X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Катать научили... спасибо ! Помогите с прыжками, пожалуйста !

Горные лыжи техника ошибки техники Прыжки на трассе прыжки в парке ошибки при прыжке

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 224

#201 terminator1

terminator1
    • 1
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 10429 сообщений
  • Город:CПб

Отправлено 28 August 2017 - 22:00

По прыжкам имею смелость задать свой вопрос. Большая ли нагрузка на коленные суставы? Они у меня не в лучшем состоянии. 

при неправильном прыжке нагрузка большая. А если траектория рассчитана верно и прыжок выполнен правильно- то нагрузка минимальна.. Это если речь про прямые прыжки в грамотно построеном парке


  • 0

#202 Toha13

Toha13
    • 9
    • 3
    • 5
  • Лыжебордеры
  • 2058 сообщений
  • Город:Уфа

Отправлено 29 August 2017 - 00:08

при неправильном прыжке нагрузка большая. А если траектория рассчитана верно и прыжок выполнен правильно- то нагрузка минимальна.. Это если речь про прямые прыжки в грамотно построеном парке

Так то оно так... в теории. По идее, если говорить о правильном трамплине, угол вылета должен быть равен углу приземления. При правильном прыжке нагрузка небольшая, потому что приходишь по касательной. Для здорового человека не страшно, если есть проблемы, то лучше не рисковать. По факту, если постоянно прыгать, то колени тебе спасибо не скажут по-любому. Не получится всегда прыгать с идеальных трамплинов по идеальной траектории, да.

В общем, можно прыгать с небольших трамплинов, если не злоупотреблять. Скажем так, с 12-15 метрового биг эйра приземление в любом случае будет ощутимым, на маленьких трамплинах с хорошим приземлением - норм.


Сообщение отредактировал Toha13: 29 August 2017 - 00:22

  • 1

#203 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 23818 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 29 August 2017 - 06:51

Прыгать лучше на батуте, с ж.д.платформ, в воду, с обрывов. На лыжах с мелких трамплинов. Всеж высокие прыжки шибко непредсказуемы на приземлении. Последствия не просчитать.
  • 0

#204 Smith

Smith

    просветлённый

    • 14
    • 4
    • 3
  • Лыжебордеры
  • 4076 сообщений
  • Город:УРФО

Отправлено 29 August 2017 - 10:01

Скажем так, с 12-15 метрового биг эйра приземление в любом случае будет ощутимым, на маленьких трамплинах с хорошим приземлением - норм.

15м - пятиэтажка. Ничё так загнул )))


  • 0

#205 virus_hse

virus_hse

    О_о

    • 1
  • Лыжебордеры
  • 11868 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 29 August 2017 - 11:26

15м - пятиэтажка. Ничё так загнул )))

так тож транзит а не высота с которой плюхаешься


  • 0

#206 terminator1

terminator1
    • 1
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 10429 сообщений
  • Город:CПб

Отправлено 29 August 2017 - 11:37

Скажем так, с 12-15 метрового биг эйра приземление в любом случае будет ощутимым,

От шейпера зависит. В Питере в ЗД вдруг начали опять грамотно строить, с 15шки ничего не чувствуется вообще, можно любых телепузиков запускать в космос.
  • 0

#207 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 23818 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 29 August 2017 - 12:14

В 3м классе прыгал с 3 этажа на пологую насыпь до 2го, за компанию. Весело, ногами помахать можно, но старым мгновенный перекат во вращение на уклоне уже не слелать.
  • 0

#208 Toha13

Toha13
    • 9
    • 3
    • 5
  • Лыжебордеры
  • 2058 сообщений
  • Город:Уфа

Отправлено 29 August 2017 - 12:14

Пятиэтажка... транзит... Длина стола это )) То есть, расстояние от края трамплина до начала призёмы. Мы строили биг эйр с вылетом 36 градусов и таким же приземлением. Так то, если правильно рассчитать, мягонько прилетаешь. Но больным коленкам всё равно не понравится. 


  • 0

#209 masterpepka

masterpepka
  • Лыжебордеры.
  • 8380 сообщений
  • Город:СПБ

Отправлено 29 August 2017 - 12:35

Там же еще нагрузка на выполаживании?
  • 0

#210 da_vova

da_vova
    • 1
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 8390 сообщений

Отправлено 29 August 2017 - 12:57

От шейпера зависит. В Питере в ЗД вдруг начали опять грамотно строить, с 15шки ничего не чувствуется вообще, можно любых телепузиков запускать в космос.

 

фото хотя бы с 10-ки в студию! ))

а то все слишком просто как то ))


Сообщение отредактировал da_vova: 29 August 2017 - 12:57

  • 0

#211 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 23818 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 29 August 2017 - 13:17

фото хотя бы с 10-ки в студию! ))
а то все слишком просто как то ))

Можно и в натуре. На лыжном салоне в г.дворе будут прыжки для всех желащих в поролон. Я посмотрел,да можно, но не рискнул. Зря конечно, польза есть.
  • 0

#212 terminator1

terminator1
    • 1
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 10429 сообщений
  • Город:CПб

Отправлено 29 August 2017 - 13:21

Там же еще нагрузка на выполаживании?

