X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Тренировочный процесс


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 5175

#2061 Виталий Ерыкалов

Виталий Ерыкалов
  • Лыжебордеры
  • 2162 сообщений
  • Город:пермь

Отправлено 03 February 2016 - 22:11

Виталь о чём и речь раскабанел

не,тр не было 3 месяца,и кабаном стал не там где нужно)
  • 0

#2062 olegan

olegan
  • Лыжебордеры
  • 596 сообщений

Отправлено 03 February 2016 - 22:14

не,тр не было 3 месяца,и кабаном стал не там где нужно)

Ты чего с Перми в Пензу перебрался?


  • 0

#2063 Виталий Ерыкалов

Виталий Ерыкалов
  • Лыжебордеры
  • 2162 сообщений
  • Город:пермь

Отправлено 03 February 2016 - 22:16

Ты чего с Перми в Пензу перебрался?

скоро,в конце февраля.у них с лг совсем плохо.но думаю освоюсь быстро.старты только область и раз или два в месяц.ещё не смотрел что рядом но км 500 думаю не проблема на гонку скатать.до мск 700 и это много.

Сообщение отредактировал Виталий Ерыкалов: 03 February 2016 - 22:20

  • 0

#2064 olegan

olegan
  • Лыжебордеры
  • 596 сообщений

Отправлено 03 February 2016 - 22:25

скоро,в конце февраля.у них с лг совсем плохо.но думаю освоюсь быстро.старты только область и раз или два в месяц.ещё не смотрел что рядом но км 500 думаю не проблема на гонку скатать.до мск 700 и это много.

Плохо,Пермь лыжный край 100%,а Губаха зимой это нечто.


  • 0

#2065 Виталий Ерыкалов

Виталий Ерыкалов
  • Лыжебордеры
  • 2162 сообщений
  • Город:пермь

Отправлено 03 February 2016 - 22:29

Плохо,Пермь лыжный край 100%,а Губаха зимой это нечто.

да,не очень.но основные старты пропускать не намерен.Европу Азию и настоящего мужика.только с пз далеко ехать,тяжело будет.кстати по работе)перм не бросаем))

Сообщение отредактировал Виталий Ерыкалов: 03 February 2016 - 22:31

  • 0

#2066 malyshev1971

malyshev1971
  • Лыжебордеры
  • 289 сообщений
  • Город:Пермь

Отправлено 04 February 2016 - 06:15

особенно на рельефе,лишнего по прежнему есть и это играет свою роль.трассу не знаю,в СБ посмотрю

Виталий, на Искре трасса очень узкая, очень сильно петляющая, но в обещем не сложная. Обогнать на ней будет проблемно.


  • 0

#2067 Виталий Ерыкалов

Виталий Ерыкалов
  • Лыжебордеры
  • 2162 сообщений
  • Город:пермь

Отправлено 04 February 2016 - 06:17

Виталий, на Искре трасса очень узкая, очень сильно петляющая, но в обещем не сложная. Обогнать на ней будет проблемно.

Женя,а ты как?побежали friends.gif посмотрю в сб и там буду тактику строитьninja.gif


Сообщение отредактировал Виталий Ерыкалов: 04 February 2016 - 06:20

  • 0

#2068 malyshev1971

malyshev1971
  • Лыжебордеры
  • 289 сообщений
  • Город:Пермь

Отправлено 04 February 2016 - 06:19

Я пас, и трасса не нравится и тащится туда через весь городbiggrin.png


  • 0

#2069 brr

brr
  • Лыжебордеры
  • 1856 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 04 February 2016 - 08:38


Всё,что писал про километраж и т.д смотри по своему состоянию.Но упор надо делать на скорость и скоростную выносливость(с выносливостью у тебя вроде норм).Юра Минаев правильно пишет,что главное это старты,за месяц должен набрать нормальную форму,через старты.

 

Все понял, спасибо. Согласен.

На каком пульсе от максимального интервалы делать?


  • 0

#2070 чистый

чистый
  • Лыжебордеры
  • 1572 сообщений
  • Город:Южно-Сахалинск

Отправлено 04 February 2016 - 11:35

помню прошлый год обсасывалась тема, но не помню в какой ветке и к чему пришли. Запощу еще раз.

Ситуация сегодня на тренеровке. В легонький подъем накатываю двух лыжников одного побольше другого поменьше, говорю "опачки" сначала одному, тому что побольше, потом другому что поменьше впереди шел. Оба отошли, я спокойно прохожу одного, потом другого и с мелким так получилось что лыжами легонько щелкнули друг другу, точнее он мне. Не обращая внимания еду дальше. На стадионе когда лыжи снял с мужиком стоим языки чешем, подкатывает тот, что побольше ... как выяснилось это оказалась женщина - тренер из ДЮСШ, начала меня песочить по поводу того, что мол нехир вообще "гоп" говорить никому, ставь лыжи параллельно и объезжай сбоку, Ладно мол мне еще можешь сказать но ребенку не говори, а то он может засуетиться! Я ответил, что еще 20 лет назад меня как научили "гоп" говорить, так и практикую это когда накатываю кого, а ребенок не суетился, а просто ушел всторонку продолжая движение и мы нормально разошлись, ну щелкнули лыжами слегка, ну бывает - ничего страшного.  А лыжи параллельно в подъемчик проблематично как то, особенно когда 30ку докатываешь.

А она мол по правилам соревнований "гоп" запрещен и все.

 Кто прав?


Сообщение отредактировал чистый: 04 February 2016 - 11:41

  • 0

#2071 Gemini

Gemini
  • Лыжебордеры
  • 915 сообщений
  • Город:Новосибирская обл.

Отправлено 04 February 2016 - 11:49

Да никто не прав, забей. У каждого своя "правда" на лыжне. Высказали каждый свое пожелание - уже хорошо. У нас некоторые "лоси" порой носятся, так им фиолетово кого они там обгоняют: ребенка или тебя бедолагу. Летят, палки в стороны, лыжи соседей цепляют, палочкой в глаз тебе норовят попасть - цари лыжни! Ты правильно все сделал, предупредил как мог. У нас, к примеру, в лесу я уже лет 10 не слышал "гоп" от кого-либо. Сам стараюсь параллельно встать, хотя это не всегда просто, особенно если в подъем идешь и если уже уставший. Так что в данном случае и ты прав, и у тренера день может быть тяжелый был. Мог встать параллельно? Ну может и мог. Но хотя бы предупредил о своем намерении обогнать, а не тупо прошарашил. Если бы ты "по правилам сореванований" вообще ничего не сказал, то ребенок мог бы тебе и под ноги кинуться или еще чего. Тогда бы картина была маслом, и тот же тренер бы подумал про себя: "Елки зеленые! Ну не соревнования же, мог бы и предупредить, что на обгон идет, сказать хотя бы "гоп". Так что не переживай. Это не соревнования все же и все трое в разных весовых категориях. Народ порой, не зная что кто-то идет сзади или абсолютно даже никогда об этом не задумываясь, может и под ноги тебе броситься, и упасть перед тобой и палкой в глаз дать. Последний случай у меня был недавно, чуть без глаза домой не пришел. И обернулся вроде мужик, и видит что я уже в 5ти метрах от него. Тоооолько поравнялся с ним - ба-бац мне палкой в уровень глаз - благо, успел уклониться. Может о детях думал - коих вокруг него было человек 5 - может реально не заметил меня, а может чего дурного подумал. В общем, счел это за обычный "гоночный инцидент" и поехал дальше. Спорить и что-то доказывать не видел смысла. 


  • 0

#2072 TTTolik

TTTolik
  • Лыжебордеры
  • 2647 сообщений
  • Город:Долгопрудный

Отправлено 04 February 2016 - 11:52

Я говорю "оп" biggrin.png  громко чётко и ясно, и сбоку обхожу - все равно не успевают среагировать.


  • 0

#2073 malyshev1971

malyshev1971
  • Лыжебордеры
  • 289 сообщений
  • Город:Пермь

Отправлено 04 February 2016 - 11:59

Если просто катаюсь, я обычно ничего не говорю. На спуске можно рядом объехать, а подъем сзади пристроишься (во как biggrin.png ) и тебя пропускают через некоторое время. Ну на соревнованиях без "гоп" уже никуда.


  • 0

#2074 Минаев Юрий

Минаев Юрий
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 6441 сообщений
  • Город:Гостевой дом "Platan". Крым.

Отправлено 04 February 2016 - 11:59

В соревнованиях с раздельным стартом - обгоняемый, обязан уступить лыжню по первому требованию; с общим стартом - при обгоне не должно создаваться помех, ответственность за правильный обгон лежит на обгоняющем спортсмене.

 

На тренировке, по моему мнению - ты не прав.  Есть здровье - обгоняй; нет - жди.  Я, почти всегда обгоняю на параллельных лыжах. Мне от них надо только одно - чтоб не дергались.  Если подъем длинный, а место узкое, всегда скажу: "разрешите справа/слева обойду", "спасибо". Никаких "гоп" - никогда.


  • 0

#2075 sveinung

sveinung

    ставь больше, крути чаще

  • Лыжебордеры
  • 5467 сообщений
  • Город:Коломна

Отправлено 04 February 2016 - 12:06

помню прошлый год обсасывалась тема, но не помню в какой ветке и к чему пришли. Запощу еще раз.

Ситуация сегодня на тренеровке. В легонький подъем накатываю двух лыжников одного побольше другого поменьше, говорю "опачки" сначала одному, тому что побольше, потом другому что поменьше впереди шел. Оба отошли, я спокойно прохожу одного, потом другого и с мелким так получилось что лыжами легонько щелкнули друг другу, точнее он мне. Не обращая внимания еду дальше. На стадионе когда лыжи снял с мужиком стоим языки чешем, подкатывает тот, что побольше ... как выяснилось это оказалась женщина - тренер из ДЮСШ, начала меня песочить по поводу того, что мол нехир вообще "гоп" говорить никому, ставь лыжи параллельно и объезжай сбоку, Ладно мол мне еще можешь сказать но ребенку не говори, а то он может засуетиться! Я ответил, что еще 20 лет назад меня как научили "гоп" говорить, так и практикую это когда накатываю кого, а ребенок не суетился, а просто ушел всторонку продолжая движение и мы нормально разошлись, ну щелкнули лыжами слегка, ну бывает - ничего страшного.  А лыжи параллельно в подъемчик проблематично как то, особенно когда 30ку докатываешь.

А она мол по правилам соревнований "гоп" запрещен и все.

 Кто прав?

она права, на тренировке ты фигней страдаешь ... эго тешишь.

если сильнее на паралельных лыжах обогнал спокойно и дальше покатил.

мне не в падлу и узкое место сзади подождать, на широком спокойно объехать , иногда жду, пока услышат.

а потом куда ты торопился. если через 500 м встал и языки точил.


  • 0

#2076 чистый

чистый
  • Лыжебордеры
  • 1572 сообщений
  • Город:Южно-Сахалинск

Отправлено 04 February 2016 - 12:20

там до финиша около 2 км было я просто вставать не хотел уж больно медленно шли, и  мокрый был уже.

я краем уха видел что после обгона за мной идет кто-то но в последний подъем этот кто то отвалился. Это походу она и поперла за мной вдогонку потому как на стадион без ребенка приехала


Сообщение отредактировал чистый: 04 February 2016 - 12:24

  • 0

#2077 Dmitry Moiseev

Dmitry Moiseev
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 2311 сообщений
  • Город:Бронницы

Отправлено 04 February 2016 - 12:25

А кто-нибудь катается на лыжах в плеере?


  • 0

#2078 sveinung

sveinung

    ставь больше, крути чаще

  • Лыжебордеры
  • 5467 сообщений
  • Город:Коломна

Отправлено 04 February 2016 - 12:27

со стороны это выглядело как, типо понтышка согнал с лыжни людей на тренировке, да ещё и специально в отместку широко толкнулся чтобы на лыжу наехать. Так вместо того, чтоб катать на своей турбо скорости ещё 100500км через 10 минут тупо встал болтать. Вот и бомбануло у тренерши, у меня бы тоже бомбануло.

 

У меня мелкий всегда комплексует по этому поводу, типа боюсь ехать. я всем мешаюсь, я ему говорю, посылай всех в буй, кому надо - объедут.Вот такие же "гопачки" детей гоняют, во время тренировки дюсш, при чем.


  • 0

#2079 чистый

чистый
  • Лыжебордеры
  • 1572 сообщений
  • Город:Южно-Сахалинск

Отправлено 04 February 2016 - 12:27

я поначалу такое практиковал, но потом после убедительных доводов коллег с форума решил что это дурной тон, именно по причине стать обгоняемым и неадекватно себя повести на лыжне, а по простому не уступить более быстрому

 

блин, ну если так выглядело тогда спору нет, не прав. Да же в голову  не пришло что это может выглядеть так. покрайней мере меня б не бомбануло


Сообщение отредактировал чистый: 04 February 2016 - 12:30

  • 0

#2080 TTTolik

TTTolik
  • Лыжебордеры
  • 2647 сообщений
  • Город:Долгопрудный

Отправлено 04 February 2016 - 12:28

У меня год назад случай был, я на параллельных лыжах девушку спортсменку обходить начал, а у неё что-то чесанулось в мозгу она ускоряться начала, когда я с ней поравнялся, и вот что ты будешь делать, я поднажму - она еще сильнее, так и обгонял метров сто, потом обогнал, конечно.


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 2

0 пользователей, 2 гостей, 0 анонимных