Сообщений в теме: 2994

[Гойко Митич]

Так это имитация. Ты вроде про повороты вещаешь

В повороте  точно такая же конфигурация у лыжника. 

[mcureenab]

В повороте  точно такая же конфигурация у лыжника. 

 

Развесовка другая. Лыжник в стол не упирается. Но конфигурация тела примерно так меняется - вращением из поворота. Нам же из винтоуглового положения надо в основную стойку попасть.

[Гойко Митич]

Развесовка другая. Лыжник в стол не упирается. Но конфигурация тела примерно так меняется - вращением из поворота. Нам же из винтоуглового положения надо в основную стойку попасть.

лыжник упирается в центробежную силу. Потом по мере движения от ЛПС влияние  центробежной силы  начинает превышать влияние силы тяжести и  лыжник начинает вращаться вокруг канта наружу. Стопы не при делах, 

[mcureenab]

лыжник упирается в центробежную силу. Потом по мере движения от ЛПС влияние  центробежной силы  начинает превышать влияние силы тяжести и  лыжник начинает вращаться вокруг канта наружу. Стопы не при делах, 

 

Опрокинуться из поворота недостаточно. Нужно в основную стойку выйти - раскантоваться.

 

Иначе из крена выйдешь, а закантованные лыжи продолжат поворачивать.

 

Сообщение отредактировал mcureenab: 10 November 2023 - 01:44

[Гойко Митич]

Опрокинуться из поворота недостаточно. Нужно в основную стойку выйти - раскантоваться.

 

Иначе из крена выйдешь, а закантованные лыжи продолжат поворачивать.

 

Чтобы перекантоваться, достаточно опрокинуться. А вот чтобы получилась при этом правильная ангуляция для врезания, нужно еще чтобы при опрокидывании плечи отстали от таза. "Отстали" не в смысле отвалились, а в смысле замедлились 

[rzuev]

Встань с дивана на пол.

зачем мне пол, если тут есть работающий склон более километра? Это ты вещаешь с дивана, а я катаюсь.

Сообщение отредактировал rzuev: 10 November 2023 - 07:35

[Temych]

Думаю. девочка не знает, что такое центробежная сила и неинерциальная система отсчета.

Эта девочка знает и умеет больше тебя. Как инструктор и тренер она очень востребована. А вот ты, Степаныч, как инструктор не интересен никому от слова совсем. Поэтому тренируй дальше сам себя по тихому.

[Игорь163]

Эта девочка знает и умеет больше тебя. Как инструктор и тренер она очень востребована. А вот ты, Степаныч, как инструктор не интересен никому от слова совсем. Поэтому тренируй дальше сам себя по тихому.

+100500!  Индейцу у этой девочки учиться и учиться. Да все равно бестолку с его упрямством...

[mcureenab]

Чтобы перекантоваться, достаточно опрокинуться. 

 

Ну видишь, что недостаточно. Лектор уже опрокинулся, ногу для равновесия оттопырил, а "лыжа" плоская осталась.

 

А в Ручейке и опрокидываться не надо. Кантуешь лыжи туда-сюда и они объезжают реальные или воображаемые вешки.

 

Больше скажу. В связке поворотов движение начинается с лыжи. Лыжа пока закантуется, пока поворачивать начнёт, пока начнёт догонять тело, чел сходу успеет её обогнать телом.

 

Основная стойка между поворотами динамическая. Чел продолжает опрокидываться из поворота в поворот. Поэтому фазы движения и положения лыж и ЦМ сдвигаются.

[Alex62]

Ну видишь, что недостаточно. Лектор уже опрокинулся, ногу для равновесия оттопырил, а "лыжа" плоская осталась.

А в Ручейке и опрокидываться не надо. Кантуешь лыжи туда-сюда и они объезжают реальные или воображаемые вешки.

Больше скажу. В связке поворотов движение начинается с лыжи. Лыжа пока закантуется, пока поворачивать начнёт, пока начнёт догонять тело, чел сходу успеет её обогнать телом.

Основная стойка между поворотами динамическая. Чел продолжает опрокидываться из поворота в поворот. Поэтому фазы движения и положения лыж и ЦМ сдвигаются.

У лектора не раскрыт основной момент. Что одной перекантовки наклоном голени недостаточно, чтобы начать попорачивать. Необходимо центр масс переносить на другую сторону лыж. Одновременно ли с вращением голени переносится центр масс или после, или до этого.

