Сообщений в теме: 2592

[Аль Капоне]

Да, эта тоже есть, но ее на вел решил и на бег!

[Виталий Ерыкалов]

Да, эта тоже есть, но ее на вел решил и на бег!

было бы
здорово тягаться с другими лыже гонщиками и наблюдать за тр)

Сообщение отредактировал Виталий Ерыкалов: 09 November 2014 - 20:50

[scorp11v]

Снегу подвалило, правда сегодня уже начал таять!

За субботу и воскресенье сделал 4 тренировки, утренняя и вечерняя! Делал из расчета как раньше на сборах делали (30 км утром и 20 вечеом), т.е. вечером на 1/3 меньше. Вчера делал утром 15 вечером 10,5 (правда прога долго спутники искала и записала 8 с копейками, а время то тикало, сегодня сделал утром 18 вечером 12.

https://www.endomondo.com/workouts

 

Уже 2 года пользуюсь endomondo, все удобно и понятно, классная прога.

У нас в МО снега нет и похоже пока не предвидится, спасает бег и лыжероллеры. При накате объема на роллерах заметил после 2-х недельного перерыва средний пульс со 150 упал до 145 при этом средний темп вырос на 25с/км. Похоже первый этап вкатки будет роллерный, благо погода пока позволяет катать по асфальту безо льда.

[Techno]

Качество/скорость приёма спутников от программы зависит очень слабо - в основном, от аппаратной части. Особенно, если телефон на медиатековском чипсете. Можно почитать 4pda - там был мануал, как можно, немного потанцевав с бубном, улучшить приём, но это всё равно не панацея. А так проги больше различаются алгоритмами записи трека и обработки записанного. Можно наглядно проверить, залив один и тот же gpx на разные трекеры.

 

ЗЫ: ссылку ты дал не на свой профиль, а по сути просто на эндомондо.

[Аль Капоне]

ДА. но факт остается фактом

[Taipan]

Да, зависит от аппарата, Афоня, например, ловит менее чем за 10 сек. Старенький самсунг от 3-15 мин. или вообще не поймает. Пробовал runtastic и аэробию, остался на последней. Думаю разницы нет, главное функционал (статистика) и удобства в использовании.

А лучше бы конечно часики с GPS ))

[Аль Капоне]

ДА. но факт остается фактом

[IT76]

 

ДА. но факт остается фактом

 

Не факт! Я тоже завел дневник полгода назад на Аэробии. Только одни положительные  впечатления. В Ярике прога ловит спутники без проблем. Сейчас использую Гармин, иногда смартфон. Заливаю gpx на Aerobia. Вот думаю, может дополнительно к вам присоединиться?

[Виталий Ерыкалов]

Не факт! Я тоже завел дневник полгода назад на Аэробии. Только одни положительные  впечатления. В Ярике прога ловит спутники без проблем. Сейчас использую Гармин, иногда смартфон. Заливаю gpx на Aerobia. Вот думаю, может дополнительно к вам присоединиться?

аэробию поддержу!

[IT76]

аэробию поддержу!

http://aerobia.ru/us...workouts/550328  Прокатился спокойно.

[Виталий Ерыкалов]

аэробию поддержу!

не то что !посмотрел дневник 

IT76

и очень удивился приятному интерфейсу

[scorp11v]

http://aerobia.ru/us...workouts/550328  Прокатился спокойно.

 

100км-хороший недельный объем на роллерах, темп/пульс/40км/спокойно это даже очень хорошо.

238м - это набор высоты за тренировку?

[IT76]

 

238м - это набор высоты за тренировку?

Да, это набор высоты. Катал по набережной, там рельеф отсутствует.

[Аль Капоне]

Как уже говорил 3 раз открываю сезон, и каждый рас тяжко. В прошлые года не было такого! По ощущения, летом роллеры не дали вообще ничего (так то ясно почему - старты). От вела и кросов в прошлые сезоны толку было больше! Так что в следующие межсезонье роллеры наФиГ! Да еще и сустав чуть не угробил! Ведь как я изначально не хотел вставать на роллеры, но друган уговорил!

[Минаев Юрий]

По ощущения, летом роллеры не дали вообще ничего (так то ясно почему - старты).

 

 

Да, да, конечно....

Не пиши ерунды.

 

Тренировался периодически с Бобылевым Александром (кто такой - смотри протоколлер.ру). Он катает все лето только на Стартах с желтыми колесами (очень много катает...).

 

Когда я делал основной объем летом на Стартах - у меня все в полнейшем порядке было. Только объем этот должен быть качественным и на рельефе.  И пульс абсолютный максимальный (из всех видов активности), кстати, у меня на Стартах в горку получался.

[Виталий Ерыкалов]

считаю что роллеры дадут результаты только если катать часто и на рельефе!!!то что меньше это физкультура))эх как же хочется хорошую роллерку.....

[Виталий Ерыкалов]

Как уже говорил 3 раз открываю сезон, и каждый рас тяжко. В прошлые года не было такого! По ощущения, летом роллеры не дали вообще ничего (так то ясно почему - старты). От вела и кросов в прошлые сезоны толку было больше! Так что в следующие межсезонье роллеры наФиГ! Да еще и сустав чуть не угробил! Ведь как я изначально не хотел вставать на роллеры, но друган уговорил!

береги себя,с суставами шутки плохи

[Аль Капоне]

Ну катал примерно, по 25-30 км. Пульс не всегда максимальный! Поглядим может просто перестраиваюсь!

[Аль Капоне]

Включил в программу, вторую тренировку дома. Резина, пресс, отжимания и т.п. Круг, затем 1-2 мин. отдых, затем снова круг и т.д.

[Виталий Ерыкалов]

На лыжаж 3й сезон и результаты встали!с железом не занимаюсь,нодумаю пора начать!установленой цели нет но все таки по быстрей о ровней бежать хочется!так сказать "молотить не уставая"))