какими же мышцами в области талии осуществляется наклон вперед?Вы привели примеры не ярковыраженной ангуляции. Но даже в этих примерах спортсмену понятно какими основными мышцами осуществляется это движение. Мышцы расположенные в середине туловища и сгибание в области талии во фронтальной плоскости обязательно.
и можно пример ярко выраженной ангуляциии?
Сообщение отредактировал rzuev: 25 August 2019 - 13:19