Нормально так погонялись
Клюквин - 1:17:20 (лидер)
Баткаев - 01:30:38.15 - 9/53, 17%, h260 м.,176/185, темп 2:51, круги - 29:00, 30:01, 31:37.
Макеев - 01:31:32.16 - 15/57
Минаев - 01:32:53.14 - 12/65
Чибисов - 01:44:22.34 - 26/148
Гармин 310xt намерил 31,87 км. Сверил с другим Гармин 310xt, те же цифры - 31,9.
Орги заявили 31,1.
Стартовали из одного (первого) кармана. Перед стартом Юра мне хитро подмигнул, мол "береги палки".
После старта всех сразу упустил из вида. Юру обнаружил км на 5, впереди себя. На обгоне паровоза я его вроде обошел и до 15 км вместе ехали. На втором кругу я окончательно понял, что мои лыжи едут по сыпухе лучше, чем у других. По бетону примерно одинаково у всех неехали. И в горку, ну или что-то типа очень пологого подъема, ковырялкой от пачки ускакал (не буду ковырялку списывать, рабочая тема, даже на равнине). А на сыпухе закрепил отрыв. Пару раз оборачивался, Юры не было. А на последней пятерке я очканул, когда увидел чувака, похожего на Юру в 30 метрах сзади. Юра - не Юра, толком не понял, зрение хреновое. Но подумал, блин, а если он... Сейчас догонит и на финише "отфуркадит" или "отшипулит". Ну и добавил угля...
Последний круг втроем с чуваками ехали, дергая друг-друга, на финише запилили спринт, в итоге все трое в одной секунде приехали. После финиша один из гонщиков подошел и руку пожал, спасибо, говорит, классно зарубились. Это было самое крутое ощущение от гонки!
Равнина, конечно, утомляет. Самый высокий средний пульс в этом году.
Форма радует. На Битце был 22/100, здесь 9/53. В Битце 31%, сегодня 17%.
Хотя, не только в форме дело. Отдал лыжи в сервис: чистка, база, погодный, порошок.
Увы, без этого всего думать о высоких местах бесполезно.
Ну и рельеф, конечно. В Битце 600 м, тут 260. Мне, как дрищу, проще было.
В том плане, что никто из мощных пацанов на длинных спусках за счет массы своей не укатывал
До ЧР три недели, а меня прет сейчас. Думаю, как сохранить форму ((
Бырышников и тренер с базы говорят, что сейчас надо над силой работать: ОКХ (ДП) и без палок. И через старты (10-20 км) скорость поддерживать.
Сообщение отредактировал brr: 14 February 2016 - 17:36