Сообщений в теме: 327

[NORDSON]

Может фотка есть с правильным выполнением ангуляции и на какие ошибки стоит обратить внимание при выполнении ангуляции. Какие подводящие упражнения есть для этого.

Спасибо.

[Maxon_09]

Юрий добрый день недавно приобретал защиту: http://www.kant.ru/s...09&id_razdel=68

http://www.kant.ru/s...78&id_razdel=68

и задумался, вспоминая скорости и падения на КМ в скоростных дисциплинах, стало очень интересно неужели спортсмены на таких скоростях используют такую же или похожую защиту и она спасает при падениях?

[Volk1]

Интересно что ответить Юрий, но думаю в скоростных дисциплинах спортсмены вообще никакой защиты не используют.

[Spiteful]

Выше Юра уже писал про защиту: https://forum.ski.ru...=2#entry1322850

[Maxon_09]

Выше Юра уже писал про защиту: https://forum.ski.ru...=2#entry1322850

Да было дело читал давно сразу не увидел, но меня интересует, отличается ли материалы и технологии изготовления защиты для спортсменов уровня КМ и на сколько, степень защиты при падении на таких скоростях, хочется более развернутого ответа. 

[skigagarin]

Вот вот ангуляции мне не хватает, только летом до этого дошёл, и как она должна правильно выглядеть.

Руки из за недостатка координации и сбалансированности летают, очень ноги быстро выскакивают не успеваю поймать- это из за отсутствия ангуляции? А нет ли видео спортсмена выполняющего упражнение с подниманием внутренней ноги.

Какие упражнения посоветуете делать для исправления ошибок?

Выше по ветке я приводил, насколько мне сейчас помнится, фотку Хиршера, где очень чётко видна ангуляция.

Если есть проблемы с координацией, то это значит, что нужно сделать на неё упор при ОФП и СФП. Упражнений для этого есть туча. Думаю, вам не составит труда найти что-то своё.

Увы, у меня нет на примете ни одного видео. Упражнения приводил так же выше по ветке.

С уважением. 

[skigagarin]

на какие ошибки стоит обратить внимание при выполнении ангуляции. 

Возможные ошибки, говорящие об отсутствии ангуляции: 
-- "завал" на внутренню лыжу в конце дуги;
-- "закрутка" -- поворот корпуса в сторону поворота, но не от поворота.

[skigagarin]

Юрий добрый день недавно приобретал защиту: http://www.kant.ru/s...09&id_razdel=68

http://www.kant.ru/s...78&id_razdel=68

и задумался, вспоминая скорости и падения на КМ в скоростных дисциплинах, стало очень интересно неужели спортсмены на таких скоростях используют такую же или похожую защиту и она спасает при падениях?

Не видел, чтобы кто-то использовал шорты, но защиту спины используют обязательно, даже в слаломе (часто укороченную версию). Из материалов используются либо пластик, либо плотная пена (по виду вы купили второй вид), и оба материала выполняют свою функцию исправно.

Защита действительно спасает спину. Как минимум от ушибов.

Сообщение отредактировал YUREZ: 26 September 2013 - 14:49

[skigagarin]

Да было дело читал давно сразу не увидел, но меня интересует, отличается ли материалы и технологии изготовления защиты для спортсменов уровня КМ и на сколько, степень защиты при падении на таких скоростях, хочется более развернутого ответа. 

Отличие защиты для спортсменов КМ заключается в двух вещах:
-- Dainese встроила GPS передатчик в защиту спины для спортсменов Кубка мира, спонсируемых этой фирмой;
-- со следующего года FIS обязала спортсменов, участвуюких в GS, SG и DH уровня КМ, одевать шлема сделанные из карбона и с толстой прокладкой.

Сообщение отредактировал YUREZ: 26 September 2013 - 14:47

[Maxon_09]

Юрий, спасибо за ответ, успехов вам в предстоящем сезоне. 

[32bitt]

Юрий, здравствуйте! Если не трудно, куда шагать?

Сообщение отредактировал 32bitt: 28 September 2013 - 06:15

[skigagarin]

 

Юрий, здравствуйте! Если не трудно, куда шагать?

 

Здравствуйте! Для произвольного катания техника очень хорошая.

Есть несколько вопросов:
-- ходите ли вы по трассам?
-- как со здоровьем (есть ли проблемы со спиной/коленями)? Какой уровень подготовки? Какие цели ставите в катании на лыжах?

[32bitt]

1. Да.
2. Здоровье в общем ничего т.т.т.!)) 
3. Уровень, честное слово - не знаю как оценить, да и наверное не мне это делать.
Остальное, с Вашего разрешения, в личку.))

Сообщение отредактировал 32bitt: 30 September 2013 - 02:17

[alpenshtok]

  Вопрос. О чём думает спортсмен , когда идёт по трассе скоростного спуска? Думает ли он о положении ног, об ангуляции? Или думает только о траектории и идёт только на интуиции и мышечной памяти?

[Shery]

Плюсану , тоже интересно !

[Spiteful]

Идет концерт.
Вокалист думает: "Вот, я сейчас такое верхнее "ми" возьму - все прозреют ! Вау !
Гитарист думает: "Вот, я сейчас такой сольник заверну, все заколбасятся ! Йо !"
Барабанщик думает: "Вот, я сейчас сбивочку тактов на 16 зафигачу, все обалдеют !"
Басист думает: "Соль. До. Соль. До. Соль. Ми. Ре..."

 

Извиняюсь за оффтопик, анекдот вспомнился, в тему вопроса.

[Shery]

 если после РЕ точка , то наверное я понял , .... наверное .

Сообщение отредактировал Shery: 01 October 2013 - 10:34

[skigagarin]

  Вопрос. О чём думает спортсмен , когда идёт по трассе скоростного спуска? Думает ли он о положении ног, об ангуляции? Или думает только о траектории и идёт только на интуиции и мышечной памяти?

Здравствуйте! Я прочитал ваши вопросы, но у меня пока нет времени ответить. Как появится возможность -- сразу сяду писать

[skigagarin]

  Вопрос. О чём думает спортсмен , когда идёт по трассе скоростного спуска? Думает ли он о положении ног, об ангуляции? Или думает только о траектории и идёт только на интуиции и мышечной памяти?

Всем привет. Я наконец-таки приехал в Церматт. Тут всё засыпало снегом. Завтра пойду посмотрю, что творится на леднике.

К вопросу. Сложно сказать. Мне вспоминаются только отрывки мыслей. О положении ног думаю только на пологом участке, чтобы скольжение было лучше. Об ангуляции только местами. Постоянно думать не хватает времени.
Траектория выстраивается на первом просмотре трассы и уже корректируется в последствии либо если есть возможность посмотреть проезды участников, стартующих раньше, либо на следующих просмотрах трассы. В этом плане -- да, едем на интуиции и мышечной памяти.
Правда, вот когда ехал первый раз по Штрайфу, то, когда выехал на пологий участок трассы в середине, думал о том, что выжил, проехал чертовски сложный участок. Потом сказал себе ещё: "Так. Стоп. Хватит. Не отвлекаемся."

[SKI_XXL]

Здравствуйте!
Юрий расскажите пожалуйста о технике выполнения поворотов в SG в DH, когда необходимо на большой скорости выполнить поворот практически под 90 градусов.
Как правильно начинать поворот, вести лыжи в повороте и выходить из него?
Заранее благодарен.
 

Сообщение отредактировал SKI_XXL: 07 November 2013 - 13:20