Сообщений в теме: 4080

[khramov52]

      Наконец-то вырвался и покатался- один  час на ЛР.  Погода в Нижнем стоит чудо-  по выходным. Трасс конечно не прибавилось. Но я доволен,  возле супер-маркета пристроился, круг километра полтора получается. Надо выбраться в Зеленый город, основная масса ЛР катают там.

[Аль Капоне]

так, чисто для разнообразия. Фотоотчет об одной из треньки треньке.

[scorp11v]

Вчера 100 метровыми ускорениями на лыжероллерах разогнал пульс до 179.

Вроде по-тихоньку, со скрипом пульс начинает расти вместе с мощностью.

[losqut]

      Наконец-то вырвался и покатался- один  час на ЛР.  Погода в Нижнем стоит чудо-  по выходным. Трасс конечно не прибавилось. Но я доволен,  возле супер-маркета пристроился, круг километра полтора получается. Надо выбраться в Зеленый город, основная масса ЛР катают там.

Я катаюсь в богородске за кожзаводом. Там хороший рельеф, есть рабочий тягун порядка 1,2 км, в конце с пупком . Круги можно разные придумать, самый большой 12,5 км с хорошим набором высоты.

[Аль Капоне]

а у меня вот тут запястье болит недели уже 1.5. Пошел в костную клинику, как понял что то типа воспаления что ли непомню как называется. Но врач успокоил ничего страшного. Теперь хожу на процедуры (масаж, водоросли, и еще всякие фигни).

Дак вот врач говорит скорее от ударной нагрузки, Спросил ремонтом не занимаешся, перфоратором не работал сутками. Я говорю на роллерах катаю, объеснил ему все, техника все же ударная получается. Дак вот не от этого ли у меня эта хрень. Пока перейду на кроссы!

[khramov52]

Подскажи как добраться. Там ведь два кожзавода.  Как там на предмет транспорта и покрытия?  Может соберусь.

[IT76]

 Я говорю на роллерах катаю, объеснил ему все, техника все же ударная получается. Дак вот не от этого ли у меня эта хрень. Пока перейду на кроссы!

Палки карбон? У меня есть желание перейти на более мягкие(упругие), чтобы хоть немного амортизировали. А то тоже руки периодически побаливают.

[Аль Капоне]

Да, карбон!

[IT76]

http://www.swix.ru/e...=6648:0:24,4132 Взял себе на ЛР на следующий сезон PFI 1.9 Swix Carbon.

[losqut]

Подскажи как добраться. Там ведь два кожзавода.  Как там на предмет транспорта и покрытия?  Может соберусь.

Ориентир деревня Ушаково (на яндекс карте вбей), трасса идет через Нипецино (на яндекс картах ее нет). Покрытие хорошее, я катаюсь классикой и коньком. Ехать лучше с утра, днем трафик присутствует, грибники, дачники.

Сообщение отредактировал losqut: 23 September 2014 - 21:08

[zomg]

а у меня вот тут запястье болит недели уже 1.5. Пошел в костную клинику, как понял что то типа воспаления что ли непомню как называется. Но врач успокоил ничего страшного. Теперь хожу на процедуры (масаж, водоросли, и еще всякие фигни).

Дак вот врач говорит скорее от ударной нагрузки, Спросил ремонтом не занимаешся, перфоратором не работал сутками. Я говорю на роллерах катаю, объеснил ему все, техника все же ударная получается. Дак вот не от этого ли у меня эта хрень. Пока перейду на кроссы!

 

Палки карбон? У меня есть желание перейти на более мягкие(упругие), чтобы хоть немного амортизировали. А то тоже руки периодически побаливают.

Jenex наконечники делает с амортизацией, сам думаю взять пару комплектов таких: http://jenex.com/pro.../item/vp-rstd10

[Виталий Ерыкалов]

были KV+ ADVANCE идеально работали сменил на swix carbon ct 3 чуть по другому работают,не так хорошо в асфальт входят,более жесткие и легкие или физухи прибавил так махать легче  

Сообщение отредактировал Виталий Ерыкалов: 24 September 2014 - 05:10

[scorp11v]

Для роллеров использую зимние палки 30% карбон, получается при ударной постановке

часть энергии рассеивается в виде колебаний стержня и на руки передается малая доля ударной нагрузки.

Видел как ребята катают с чисто карбоновыми палками,

там ни одного колебания и энергия удара передается прямо на суставы.

[losqut]

Для роллеров использую зимние палки 30% карбон, получается при ударной постановке

часть энергии рассеивается в виде колебаний стержня и на руки передается малая доля ударной нагрузки.

Видел как ребята катают с чисто карбоновыми палками,

там ни одного колебания и энергия удара передается прямо на суставы.

Ну я катаю со 100% зимними карбоновыми палками, ну передается. Никаких проблем с суставами и прочим нет. Первые два раза когда начинал руки с не привычки поныли и все, сейчас все пришло в норму. Сломал один Swix наконечник, увело в сторону, сейчас даже и не знаю какие наконечники стоят, пока что держутся .

Сообщение отредактировал losqut: 24 September 2014 - 19:46

[марыч29]

свикс ст 1.Написано композит(Есть и ст2).С карбоном не сталкивался.

Сообщение отредактировал марыч29: 24 September 2014 - 21:06

[EXEL]

свикс ст 1.Написано композит(Есть и ст2).С карбоном не сталкивался.

Все палки верхних моделей сделаны из 100% карбона. Иногда карбон называют композит.

Углепластики (или карбон, карбонопластики, от «carbon», «carbone» — углерод) — полимерные композиционные материалы из переплетённых нитей углеродного волокна, расположенных в матрице из полимерных (например, эпоксидных) смол.

Сообщение отредактировал EXEL: 25 September 2014 - 08:15

[игорь1962]

Ну я катаю со 100% зимними карбоновыми палками, ну передается. Никаких проблем с суставами и прочим нет. Первые два раза когда начинал руки с не привычки поныли и все, сейчас все пришло в норму. Сломал один Swix наконечник, увело в сторону, сейчас даже и не знаю какие наконечники стоят, пока что держутся .

Лишний раз говорит о индивидуальных особенностях организма. Я бегал даже с алюминиевыми палками(шумят , народ слышит дальше , пораньше сторонится, опять же руки качаются ) Амортизации ни какой, ничего не болит, а в боулинге кинул шар и...месяца 4 локоть болел.

[Роман 141]

Друзья, конечно все индивидуально, но точно могу сказать, что мягкие палки будут проваливаться при загружении их массой тела (а не силой рук), и не смогут вовремя отработать пружину на выпрямлении.

[khramov52]

Друзья, конечно все индивидуально, но точно могу сказать, что мягкие палки будут проваливаться при загружении их массой тела (а не силой рук), и не смогут вовремя отработать пружину на выпрямлении.

Логика есть, пожалуй соглашусь! Причем здесь индивидуальность?

[Виталий Ерыкалов]

Логика есть, пожалуй соглашусь! Причем здесь индивидуальность?

конечно логично,часть силы уходит на перегиб палки и потом только толчок,собственно большие усилия нужны!люминий вообще в руки брать не хочется)