Сообщений в теме: 19819

[lobzig]

изменяю регулярно, чувства вины не испытываю 

здорово, что всегда можно выбрать снаряд: на Чегет - лыжи, на Гульмарг - доску, например

[сергей86]

Вчера, на 11-м сезоне каталки, изменила борду.... с лыжами. Провела на них 40 минут.

 

Пока из ощущений - чувство вины.

Что делать, кто-нить с таким сталкивался, как жить дальше...

 

 

  

спокойно катать  то что интересно, что радует и дарит  приятные ощущения.

2 лет назад тоже  встал  на сноуборд(карвинг)  и сейчас катаю,  но и лыжи не забываю.

[astor15]

Никто не планирует сегодня в Сорочаны? Компанию составить

[rst]

 

какие упражнения поделать, чтобы глубже приседать

 

ЗЫ

я конечно не на прямых ногах еду, но со стороны нужно глубже приседать

[demon75]

какие упражнения поделать, чтобы глубже приседать

ЗЫ
я конечно не на прямых ногах еду, но со стороны нужно глубже приседать

Здесь нижняя на скорости
Как бы тут само собой приседается, я делаю не приседания а сгибания разгибания ногами вынося их) стандартно для себя на сгибание я делаю несколько сильных приседаний в траверсе стараясь дотянутся рукой передней до склона за задним кантом, и задней на переднем, но при этом держать спину ровно а колени разводить. После этого постараться сватить доскк за кант и так поездить скрючившись, но у меня это плохо выходит, но само сгибание понятно)

[demon75]

Если про приседания и сгибания не понимаешь то глянь фанкарв, там как раз пушпулл в траверсе хорошо обьяснены. Ты не приседаешь и давишь на нос доски, а ты сгибаешь ноги и выдаваливаешь доску в склон разгибанием ног. Вот это сложно понять, там по другому.

[rst]

спасибо, нашел

[demon75]

Ну это
Еще можно в траверсе прыжки колени вверх делать
Палки можно взять за середину и приседать чтобы острием касаться
Много всего есть
Самое эффективное рукой за кант

[ALEX3M]

Сейчас пытаюсь знакомых на вертикальную работу раскачать.
У всех ноги как деревянные.
Помогает на ходу присел-встал, в длинном траверсе.
В идеале -можно на метр вверх по склону выпрыгнуть.

[demon75]

Петелки с методикой палок рулят
Сегодня на Волчихе наблюдал)
А на до мной ржали раньше)

[rst]

Петелки с методикой палок рулят
Сегодня на Волчихе наблюдал)
А на до мной ржали раньше)

я не помню что ты с палками советовал делать

 

и не знаю что перельки с палками делают, но даже в самом диком варианте с палками весело )))

 

Сообщение отредактировал rst: 12 February 2018 - 06:28

[ALEX3M]

Петелки с методикой палок рулят
Сегодня на Волчихе наблюдал)
А на до мной ржали раньше)

Что то я не заметил у Петелек.про вертикальной работы.

Видимо, они её тщательно скрывают  

[-Pave1-]

Что то я не заметил у Петелек.про вертикальной работы.

Видимо, они её тщательно скрывают

Там где он крутые трассы шпилит - у него ахрененная вертикальная работа.

Да в на остальных она тоже конечно есть. В достаточном объеме.

[ALEX3M]

Там где он крутые трассы шпилит - у него ахрененная вертикальная работа.

Да в на остальных она тоже конечно есть. В достаточном объеме.

Скорее жесткий борд делает вертикальную работу
Элим так не подбрасывает в конце дуги.
Видимо поэтому на Донеки перешли.

[KaTLa]

Скорее жесткий борд делает вертикальную работу
Элим так не подбрасывает в конце дуги.
Видимо поэтому на Донеки перешли.

в конце дуги от прокатки (продольной работы) "подбрасывает", и на элиме это работает очень хорошо, да даже на мягкой доске сработает

[ALEX3M]

в конце дуги от прокатки (продольной работы) "подбрасывает", и на элиме это работает очень хорошо, да даже на мягкой доске сработает

Элим если так же нагрузить, как Донек, то он дугу в 2 метра выпишет

[KaTLa]

мне пониже спины  глазам больно читать набор несвязанных фактов, по тезисам:

- жесткий борд делает вертикальную работу (никакой борд за катальщика вертикалку не сделает и вообще не поедет борд сам, без участия этого элемента, что к борду сверху закреплен)

- элим в конце дуги не подбрасывает (элим подбрасывает, донек подбрасывает, даже рокерный тазик может худо-бедно подбросить в конце дуги, если делать продольную работу)

 

Элим если так же нагрузить, как Донек, то он дугу в 2 метра выпишет

как это с подбрасыванием в конце дуги связано? (если я еще раз напишу "подбрасывание", меня стошнит)

 

все, ушла я, можно попросить - посты логичнее строить, чтоб моим глазам больше не было так больно

[Sveaman]

Ээээ это же болталка   Вы чё такие серьёзные?

[demon75]

Скорее жесткий борд делает вертикальную работу
Элим так не подбрасывает в конце дуги.
Видимо поэтому на Донеки перешли.

а я летал с щелчка элима) даже современного

с одним согласен, при переборе продольной работы он не подбрасывает) (никого не тошнит?))) он просто в дугу защелкивается как по рельсе) я про современные, старые в оллик уходили только так.

[ALEX3M]

мне пониже спины  глазам больно читать набор несвязанных фактов, по тезисам:

- жесткий борд делает вертикальную работу (никакой борд за катальщика вертикалку не сделает и вообще не поедет борд сам, без участия этого элемента, что к борду сверху закреплен)

- элим в конце дуги не подбрасывает (элим подбрасывает, донек подбрасывает, даже рокерный тазик может худо-бедно подбросить в конце дуги, если делать продольную работу)

 

как это с подбрасыванием в конце дуги связано? (если я еще раз напишу "подбрасывание", меня стошнит)

 

все, ушла я, можно попросить - посты логичнее строить, чтоб моим глазам больше не было так больно

Конечно, мне бы тоже хотелось услышать об особенностях продольной и вертикальной работы на досках с разной жесткостью, причем всем понятным языком, но , похоже, нескоро....