14.30-15.00
ГГ. объясняет, как правильно должен двигаться корпус (работа ног), полностью согласен. И на основании его определения, ещё раз отсмотри фильм, но только обращая на это внимание...
Я же говорил о простом и грубом копировании его движений, что, несомненно, будут делать простые любители, да же не предполагая, что ГГ. может и сам выполнять с неточностями...
А ведь положение корпуса и работа ног, это основа баланса... и безопасности!!!
Посмотрел таки тот кусок, что я
в этом посте посоветовал - отлично! Кстати, во время демонстрации прямого спуска с разгибаниями в этом куске я подрыва плеч не увидел.
Да и те "подрывы", о которых ты говорил, еще заметить надо - немного есть, не более, если я конечно от том месте говорю, ты конкрентую минуту так и не указал.
То есть продвинутый, посмотрев фильм, поймет, что в этом месте просто ошибка небольшая вылезла, как образец брать не стоит, надо стараться минимизировать по - возможности в рамках того, что позволяют ролики.
Непродвинутый просто не увидит этой ошибки как отдельного движения, на котором надо акцентироваться

.
Слишком простым любителям фильм и не преднозначался, по ходу там есть места где Грег объясняет упражнение, едет, говорит что у него не совсем хорошо получилось, но к чему стремиться - понятно из объяснения... Не просто так ведь он там наговаривает в камеру, чтобы мимо ушей все пропустить. По-моему есть место, где он просто заговорившись назвал внешнюю внутренней, что-то в этом роде, и потом так и смонтировали - ну бывает, и у меня тоже, и у многих. Не разу слова не путал разговаривая?
Продолжение детектива "Кто вложил Майкла Грегу"

Просмотрел историю, "как это было".
Хронология такая:
31.05 в 2:32 ночи Майкл пишет
здесь"Если взять, к примеру, ГГ., то во многих его упражнениях присутствует серьёзная ошибка. Это при разгрузке верх идёт подрыв плечами вверх-назад , что является грубейшей ошибкой…Не ужели ни кто этого не видит??? Нас за это тренер ооочень ругал!!!"
Уточнение, что речь идет о фильме "на роликах с Грегом", а не о его клипах с катанием на Юкенски, поступает
в 11:34
ЗдесьЗа время между этими двумя постами только написавших на форуме было:
Sith, Isakov K., Moresnow, Hottab, Zef... и куча читающих

Хоттаб под тяжестью улик и пыток сознался, но похоже в чужом преступлении

. Так уж в России повелось.
Резюме: Миш, отмазка, что указывал конкретный фильм, что случилось на самом деле позже, не канает.
Сообщение отредактировал Revkuts: 03 June 2009 - 15:00