В смысле перелететь призем? это реально фигово, но вот скажем в ЗД на нижнем бигейре не перелетишь, он очень длинный. А в целом шейпят все по разному и не всегда хорошо. И можно очень хорошо убраться. Для этого нужно видеть траектроию. Новичку , наверное, трудно. То есть у новичка хороший шанс прыгнуть там, где не надо.
  • 0

#213 da_vova

da_vova
    • 1
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 8390 сообщений

Отправлено 29 August 2017 - 13:24

Можно и в натуре. На лыжном салоне в г.дворе будут прыжки для всех желащих в поролон. Я посмотрел,да можно, но не рискнул. Зря конечно, польза есть.

 

не, яма и подушка - это не засчитывается

хочу видеть реальный прыжок в парке хотя бы кривой с 10-кой транзита

только так )

 

зы: фоткам лет по 10, сорян )


Сообщение отредактировал da_vova: 29 August 2017 - 13:32

  • 0

#214 terminator1

terminator1
    • 1
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 10429 сообщений
  • Город:CПб

Отправлено 29 August 2017 - 13:28

фото хотя бы с 10-ки в студию! ))
а то все слишком просто как то ))

Прошлогодних фото с бигейра нету, чот там фотографировать прямые плюхи? У меня давно нет целей прыгать в парке. Так, как положено правильным пацанам я прыгать боюсь. Но прежде, чем рассказать мелкому, как прыгать приходится вспоминать, как это делается, а толком вспомнить и показать можно только на относительно больших столах, сам , наверное, знаешь. Вот и прыгаю по необходимости и только когда призем не ледяной.
  • 0

#215 terminator1

terminator1
    • 1
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 10429 сообщений
  • Город:CПб

Отправлено 29 August 2017 - 13:40

не, яма и подушка - это не засчитывается
хочу видеть реальный прыжок в парке хотя бы с 10-кой транзита
только так )

такое впечатление, что у вас там как-то строят не так, как в питере. Суровее что-ли? Пока был парк на Игоре, там 12 метровый бигейр был самой большой, но вполне обычной фигурой. Кикер при этом был невысокий совсем. В ЗД строят повыше, но народ тоже прыгает весьма слабо подготовленный и хоп хны, кажется.
  • 0

#216 da_vova

da_vova
    • 1
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 8390 сообщений

Отправлено 29 August 2017 - 13:48

такое впечатление, что у вас там как-то строят не так, как в питере. Суровее что-ли? Пока был парк на Игоре, там 12 метровый бигейр был самой большой, но вполне обычной фигурой. Кикер при этом был невысокий совсем. В ЗД строят повыше, но народ тоже прыгает весьма слабо подготовленный и хоп хны, кажется.

 

это переделкино, там ргш тренируется доскеры, очень хорошие были кикеры, правда все степдауны, там места не особо много

обычно было 2 рядом, 9 и 12-15. 12-15 с длинным столом и высотой метра 2

допускаю что в спб линия роллеров. роллер визуально смотрится меньше

я не парковый катальщик, это как треня для рельефа в горах была ), пробовал росси скретч бц 185 как крутятся


Сообщение отредактировал da_vova: 29 August 2017 - 13:50

  • 0

#217 terminator1

terminator1
    • 1
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 10429 сообщений
  • Город:CПб

Отправлено 29 August 2017 - 13:59

допускаю что в спб линия роллеров.

да не, так не заморачиваются, стоят плоские столы , так чтоб трактористу было удобно. Зимой сфотографировать попрошу ЗДшный при случае.
  • 0

#218 Toha13

Toha13
    • 9
    • 3
    • 5
  • Лыжебордеры
  • 2058 сообщений
  • Город:Уфа

Отправлено 29 August 2017 - 15:02

фото хотя бы с 10-ки в студию! ))

а то все слишком просто как то ))

В Казахстане первый прыжок с 12-шки улетел в самый конец призёмы. Было больно ))

 

Там же еще нагрузка на выполаживании?

Ну это уж за уши притянуто. Вжимает малость, конечно. Не критично.


  • 0

#219 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 29 August 2017 - 16:46

По прыжкам имею смелость задать свой вопрос. Большая ли нагрузка на коленные суставы? Они у меня не в лучшем состоянии. 

Если трамплин (любой формы) построен профессионалами, при приземлении... нет вообще никакой серьезной нагрузки (если конечно сможешь перелететь возможный начальный плоский участок и не улетишь за критическую точку приземления). Если это естественный рельеф, всегда есть риск остаться калекой имея перед прыжком полностью здоровые ноги


Сообщение отредактировал Maykl: 29 August 2017 - 16:48

  • -1
    Возможен автобан! - Что это?
    Если сообщения Автора не старее 6 часовой давности набрали 5 минусов от различных Участников форума, то:
    2. Автор банится на 12 часов.Об этом он разнообразно уведомляется. Личка при этом работает, так что если что, то пишите админам.
    3. Если он второй раз за 24 часа попадает в АвтоБан то его банят на 36 часов.
    Сделано сие, для того чтобы не разрастались словесные перепалки и не культивировался троллинг.
  • Наверх

#220 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 29 August 2017 - 17:09

не, яма и подушка - это не засчитывается

хочу видеть реальный прыжок в парке хотя бы кривой с 10-кой транзита

только так )

 

зы: фоткам лет по 10, сорян )

Там же

post-21062-0-92495900-1429364761.jpg


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных