Хоть и неправильно на внутренней, но круто. Респект.
Да, на внутренней даже на одной правой (правая и у меня лучше левой) это высший пилотаж пока мне не доступный)
Отправлено 06 January 2017 - 12:49
Хоть и неправильно на внутренней, но круто. Респект.
Да, на внутренней даже на одной правой (правая и у меня лучше левой) это высший пилотаж пока мне не доступный)
Отправлено 06 January 2017 - 13:20
Отправлено 06 January 2017 - 14:08
Сэл, это не трудно, только сначала крутые дуги не закладывай. Хорошее упражнение - дает почувствовать всю лыжу от носка до пятки.
У меня ТБСы не выдвигались в стороны от поясницы и получалась вращалка опы вместо вращалки ног . Сейчас их железом расшатал и визуально ноги откатились от опы.
Сообщение отредактировал selfit57: 06 January 2017 - 14:09
Отправлено 06 January 2017 - 14:18
Что, даже когда стоишь?))У меня ТБСы не выдвигались в стороны от поясницы и получалась вращалка опы вместо вращалки ног . Сейчас их железом расшатал и визуально ноги откатились от опы.
Отправлено 06 January 2017 - 14:36
Что, даже когда стоишь?))
Запросто, поначалу на изумление в зеркале. Это отказалась очень важно на равновесие, наконец -то покатаюсь летом на лонгборде, иначе была полная безнадега. Завтра покупаю тяжелый обруч, скакалка есть и хитрые упры чтоб не заржаветь вновь) А лучший карвинг и футбол от бедра должны надежно защитить от возврата в фитнес)
Сообщение отредактировал selfit57: 06 January 2017 - 14:46
Отправлено 06 January 2017 - 17:24
Никакая не бусина - а "мраморный шар(ик)" - это ипонская идея вааще-то - но мне щас не ко времени искать оригинал - вот здесь апологетика этого дела
Смотрю-смотрю я на это видео, все, чего путного уловил - начинать поворот надо не одними лыжами, а еще и собственной массой, при этом, нельзя разгружать слишком резко, а то пропустишь вход в новый поворот. Нужно закрывать поворот, другими словами.
Может есть что-то более информативное у него?
Вот это сейчас смотрю https://www.youtube....OtNEkX5eK6Yn2Jk
Сообщение отредактировал Andrey Bezrukov: 06 January 2017 - 17:27
Отправлено 06 January 2017 - 18:57
Отправлено 06 January 2017 - 19:50
Палки короткие, чувства стоп и долбежка ТБСов пока мешать не будут самой легкой рулежки стопами кантов как руля машины. Эх зря я не всегда в чешках давил на стопы, не болят, но может просто не добавил их по полной до боли ? Раньше бы видеть этот ролик, несвезло)
Отправлено 06 January 2017 - 21:41
Посмотри вот это:
Спасибо!
Отправлено 06 January 2017 - 22:38
Вот Норд-Сан и Пепко-Сам сделали хорошее дело - вывезли людей на сборы, поучили катанию,это замечательно; вообще любая борьба с волколегофренией есть гуд.
но!
ПРичем тут постимые ролики - совершенно непонятно.В кадре человек, который, несомненно, с детства получил отличную школу СПОРТИВНОГО РЕЙСИНГА и сам катает превосходно, - преподает пожилым мерчендайзерам сомнительную тухлятину под видом откровений шаолиня.
Я сам прожил год в дацане, и могу вам ответственно заявить - что в восточных искусствах, что в лыжах - если ты не воспитан с младенчества в этой культуре - ты будешь чужд ей всегда, навечно, ты НИКОГДА не станешь своим, сколько бы комфортабельных подъемников с подогревом простаты не запустили в новом сезоне.
Все эти пирл, прежа, эктивейт зэ стииринг, красивые картинки с фейсбука - все это тень, бесы в метельных сумерках, заморочь, уводящая в никуда.
Вам никогда не научиться быть такими, как он, НИКОГДА!
Только адское терпение, нечеловеческие нагрузки, нестепимая боль тренировок и травм могут приблизить вас к этим ангелам, которые может когда-нибудь похвалят ваше земное усердие на беспредельном пути к небесным высям
Отправлено 06 January 2017 - 22:48
Вот Норд-Сан и Пепко-Сам сделали хорошее дело - вывезли людей на сборы, поучили катанию,это замечательно; вообще любая борьба с волколегофренией есть гуд.
но!
ПРичем тут постимые ролики - совершенно непонятно.В кадре человек, который, несомненно, с детства получил отличную школу СПОРТИВНОГО РЕЙСИНГА и сам катает превосходно, - преподает пожилым мерчендайзерам сомнительную тухлятину под видом откровений шаолиня.
Я сам прожил год в дацане, и могу вам ответственно заявить - что в восточных искусствах, что в лыжах - если ты не воспитан с младенчества в этой культуре - ты будешь чужд ей всегда, навечно, ты НИКОГДА не станешь своим, сколько бы комфортабельных подъемников с подогревом простаты не запустили в новом сезоне.
Все эти пирл, прежа, эктивейт зэ стииринг, красивые картинки с фейсбука - все это тень, бесы в метельных сумерках, заморочь, уводящая в никуда.
Вам никогда не научиться быть такими, как он, НИКОГДА!
Только адское терпение, нечеловеческие нагрузки, нестепимая боль тренировок и травм могут приблизить вас к этим ангелам, которые может когда-нибудь похвалят ваше земное усердие на беспредельном пути к небесным высям
+100500
Сам в детстве занимался двумя видами спорта настольный тенис и гребля на байдарке.
Ну с греблей както не сложиллсь (ненавижу)
А с тенисом даже особо не играя ( про регулярые трнировки вообще молчу)
Любителей выношу на раз.
Хотя в байдарке 2 взрослый, в тенисе 1 юношеский ( там по возрасту наверно не сильно большой мог быть тктбросил в третьем классе это наверно лет в 10)
Отправлено 06 January 2017 - 22:50
Ну Лёша, все надежды поломал. Я то думал что уже приближаюсь в вершинам... а тут на тебе... ещё нестерпимая боль нужна, да ещё с младенчества
Отправлено 06 January 2017 - 22:58
Вот Норд-Сан и Пепко-Сам...
...
ПРичем тут постимые ролики - совершенно непонятно
Действительно, не будет понятно человеку, который там не был, и не слышал обсуждений, которые там возникали.
Сообщение отредактировал Andrey Bezrukov: 06 January 2017 - 23:22
Отправлено 06 January 2017 - 23:12
Действительно не будет понятно человеку, который там не был, и не слышал обсуждений, которые там возникали.
а можно с этого места поподробнее...
Отправлено 06 January 2017 - 23:19
а можно с этого места поподробнее...
А зачем? С какой целью интересуетесь
Сообщение отредактировал Andrey Bezrukov: 06 January 2017 - 23:21
Отправлено 06 January 2017 - 23:40
Вот Норд-Сан и Пепко-Сам сделали хорошее дело - вывезли людей на сборы, поучили катанию,это замечательно
Гы. Куканов заканчивай фантазировать )
Сообщение отредактировал merry_candy: 06 January 2017 - 23:48
Отправлено 06 January 2017 - 23:45
Ну Лёша, все надежды поломал. Я то думал что уже приближаюсь в вершинам... а тут на тебе... ещё нестерпимая боль нужна, да ещё с младенчества
Да.
Отправлено 06 January 2017 - 23:49
+100500
Сам в детстве занимался двумя видами спорта настольный тенис и гребля на байдарке.
Ну с греблей както не сложиллсь (ненавижу)
А с тенисом даже особо не играя ( про регулярые трнировки вообще молчу)
Любителей выношу на раз.
Хотя в байдарке 2 взрослый, в тенисе 1 юношеский ( там по возрасту наверно не сильно большой мог быть тктбросил в третьем классе это наверно лет в 10)
Ну, в горных лыжах, вариант 2-го врзрослого в детстве, без регулярных тренировок сейчас не прокатит чтобы выносить
Отправлено 06 January 2017 - 23:51
Ну, в горных лыжах, вариант 2-го врзрослого в детстве, без регулярных тренировок сейчас не прокатит чтобы выносить
А Гоша не про 2-й взрослый, а про 1-й юношеский
Отправлено 06 January 2017 - 23:59
Да и в старости и вполне терпимой болью много чиво можно поменять. Прокат типа по стенкам это и высший кайф от лыж, вот и зима началась и если фитнес не поможет закатить ети шары, то их будет не закатить никогда.Да.
Сообщение отредактировал selfit57: 07 January 2017 - 08:41
0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных