Сообщений в теме: 147

[jondo]

Есть проблемка такая новичковая, при переходе с переднего на задний кант, сноуборд разворачивает в сторону задней ноги. И получается, что еду в траверзе уже не на ведущей ноге. А если смешать вес на ведущую ногу сразу после поворота, то слишком большая скорость будет для меня. Плюс, вообще не получается перекантоваться быстро с заднего на передний. Требуется проехать в траверзе, и поворот получается долгий. Мож надо как-то сильнее заклоняться в сторону поворота при переходе с заднего на передний? Или как-то корпусом работать или задней ногой? Или может быть просто сноуборд так и должен быстро ехать, и помедленнее не получится?))

[Свешников]

А ведущая нога это какая?

[rst]

Ок .. речь как я понимаю идёт о поворотах с проскальзыванием

Давай сначала про развесовку.. вот едешь ты в траверсе (условно поперек склона, с небольшой потерей высоты)..

твой вес где-то 50/50

Вот ты готов начать поворот (смену канта).. сети вес на переднюю ногу чтобы на ней было 80-90 процентов веса .. и ослабь закантовку.. доску начнет разворачивать вниз по склону к тому моменту когда она будет носом вниз закантовки должна быть 0

,дальше начинаешь давить на другой кант..

Развесовка все также больше на передней ноге чем на задней..

Доску из положения нос-вниз-по-склону начнет разворачивать поперек склона .. где-то в середине (между нос-вниз и доска-поперек-склона) вернись в 50/50 и дождись пока тебя развернет в траверс (почти поперек склона, с небольшим движением вниз)

[rst]

jondo сказал(а) 16 Янв 2025 - 16:00:

Есть проблемка такая новичковая, при переходе с переднего на задний кант, сноуборд разворачивает в сторону задней ноги. И получается, что еду в траверзе уже не на ведущей ноге. А если смешать вес на ведущую ногу сразу после поворота, то слишком большая скорость будет для меня. Плюс, вообще не получается перекантоваться быстро с заднего на передний. Требуется проехать в траверзе, и поворот получается долгий. Мож надо как-то сильнее заклоняться в сторону поворота при переходе с заднего на передний? Или как-то корпусом работать или задней ногой? Или может быть просто сноуборд так и должен быстро ехать, и помедленнее не получится?))

И да, ничего не понятно что ты тут написал.. я выше привел последовательность действий..

.. что ты делаешь и что у тебя получается - из твоего сообщения совсем непонятно

[rst]

Видео случайно нет?

[garikgarik]

Может быть в технику?

[jondo]

Да, так и учат, что надо задавить ведущую ногу, доска станет плоско, а потом потихоньку произойдёт смена канта и поворот. Походу, если трасса короткая, или уклон побольше - это плохо работает. Нет времени на это. Я как я вычитал, можно сразу ещё в траверзе сменить кант обеими ногами, и потом начать задавливать ведущую ногу в сторону повороте, и быстрее повернешь. Буду проверять это на практике)

[rst]

jondo сказал(а) 16 Янв 2025 - 19:37:

Да, так и учат, что надо задавить ведущую ногу, доска станет плоско, а потом потихоньку произойдёт смена канта и поворот. Походу, если трасса короткая, или уклон побольше - это плохо работает. Нет времени на это. Я как я вычитал, можно сразу ещё в траверзе сменить кант обеими ногами, и потом начать задавливать ведущую ногу в сторону повороте, и быстрее повернешь. Буду проверять это на практике)

Это работает только если едешь быстро..

Как только ты закантуешь нижний по склону кант (а именно это ты собираешься делать в траверсе), то сразу станет больно

ЗЫ
Твоя проблема понятна всем.. доску разгоняет быстрее чем она поворачивает

Ззы
Можно конечно попробовать след:
когда доска начинает плавно поворачивать вниз по склону, весь вес на переднюю ногу заднюю оторвать от склона и крутиться на носу доски, закидывая заднюю ногу

[чОрный бордер]

jondo сказал(а) 16 Янв 2025 - 16:00:

Есть проблемка такая новичковая, при переходе с переднего на задний кант, сноуборд разворачивает в сторону задней ноги. И получается, что еду в траверзе уже не на ведущей ноге. А если смешать вес на ведущую ногу сразу после поворота, то слишком большая скорость будет для меня. Плюс, вообще не получается перекантоваться быстро с заднего на передний. Требуется проехать в траверзе, и поворот получается долгий. Мож надо как-то сильнее заклоняться в сторону поворота при переходе с заднего на передний? Или как-то корпусом работать или задней ногой? Или может быть просто сноуборд так и должен быстро ехать, и помедленнее не получится?))

Не надо пытаться описать, что происходит с твоим телом в повороте. Ты не сделаешь это точно и правильно без большого опыта в катании. А судя по тому, что написано, его у тебя нет.
Видео, вместо тысячи слов.

[AlxBlack]

выбирай новичковые склоны(зелёную или синюю трассу) с малым уклоном и достаточной шириной, потихоньку переноси вес на переднюю ногу, как доска встанет вниз по линии падения воды, переходи на другой кант и ждёшь, когда доска остановится поперёк склона, потом повторяешь в другую сторону. Пока это не освоишь, про другие методы перекантовки забудь, для новичка их не существует.

Сообщение отредактировал AlxBlack: 17 January 2025 - 05:35

[jondo]

Ясно. На широкой трассе я разгоняюсь в траверзе, и получается легко более менее легко сменить кант с заднего на передний. А там где трасса узкая, кажется что не хватит её ширины для перехода именно с заднего на передний кант. Видимо надо как-то замерить, какой ширины мне хватит

[AlxBlack]

jondo сказал(а) 17 Янв 2025 - 13:38:

Ясно. На широкой трассе я разгоняюсь в траверзе, и получается легко более менее легко сменить кант с заднего на передний. А там где трасса узкая, кажется что не хватит её ширины для перехода именно с заднего на передний кант. Видимо надо как-то замерить, какой ширины мне хватит

выбирай широкие трассы, сильнее закантовывай доску и сразу на максимальный угол, так, чтоб можно было прочитать надпись на скользяке. Сейчас тебе рано начинать тренировать что-то ещё.

[garikgarik]

jondo сказал(а) 17 Янв 2025 - 13:38:

Ясно. На широкой трассе я разгоняюсь в траверзе, и получается легко более менее легко сменить кант с заднего на передний. А там где трасса узкая, кажется что не хватит её ширины для перехода именно с заднего на передний кант. Видимо надо как-то замерить, какой ширины мне хватит

Стоечку правь, это все от равновесия, его надо нарабатывать, в широких траверсах приседай над доской прям глубоко, разворачивай корпус в поворот, разворачивай колени в поворот, следи, чтобы спина была прямая, подавай колени в склон, а плечи от склона, взгляд заводи вверх по склону, а не вниз в долину. 

[rst]

AlxBlack сказал(а) 17 Янв 2025 - 13:41:

сильнее закантовывай доску и сразу на максимальный угол, так, чтоб можно было прочитать надпись на скользяке

Нет, для нуба на мягком без присмотра это вредный совет

[Свешников]

Да он и бесполезен без скорости)))

[jondo]

Вот отрезок из видео. Хотелось бы делать такие же короткие повороты, как бы с места. За счёт чего сноубордист тут поворачивает? Как-будто он ничего не делает особо. https://cloud.mail.r.../BYo9/6Nmg9k6u9

[garikgarik]

jondo сказал(а) 17 Янв 2025 - 16:24:

Вот отрезок из видео. Хотелось бы делать такие же короткие повороты, как бы с места. За счёт чего сноубордист тут поворачивает? Как-будто он ничего не делает особо. https://cloud.mail.r.../BYo9/6Nmg9k6u9

Колени в поворот скручивать и стоять ровно над доской и кантовать доску)

короче, дели время между упражнениями и катанием. Больше упражнений

Сообщение отредактировал garikgarik: 17 January 2025 - 19:55

[ALEX3M]

jondo сказал(а) 17 Янв 2025 - 16:24:

Вот отрезок из видео. Хотелось бы делать такие же короткие повороты, как бы с места. За счёт чего сноубордист тут поворачивает? Как-будто он ничего не делает особо. https://cloud.mail.r.../BYo9/6Nmg9k6u9

Здесь движение в новый поворот начинается с вращения корпуса, за ним идет и доска.

Сообщение отредактировал ALEX3M: 17 January 2025 - 20:33

[Свешников]

На видео хорошо видно. Второй или третий поворот налево

Сначала вес на переднюю ногу

Потом поворот плеч влево, закрут корпуса влево то есть от плеч и проворот доски стоя на передней ноге

[jondo]

Ясно. Спасибо за разъяснение. Будем пробовать)