[Alex62]

https://yandex.ru/im...184&source=serp

Что сначала, голени или таз на этой раскадровке?

[Alex62]

Корпус уже наклонен в новый поворот на выходе из предыдущего, далее голени догоняют корпус и какое то время едут на одной с ним линии, т е в заклоне. Далее уже пошла аннуляция тбс.

[mcureenab]

У лектора не раскрыт основной момент. Что одной перекантовки наклоном голени недостаточно, чтобы начать попорачивать. Необходимо центр масс переносить на другую сторону лыж. Одновременно ли с вращением голени переносится центр масс или после, или до этого.

 

ну как... на лекции имитации с опорой на стул или соседа делаются или почти до потери равновесия.

 

т.е. даже на полу требуется перенос ц.м. над "лыжами" в новый поворот. по ходу лекции это несколько раз отмечали.

[ALEX3M]

Опрокинуться из поворота недостаточно. Нужно в основную стойку выйти - раскантоваться.

 

Иначе из крена выйдешь, а закантованные лыжи продолжат поворачивать.

 

А зачем останавливаться в таком положении?

Перекантовка - движение непрерывное.

Сообщение отредактировал ALEX3M: 10 November 2023 - 12:36

[mcureenab]

А зачем останавливаться в таком положении?

Перекантовка - движение непрерывное.

 

Она топит за основную стойку на плоских лыжах в связке поворотов. Это хорошая отправная точка.

 

Но очевидно, что тут чел уже повернул верх в новый поворот.

 

https://yandex.ru/im...ыжи раскадровка

 

[Alex62]

Она топит за основную стойку на плоских лыжах в связке поворотов. Это хорошая отправная точка.

Но очевидно, что тут чел уже повернул верх в новый поворот.

https://yandex.ru/im...ыжи раскадровка

На четвертой фигуре сверху она уже пришла в основную стойку на плоских лыжах, а дальше на следующих трёх фигурах голени не опережают наклон ног и корпуса, а догнав, идут с ними в одну линию, в заклоне, как мне кажется.

Сообщение отредактировал Alex62: 10 November 2023 - 13:37

[Гойко Митич]

На четвертой фигуре сверху она уже пришла в основную стойку на плоских лыжах, а дальше на следующих трёх фигурах голени не опережают наклон ног и корпуса, а догнав, идут с ними в одну линию, в заклоне, как мне кажется.

Как она прошла основную стойку на четвертой фигуре, если лыжи по-прежнему на верхних кантах?

[Гойко Митич]

Ну видишь, что недостаточно. Лектор уже опрокинулся, ногу для равновесия оттопырил, а "лыжа" плоская осталась.

 

А в Ручейке и опрокидываться не надо. Кантуешь лыжи туда-сюда и они объезжают реальные или воображаемые вешки.

 

Больше скажу. В связке поворотов движение начинается с лыжи. Лыжа пока закантуется, пока поворачивать начнёт, пока начнёт догонять тело, чел сходу успеет её обогнать телом.

 

Основная стойка между поворотами динамическая. Чел продолжает опрокидываться из поворота в поворот. Поэтому фазы движения и положения лыж и ЦМ сдвигаются.

Опрокинуться означает сместить центр масс за пределы точки опоры. Пока ты опираешься может делать со своим телом что хочешь

[Гойко Митич]

Эта девочка знает и умеет больше тебя. Как инструктор и тренер она очень востребована. А вот ты, Степаныч, как инструктор не интересен никому от слова совсем. Поэтому тренируй дальше сам себя по тихому.

Умеет, может , больше меня. А знает, уж точно меньше меня.

Ты-то вообще ничего не знаешь. Хотя  бы узнал чем отличается центр масс от центра тяжести и как они расположены относительно друг друга?

[Гойко Митич]

Больше скажу. В связке поворотов движение начинается с лыжи. Лыжа пока закантуется, пока поворачивать начнёт, пока начнёт догонять тело, чел сходу успеет её обогнать телом.

Основная стойка между поворотами динамическая. Чел продолжает опрокидываться из поворота в поворот. Поэтому фазы движения и положения лыж и ЦМ сдвигаются.

Ни понял, если лыжа пока закантуется, а тело уже обогнало, то с чего начинается движение?