Сообщений в теме: 6487

[Oлена]

Кирилл Анисимов часто применял парный.

Очень полезный прием на оффписте. 

У меня, например, он чаще в одну сторону идет, чем в другую. 

Физиология + травмы...

 

Спецом не отучивался, но стараюсь избегать там, где такой укол не обязателен. 

ЗЫ

А еще Визбор исключительно с двух палок поворачивал!!! 

Как бы узнать применимость и полезность приема в разных условиях?

Кто то, мож.б., способен дать анализ более-менее полный?

Материалов мало, то что в методических роликах от упр. Шиффрин мало впечатляет! ( ну меня )

[Oлена]

Это упражнение помогает хорошие углы создавать  на видео Микаэла Шиффрин

На видео не Мика.

Какая-то юниорка из Швейц. или др. страны.

Смысл то 2-йного укола не очень понятен.

 

Работа плеч на перекантовке??

Вопр. к автору уприка.

[Oлена]

Это вроде как упражнение для держания плечей по лыжам.

 

+1

на мой взгляд
 

[AleksMit]

Это вроде как упражнение для держания плечей по лыжам.

 Нет

https://www.ski.ru/a...a-ne-nashelsya/

описание

Сообщение отредактировал AleksMit: 03 October 2022 - 17:14

[Temych]

Кирилл Анисимов часто применял парный.

Очень полезный прием на оффписте. 

У меня, например, он чаще в одну сторону идет, чем в другую. 

Физиология + травмы...

 

Спецом не отучивался, но стараюсь избегать там, где такой укол не обязателен. 

ЗЫ

А еще Визбор исключительно с двух палок поворачивал!!! 

Очень классно заходит парный укол со стороны внутренней. Помогает правильно поставить положение корпуса при смещении внутрь поворота.

Сообщение отредактировал Temych: 03 October 2022 - 16:07

[AleksMit]

Вот тут тоже отрывает. Классный демонстратор, правильные лыжи, боты. Туристический карвинг с упрами во всех роликах как надо. Оказывается можно не париться и ехать разгрузкой хоть вниз, хоть в бок, хоть поперек. И везде будет получаться что держак, что контроль.

https://www.ski.ru/a...hnenie-perevod/

 с описанием

Сообщение отредактировал AleksMit: 03 October 2022 - 16:24

[AleksMit]

На видео не Мика.

Какая-то юниорка из Швейц. или др. страны.

Смысл то 2-йного укола не очень понятен.

 

Работа плеч на перекантовке??

Вопр. к автору уприка.

 

https://www.youtube....=www.nyssra.org

Сообщение отредактировал AleksMit: 03 October 2022 - 17:26

[AleksMit]

,

Сообщение отредактировал AleksMit: 03 October 2022 - 17:18

[AleksMit]

На видео не Мика.

Какая-то юниорка из Швейц. или др. страны.

Смысл то 2-йного укола не очень понятен.

 

Работа плеч на перекантовке??

Вопр. к автору уприка.

описание

https://www.ski.ru/a...a-ne-nashelsya/

 

 

При выполнении этого упражнения, когда вы подняли новую внутреннюю лыжу и перешли на новую внешнюю лыжу, есть тенденция падать внутрь слишком быстро и делать поворот. Но очень важно стараться не спешить с инициацией. Поднимите вашу новую внутреннюю лыжу и почувствуйте верхний кант новой внешней лыжи, со стороны мизинца. Почувствуйте, как он режет снег. Почувствуйте, как вы перекатываетесь на плоскую лыжу. И потом перекатите ее на внутренний кант голеностопами и коленями.

Сообщение отредактировал AleksMit: 03 October 2022 - 17:21

[Alex62]

Нет
https://www.ski.ru/a...a-ne-nashelsya/
описание

Понятно, чтоб раньше времени не падать а поворот. Не знаю, актуально ли на слаломках, но после них на 18-м радиусе актуально.

[Temych]

 верхний кант новой внешней лыжи, со стороны мизинца. 

Лёх, это как ???  

Сообщение отредактировал Temych: 03 October 2022 - 20:07

[AleksMit]

Лёх, это как ???  

встаем на старую внутреннюю и на ней перекантовываемся

[potap_69]

Это вроде как упражнение для держания плечей по лыжам.

Отчасти. Я вообще подумал, что вы все прикалываетесь. Двойной укол - основной в гиганте, по крайней мере так было в 70-80-е.

[OldGuy]

Отчасти. Я вообще подумал, что вы все прикалываетесь. Двойной укол - основной в гиганте, по крайней мере так было в 70-80-е.

Похоже на то

https://olympics.com...erence=playlist

[Alex62]

Отчасти. Я вообще подумал, что вы все прикалываетесь. Двойной укол - основной в гиганте, по крайней мере так было в 70-80-е.

Это они для скорости отталкиваются.

[potap_69]

Это они для скорости отталкиваются.

Не без этого.

[Гойко Митич]

Это они для скорости отталкиваются.

Ну, да. они так медленно едут, что надо еще палками толкаться

Нет там никакого двойного укола, есть перецентровка

 

Сообщение отредактировал Гойко Митич: 03 October 2022 - 22:48

[Oлена]

описание

https://www.ski.ru/a...a-ne-nashelsya/

 

 

При выполнении этого упражнения, когда вы подняли новую внутреннюю лыжу и перешли на новую внешнюю лыжу, есть тенденция падать внутрь слишком быстро и делать поворот. Но очень важно стараться не спешить с инициацией. Поднимите вашу новую внутреннюю лыжу и почувствуйте верхний кант новой внешней лыжи, со стороны мизинца. Почувствуйте, как он режет снег. Почувствуйте, как вы перекатываетесь на плоскую лыжу. И потом перекатите ее на внутренний кант голеностопами и коленями.

Описание  давно уж читала,  еще когда Мэри К выложила серию  упров. от Шиффрин..

Это не Микаэла, я выясняла у итальянских инструкторов. Они даже говорили как ее зовут ...увы!.. не запомнила.

С переходом внешн-внутр было понятно еще тогда.(..вопросов нет) и мы катали этот уприк с детками.

Меня интересует цель 2й-ного укола в этом случае.

Кто обьяснит разницу?

Делаю касание 2мя палками или одной.

 

ПС.

М.б. чтобы иметь контакт со склоном и таким образом корректировать положение плеч именно в транзите

(длинном-среднем повороте) ?

Сообщение отредактировал Oлена: 03 October 2022 - 23:46

[capdim]

Описание давно уж читала, еще когда Мэри К выложила серию упров. от Шиффрин..
Это не Микаэла, я выясняла у итальянских инструкторов. Они даже называли как ее зовут ...увы!.. не запомнила.
С переходом внешн-внутр было понятно еще тогда и мы катали этот уприк с детками.
Меня интересует цель 2й-ного укола в этом случае.
Кто обьяснит разницу?
Делаю касание 2мя палками или одной.

Пампинг, имитация

[Temych]

встаем на старую внутреннюю и на ней перекантовываемся

Понял. Не так прочитал в начале