руки короткие

У меня может еще и руки короткие

А так по теме ски кросса, у нас делают трассу, ну она такая лайтовая. Старт нормально а потом по краям основной трассы по краям уклоны делают и все. 

PS если найду видео выложу

Сообщение отредактировал Gosha: 13 April 2018 - 07:31

[selfit57]

Хорошо что Сельфит спит

Да исчо не накатался, откатаю сезон все и скажу)

[ASDr]

Я бы добавил, что человеку, для которого например внезапно полностью сесть на корточки, находиться в таком состоянии на жилах полминуты, а потом встать одними ногами, проблема, я бы не советовал вообще начинать обучение горным лыжам. То же самое человеку, которому трудно выполнить кувырок, наклониться как можно ниже вбок, задержать 15 сек и перенаклониться в другой бок. А тому, кто дотянувшись руками до голени, повисел так минуту и не может распрямиться без помощи рук, вообще к лыжам не подходить.

 

Истинный Кукановец! Уважаю

С другой стороны встать на лыжи может каждый, а дальше уже лыжи могут быть стимулом чтоб то мочь и уметь

[ASDr]

Я не спортсмен.

 

 

Скандалы интриги расследования

 

Я думал придут спацмены и начнется срач и разовьют тему, а тут такое откровение   Хотя срач начался как обычно сам