то, что на горке видишь, эт точно кошмар. какие уколы, перецентровки, заклоны и прочее... ничего этого нет...
Да не этого нет. Нет КАТАНИЯ. Человек может сделать все эти элементы, но не поедет, пока они не начнут делаться сами собой, т.е. не превратятся в один из видов естественной двигательной активности.
и что самое неприятное, что эт неинтересно никому... так что хорошо, что хоть некоторое количество человек интересуется тем, как должно быть и пытается что-то сделать со своим катание
Напротив, это, по-моему, очень плохо. Человек должен интересоваться, как ехать лично ЕМУ, а не как "правильно" для всех. Лыжи могут ехать правильно или неправильно, а заставить их ехать правильно каждый должен по-своему.
Уже устал повторять, что для того, чтобы перенять какое-то движение у Майера/Миллера, нужно, как минимум, иметь физическую подготовку хотя бы МС, и на снегу нужно проводить хотя бы 5 дней в неделю (и не в Сорочанах/Воленах).
Смею уверить, что какой-нить Гранди или кто-нить в этом роде делает или не делает, к примеру, укол не потому, что это "правильно"/"неправильно", а потому что ему в данной ситуации это нужно. Кстати, наверняка он даже не знает - делал или не делал. А тут народ тычет пальцами в картинки: "Вот! Сделал! Значит правильно!" - "А вот тут не сделал! Значит неправильно!"
Простейший пример: с моим весом и обменом веществ могу под хорошую закуску за пару часов выпить бутылку водки и не опьянеть, а ты,
ZTL, почти наверняка не можешь. Что из этого "правильно"?
Если уж так хочется что-то у кого-то перенять, то возьми клип или кинограмму перворазрядницы примерно своего телосложения, катающейся примерно по такой же горке. Вот оттуда можно кой-чего перенять. Но не у Персон и, тем более, не у Миллера!
Ну и о книжках. Простейший, опять же, пример. Записываем на бумажке действия, необходимые для ходьбы - поднять бедро, разогнуть колено, расслабить стопу и т.д. Теперь находим добровольца и командуем по бумажке, а он делает. Только не забудь что-нить мягкое подстелить, чтобы доброволец после пары элементов шею не сломал.