X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Перегруз внутренней?


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 1409

#201 vtek

vtek
  • Лыжебордеры
  • 4844 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 21 September 2016 - 05:36

Это как так?blink.png    На SL - это отсрел, на GS- это дуга, пусть и корткая. Значит на SL техника больше для GS

Не порядокsmile.png

Я же про езду на одной.  Причем про свою huh.png


  • 0

#202 vtek

vtek
  • Лыжебордеры
  • 4844 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 21 September 2016 - 05:43

Например

Да-а-а... Боюсь, мне так не сделать sad.png


  • 0

#203 Приморец

Приморец
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 4717 сообщений
  • Город:Приморье дв

Отправлено 21 September 2016 - 07:34

Да-а-а... Боюсь, мне так не сделать sad.png

Да сделаешь ..

надо податься чуть вперед ,

немного согнуть опорную   до контакта с языком ботинка ,

 поднять внутреннюю лыжу не только сгибанием в колене , но и поднятием  бедра  (таза)

 поставить вперекрест 

 правда появится каноничная ангуляция .... тут ничо не поделаешь  )))


Сообщение отредактировал Приморец: 21 September 2016 - 07:38

  • 1

#204 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 23632 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 21 September 2016 - 08:11

На ГСах времени больше, на слаломках нужно быстрее ногами шевелить. В среднем в 1.5 раза.

!!!! Вот и весь смысл СЛ - быстрее ногами шевелить будет выше пульс, а после 60 это самое главное.
  • 0

#205 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 23632 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 21 September 2016 - 08:14

Да-а-а... Боюсь, мне так не сделать sad.png

Надо Федя , надо...Без этого карвинга не будет.
  • 0

#206 merry_candy

merry_candy
    • 25
    • 4
    • 4
  • Лыжебордеры.
  • 15593 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 21 September 2016 - 08:14

 

 правда появится каноничная ангуляция .... тут ничо не поделаешь  )))

 

Да, придется терпеть ))


  • 1

#207 masterpepka

masterpepka
  • Лыжебордеры.
  • 8380 сообщений
  • Город:СПБ

Отправлено 21 September 2016 - 08:17

Да сделаешь ..
надо податься чуть вперед ,
немного согнуть опорную до контакта с языком ботинка ,
поднять внутреннюю лыжу не только сгибанием в колене , но и поднятием бедра (таза)
поставить вперекрест
правда появится каноничная ангуляция .... тут ничо не поделаешь )))

Ангуляция здесь очень даже кстати, без нее не повернешь.
  • 0

#208 Приморец

Приморец
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 4717 сообщений
  • Город:Приморье дв

Отправлено 21 September 2016 - 08:28

Ангуляция здесь очень даже кстати, без нее не повернешь.

 Вот только некоторые лыжники считают  ее чем-то неприличным ))). 


  • 0

#209 lele

lele
    • 1
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 2505 сообщений
  • Город:Челябинск

Отправлено 21 September 2016 - 09:00

Да просто по-разному это упражнение делают. Думаю, у него и не было цели сильно перекрещивать. А вы как делаете, под прямым углом?

Под прямым углом ногу можно вывернуть. Визуально сейчас прикинул градусов 30 перекрещивание.


  • 0

#210 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 21 September 2016 - 11:48

Да сделаешь ..

надо податься чуть вперед ,

немного согнуть опорную   до контакта с языком ботинка ,

 поднять внутреннюю лыжу не только сгибанием в колене , но и поднятием  бедра  (таза)

 поставить вперекрест 

 правда появится каноничная ангуляция .... тут ничо не поделаешь  )))

 

стесняюсь спросить, а когда нога у вас не согнута, у вас типа с языком ботинка контакта нет? эвона как  wink.png


  • 0

#211 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 21 September 2016 - 11:50

Ангуляция здесь очень даже кстати, без нее не повернешь.

 

сразу возникает вопрос: а полезно ли такое упражнение? (одно лечим, другое калечим) eusa_think.gif


  • 0

#212 masterpepka

masterpepka
  • Лыжебордеры.
  • 8380 сообщений
  • Город:СПБ

Отправлено 21 September 2016 - 12:03

сразу возникает вопрос: а полезно ли такое упражнение? (одно лечим, другое калечим) eusa_think.gif

Таня, я не методист, пробую все подряд. Мне кажется, что это упражнение одно из лучших.

Хорошо бы обсудить это на склоне онлайн..


  • 0

#213 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 21 September 2016 - 12:13

да, не плохо бы...


  • 0

#214 lele

lele
    • 1
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 2505 сообщений
  • Город:Челябинск

Отправлено 21 September 2016 - 13:12

сразу возникает вопрос: а полезно ли такое упражнение? (одно лечим, другое калечим) eusa_think.gif

А какой вред может принести выполнение этого упражнения? То есть что оно ухудшит?


  • 0

#215 Приморец

Приморец
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 4717 сообщений
  • Город:Приморье дв

Отправлено 21 September 2016 - 13:15

стесняюсь спросить, а когда нога у вас не согнута, у вас типа с языком ботинка контакта нет? эвона как  wink.png

Дался тебе этот язык ..tongue.png

 Таня , тебе как представителю другой школы и идеалогии  , это  упражнение категорически не рекомендуется делать ..biggrin.png


  • 0

#216 Peterzt

Peterzt
  • Лыжебордеры
  • 3507 сообщений

Отправлено 21 September 2016 - 13:35

А какой вред может принести выполнение этого упражнения? То есть что оно ухудшит?

У вас в НЛИ допускается отсутствие контакта с языком?
  • 0

#217 masterpepka

masterpepka
  • Лыжебордеры.
  • 8380 сообщений
  • Город:СПБ

Отправлено 21 September 2016 - 13:39

У вас в НЛИ допускается отсутствие контакта с языком?

Языка еще взять надо.)


  • 0

#218 lele

lele
    • 1
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 2505 сообщений
  • Город:Челябинск

Отправлено 21 September 2016 - 13:42

У вас в НЛИ допускается отсутствие контакта с языком?

Вы про французский поцелуй? В НЛИ нет нормативной литературы по данному вопросу.


  • 1

#219 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 21 September 2016 - 14:06

Дался тебе этот язык ..tongue.png

 Таня , тебе как представителю другой школы и идеалогии  , это  упражнение категорически не рекомендуется делать ..biggrin.png

 ты не юли, ты отвечай давай :) чо у вас там с языками (вижу, что показываете) - вы в валенках чтоле гоняете? :)


  • 0

#220 Peterzt

Peterzt
  • Лыжебордеры
  • 3507 сообщений

Отправлено 21 September 2016 - 14:08

Дался тебе этот язык ..tongue.png
 Таня , тебе как представителю другой школы и идеалогии  , это  упражнение категорически не рекомендуется делать ..biggrin.png

Может ты тогда ответишь про язык. Допускается отсутствие контакта?
  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных