X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

4 недели лечения на форуме


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 1193

#181 merry_candy

merry_candy
    • 25
    • 4
    • 4
  • Лыжебордеры.
  • 15593 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 08 April 2015 - 15:03

Если серьезно, то что конкретно имеешь ввиду?  А то там много текста...)

Ровно то, что написано в указанном посте. Что ТСу надо учиться загружать и кантовать лыжи, а не про разгрузку думать. Ты же сам говоришь "динамику надо поймать"... Откуда ей взяться без нормального поворота??


  • 1

#182 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 08 April 2015 - 15:05

Конец дуги - это фаза ведения дуги перед перекантовкой и уколом палкой. Можно так сказать.

 не. там точно внешняя еще прямая. так что после укола - как раз сгибаем


  • 0

#183 lmikhail

lmikhail
  • Лыжебордеры.
  • 3268 сообщений

Отправлено 08 April 2015 - 15:08

Таня, а что это ты мнение, отличное от твоего, троллингом обзываешь - других аргументов нет? icon_wink.gif Но, пожалуй, ТСу писать что-то действительно нет смысла, раз он одно предложение не в состоянии внимательно прочитать... Я больше не буду )

Да я прочитал этот пост . В троллинге никого не обвинял rolleyes.gif . Пост этот , честно говоря не понял . А как перейти в другой поворот , если не разгрузить лыжи ?

Писать ТС смысл имеет excl.png wink.png


  • 0

#184 32bitt

32bitt
  • Лыжебордеры
  • 1964 сообщений
  • Город:Азия

Отправлено 08 April 2015 - 15:16

Да я прочитал этот пост . В троллинге никого не обвинял rolleyes.gif . Пост этот , честно говоря не понял . А как перейти в другой поворот , если не разгрузить лыжи ?

Писать ТС смысл имеет excl.png wink.png

Ты между поворотами попробуй как-бы ногами потопать, т.е. на плоских лыжах оказаться в основной стойке. Поворот закончил - потопал - в следующий поворот вошел. Очень эффективное упражнение.


  • 0

#185 lmikhail

lmikhail
  • Лыжебордеры.
  • 3268 сообщений

Отправлено 08 April 2015 - 15:21

Ты между поворотами попробуй как-бы ногами потопать, т.е. на плоских лыжах оказаться в основной стойке. Поворот закончил - потопал - в следующий поворот вошел. Очень эффективное упражнение.

Что я не уверен в этом упражнении . Не вообще , а для себя . У меня нет проблемы оказаться на плоских лыжах . Хоть всю дорогуbiggrin.png


  • 0

#186 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 08 April 2015 - 15:40

Ровно то, что написано в указанном посте. Что ТСу надо учиться загружать и кантовать лыжи, а не про разгрузку думать. Ты же сам говоришь "динамику надо поймать"... Откуда ей взяться без нормального поворота??

Это уже комплексная проблема) По инету ну никак не научишь. Другое дело что ТС задает конкретные вопросы, я пробую как можно ближе по ним дать ответ.

Но если он спросит как все таки научится на лыжах катать...то придется все начинать с начала. А это начальные базовые навыки при обучении на параллельных лыжах где разгрузка ключевой элемент поворота.


Сообщение отредактировал Maykl: 08 April 2015 - 15:40

  • 0

#187 Лениградец

Лениградец
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 1791 сообщений

Отправлено 08 April 2015 - 15:43

Что я не уверен в этом упражнении . Не вообще , а для себя . У меня нет проблемы оказаться на плоских лыжах . Хоть всю дорогуbiggrin.png

я б посоветовал другое упражнение. На плоских лыжах, едь прямо(выбери очень малый уклон, либо траверсом поперёк склона), и приседай, вставай над лыжами. Приседай назад до бедра параллельно склону. Вставай, полностью выпрямляя ноги и поясницу(ты должен оказаться над головками креплений) руками при этом махай одновременно, приседаешь-руки вместе и вперёд. Встаёшь, руки- в стороны. Приседай безостановочно, туда -сюда. Плавно, но быстро. 


  • 0

#188 32bitt

32bitt
  • Лыжебордеры
  • 1964 сообщений
  • Город:Азия

Отправлено 08 April 2015 - 15:44

Что я не уверен в этом упражнении . Не вообще , а для себя . У меня нет проблемы оказаться на плоских лыжах . Хоть всю дорогуbiggrin.png

Ты просто элементарно прочувствуешь легкие лыжи между поворотами.


  • 0

#189 merry_candy

merry_candy
    • 25
    • 4
    • 4
  • Лыжебордеры.
  • 15593 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 08 April 2015 - 16:05

Это уже комплексная проблема) По инету ну никак не научишь. Другое дело что ТС задает конкретные вопросы, я пробую как можно ближе по ним дать ответ.

Но если он спросит как все таки научится на лыжах катать...то придется все начинать с начала. А это начальные базовые навыки при обучении на параллельных лыжах где разгрузка ключевой элемент поворота.

Ну да, ну да... тема для "поговорить"... бывает... )


  • 0

#190 Mr.XX

Mr.XX

    просто лыжник

    • 18
    • 7
    • 5
  • Лыжебордеры.
  • 54345 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 08 April 2015 - 16:07

. А как перейти в другой поворот , если не разгрузить лыжи ?

 

При правильной загрузке и закантовке лыжи и при некоторой скорости, тебе придется лыжи в воздухе ловить, а не то, что разгружатьwink.png

Вот это и есть "поймать динамику".


  • 2

#191 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 08 April 2015 - 16:11

При правильной загрузке и закантовке лыжи и при некоторой скорости, тебе придется лыжи в воздухе ловить, а не то, что разгружатьwink.png

Вот это и есть "поймать динамику".

 

это есть - засидеться в повороте, а не динамику поймать ;)


  • 0

#192 Mr.XX

Mr.XX

    просто лыжник

    • 18
    • 7
    • 5
  • Лыжебордеры.
  • 54345 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 08 April 2015 - 16:14

это есть - засидеться в повороте, а не динамику поймать icon_wink.gif

Разные вещи.

Хотя конечный результат может быть и одинаковwink.png (телевизор)

При засиживании лыжи не выстреливают вверх, а просто уезжают вперед из под ЦМ


Сообщение отредактировал Mr.XX: 08 April 2015 - 16:15

  • 1

#193 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 08 April 2015 - 16:34

это как их пригрузить... ;)


  • 0

#194 Alex_63

Alex_63
  • Лыжебордеры
  • 4597 сообщений
  • Город:Саратов

Отправлено 08 April 2015 - 16:47

Да я прочитал этот пост . В троллинге никого не обвинял rolleyes.gif . Пост этот , честно говоря не понял . А как перейти в другой поворот , если не разгрузить лыжи ?

Писать ТС смысл имеет excl.png wink.png

Что бы хорошо перейти в новый поворот надо хорошо выйти из старого. Хорошо это когда на внешней ощущаешь не свои 70-80 кг а все 150 - 200, тогда простое еле заметное сгибание (под напором 150-200 кг) внешней и еле заметная подача корпуса вперед, анлуляция (см Видео Куша выше) просто вышвыривает в новый поворот И вот контролировать этот процесс и есть техника. Так для начала научитесь получать эти 150 - 200 кг.


  • 0

#195 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 08 April 2015 - 16:52

как же мне нравятся вакуумные кони  yahoo.gif


  • 0

#196 NORDSON

NORDSON
  • Лыжебордеры
  • 3601 сообщений
  • Город:Киров

Отправлено 08 April 2015 - 18:12

*
Популярное сообщение!

Из темы думаю можно четко понять, надо идти к инструктору.


  • 3

#197 Veler

Veler

  • Лыжебордеры
  • 13638 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 08 April 2015 - 20:42

Ты просто элементарно прочувствуешь легкие лыжи между поворотами.

Легкие! А почему не облегчение?


  • 0

#198 BuG

BuG

    Разбойник и злодей

  • Лыжебордеры
  • 2643 сообщений
  • Город:Земля, Москва, Митино

Отправлено 09 April 2015 - 00:41

как же мне нравятся вакуумные кони  yahoo.gif

 

А я думал тебе нравятся вакуумные мужики.rolleyes.gif  Ну в смысле идеальные... с белым конём и голубыми яйцами.

crazy.gif

Ой шо это? Это я вслух сказал, да ?

Ик! Ой беда, беда...


Сообщение отредактировал BuG: 09 April 2015 - 00:44

  • 2

#199 lmikhail

lmikhail
  • Лыжебордеры.
  • 3268 сообщений

Отправлено 09 April 2015 - 00:42

Что бы хорошо перейти в новый поворот надо хорошо выйти из старого. Хорошо это когда на внешней ощущаешь не свои 70-80 кг а все 150 - 200, тогда простое еле заметное сгибание (под напором 150-200 кг) внешней и еле заметная подача корпуса вперед, анлуляция (см Видео Куша выше) просто вышвыривает в новый поворот И вот контролировать этот процесс и есть техника. Так для начала научитесь получать эти 150 - 200 кг.

Какие есть способы научиться получать эти самые 150-200 ?


  • 0

#200 walentin

walentin
  • Лыжебордеры.
  • 22694 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 09 April 2015 - 00:55

Какие есть способы научиться получать эти самые 150-200 ?

 Кантоваццо надо :)


  • 1




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных