Сообщений в теме: 7540

[Mzy]

Просто с ростом скорости появляется динамика и возможность смещать "все на полфазы раньше" относительно легко.

А если приходится "серьезно переучивать" - значит все было плохо изначально.

 

У каждого свой опыт. "Полфазы раньше" спокойно работают и без скорости и динамики. Тяжелее всего переучиваются бывшие спортсмены, обладающие достаточной изначальной техникой. По крайней мере, что бы сдать на инструктора -)

[Mzy]

О, тоже из "приколов нашего городка" Поднимаюсь на подъемнике с инструктором Smartsnow и он мне рассказывает, что их учили Австрийской методике, по которой внешняя нога должна быть почти прямая, а на это он пойти никак не может! И зачем вообще все эти Австрийские методики, если есть давно наработанные собственные )))

[johnnie_swift]

Вообще-то, спортивная техника требует десятки тысяч тренировочных ворот для выработки чувства траектории, т.к контроль траектории в дуге минимален, в отличие от "инструкторской" техники, когда контроль осуществляется по всей дуге..

Степаныч, сначала - техника (инструкторская), потом - трасса. Параллельно - снова техника (спортивная). И так - пока не будет получаться в трассе "спортивная".

[Mzy]

Степаныч, сначала - техника (инструкторская), потом - трасса. Параллельно - снова техника (спортивная). И так - пока не будет получаться в трассе "спортивная".

 

А про кого говорим? Про детей? Про взрослых новичков? Про уверенно катающихся?

[walentin]

Степаныч, сначала - техника (инструкторская), потом - трасса. Параллельно - снова техника (спортивная). И так - пока не будет получаться в трассе "спортивная".

 С этой инструкторской техникой в трассе всё будет просто боком и никак иначе.

[Mzy]

 С этой инструкторской техникой в трассе всё будет просто боком и никак иначе.

 

+1. Спасибо за обобщение!

[17-й]

Степаныч, сначала - техника (инструкторская), потом - трасса. Параллельно - снова техника (спортивная). И так - пока не будет получаться в трассе "спортивная".

Вообще-то  в методике, австрийской методике, сразу учат этой самой спортивной технике. Там еще используются термины "высокая" и "низкая" разгрузка. Думаю, в первоисточнике это именно. так и звучит.:высокая и низкая, а не  разгрузка вниз или вверх.

Хотя старперы, почти 100%, ну, кроме меня,))) все едут инструкторской техникой , если можно так выразиться. Просто, им всем пофигу, какая это техника.Инструкторской техникой легче овладеть, большинство это устраивает.

[17-й]

 С этой инструкторской техникой в трассе всё будет просто боком и никак иначе.

на относительно мягком и достаточно пологом будет выглядеть достойно)))

[walentin]

на относительно мягком и достаточно пологом будет выглядеть достойно)))

 

Ага, очень достойные ямы под флагами нароют)))

[17-й]

Степаныч, сначала - техника (инструкторская), потом - трасса. Параллельно - снова техника (спортивная). И так - пока не будет получаться в трассе "спортивная".

извини, мне кажется мы по-разному понимаем термины "спортивная" и инструкторская.

Для меня спортивная техника-это максимум загрузки по нормали к склону  в лпс(у вешки,если в трассе и подъем ЦМ  к точке перекантовки. Инструкторская=это , фактически, классика , но на карвах с загрузкой в конце дуги, т.е с опусканием ЦМ к точке перекантовки..

[17-й]

Ага, очень достойные ямы под флагами нароют)))

не без этого. Но им тоже хочется соревноваться))

[walentin]

не без этого. Но им тоже хочется соревноваться))

 не сомневаюсь )))

[amazurov]

не без этого. Но им тоже хочется соревноваться))

эти кто-то (вкл. меня)  и не подозревают о таком подвохе

то есть если худо бедно я научусь катить  в общей массе то обязательно появится хотение на трассу? нафиг нафиг, лучше тогда никакой техникой не владеть и не рыть ямы поднад флагами

[nick5t5]

А что нужно делать в случае, упомянутом в австрийской методичке, если использовать эту "сказочную" спортивную технику.

Последовательность действий опишите.

Итак.

Описание движений:

•  Старт из траверса, лыжи на верхних кантах, вес на нижней лыже;

•  ....

Продолжите текст, кто там специалист в этой "спортивной" технике?

А то все слышу про нее, но только все больше абстрактные упоминания.

 

[17-й]

А что нужно делать в случае, упомянутом в австрийской методичке, если использовать эту "сказочную" спортивную технику.

Последовательность действий опишите.

Итак.

Описание движений:

•  Старт из траверса, лыжи на верхних кантах, вес на нижней лыже;

•  ....

Продолжите текст, кто там специалист в этой "спортивной" технике?

А то все слышу про нее, но только все больше абстрактные упоминания.

ты не понял. Это описание типа"инструкторской" техники, фактически ГГ, но  с ангуляцией.Приседание между дугами, выпрямление внешней и т.д.

спортивная опубликована на сайте. ты, ж вроде читал

[nick5t5]

 С этой инструкторской техникой в трассе всё будет просто боком и никак иначе.

Как думаешь,а этот инструктор потянет соревнования со "спортсменами"?

или все у него боком пойдет?

[nick5t5]

ты не понял. Это описание типа"инструкторской" техники, фактически ГГ, но  с ангуляцией.Приседание между дугами, выпрямление внешней и т.д.

спортивная опубликована на сайте. ты, ж вроде читал

Я в спортивной технике не разбираюсь.

Но интересно, какой порядок движений она предписывает для этого конкретного случая.

[GeorgeG]

 

Но вот учить новичка с нуля "спортивной" технике - неправильно. Хотя и можно. Трудно это ему. Лучше сначала "инструкторсоке", благо это несложно. А потом - от простого к сложному 

 

Т.е. Вы убеждены, что сначала человек должен научится и закатать в мышечную память технику перегрузки коленных суставов в конце поворота, а потом, как я, годами переучиваться, и то если у него еще остались целые колени?

Откуда Вы так уверен, что не правильно учить оптимальной технике сразу(я бы не делил на спортивную или нет)? Она как и простым лыжникам так и спортсменам в трассе позволяет экономить силы и организм. Просто спортсмен, по собственной воле, может рисковать чем угодно для победы, если хочет, или не может иначе... Но любителю лучше как раз заложить сразу беспроблемную технику..

И почему это считается сложным?? Сложно отточить технику так, чтоб она не рушилась в трассе и на сложном склоне + ОФП советующее поднять, но любителям это как раз не обязательно(оттачивать технику до предела совершенства и качаться как Бодя Миллер, хотя ему будет приятнее если накачается кайфа больше )....

[capitan Kloss]

  Аналогия про спортивную технику.

Одев беговые лыжи вышел на лыжню, смотрю три указателя трасс- синяя, красная и чёрная world cap. Начал с синей- нормально скольжу по лыжне, можно сказать техникой владею-красиво толкаюсь палками в такт толчка лыжами, на красной уже начались подъёмчики, темп упал и техника как-то поменялась, перешёл на чёрную и сдулся- резкий длиннющий подъём, шажки стали короткие, руки устали и работают кое-как.

 

Спортивный поворот на горных лыжах могут сделать далеко не все, прежде всего он отличается от карвингого это скоростным прохождением, углом закантовки( попа почти у склона) и быстротой закантовки, особенно на слаломных лыжах.

  То есть если нет хорошей физической формы и хорошей реакции, все эти черепашьи прокаты с заклонами и прочими ангуляциями- просто карвинг или получение удовольствия.

 Тешить себя иллюзиями в виртуале, что владеешь спортивным поворотом- это тоже видимо удовольствие .

Сообщение отредактировал capitan Kloss: 25 February 2014 - 20:01

[walentin]

Как думаешь,а этот инструктор потянет соревнования со "спортсменами"?

 

 С этим "инструктором" потянет?