Как?

Лечить фото
#1
Отправлено 17 March 2022 - 10:27
#4
Отправлено 17 March 2022 - 19:48
Как вам поза на фото?
Мне вот что-т самому не нравится…)че та не то.
#5
Отправлено 17 March 2022 - 20:44
Лениградец сказал(а) 17 Мар 2022 - 16:48:
Проведите две прямых, первую от тбс к колену и вторую между носком и пяткой лыжи. Посмотрите на них- ну очень они не паралельны. Таз "свален" внутрь поворота,внешнее плечо отстаёт, едите на внутренней. Причины по фото не диагностируются, видос нужен, а лучше тренер.Да я не об этом!
Как вам поза на фото?
Мне вот что-т самому не нравится…)че та не то.
#10
Отправлено 17 March 2022 - 21:37
На внутренней стараюсь не ехать в принципе. 100% веса тела контролирую на внешней лыже.
Лыжа прогнута всегда нижняя.
но вот на фото- да. Как будто езда на внутренней!!!
#11
Отправлено 17 March 2022 - 21:45
а для меня совсем не очевидно, что вы едите на внутренней.
#13
Отправлено 17 March 2022 - 22:27
Бывший Лесник сказал(а) 17 Мар 2022 - 18:47:
Кроме другого ракурса, тут и по фазе поворта попозже..ну и фотка симпатичней.
Об этом и речь! Катаюсь я примерно одинаково- однообразно.
стараюсь сильно кантовать лыжи…и максимально чиркать жопай по склону.
Вот на первой фото, я как раз пытаюсь как можно ниже направить ( свесить) таз к склону.
Но сам вижу, что получилось скручивание на внутренней ноге, от этого кажется что я еду на ней.
но я не езжу на внутренней, по причине того, что сразу падаю на бок-) Меня сразу утягивает на склон, как только перегружу внутреннюю ногу.
так вот вопрос в том, как бы чиркать жопай по склону , но при этом не скручиваться на внутренней?
может быть надо сильнее разгибать внешнюю?
#14
Отправлено 18 March 2022 - 21:55
Если совсем не скручивать, то просто сядешь на лыжу. Отсюда и пляшем.
#15
Отправлено 19 March 2022 - 22:26
Лениградец сказал(а) 17 Мар 2022 - 19:27:
Об этом и речь! Катаюсь я примерно одинаково- однообразно.
стараюсь сильно кантовать лыжи…и максимально чиркать жопай по склону.
Вот на первой фото, я как раз пытаюсь как можно ниже направить ( свесить) таз к склону.
Но сам вижу, что получилось скручивание на внутренней ноге, от этого кажется что я еду на ней.
но я не езжу на внутренней, по причине того, что сразу падаю на бок-) Меня сразу утягивает на склон, как только перегружу внутреннюю ногу.
так вот вопрос в том, как бы чиркать жопай по склону , но при этом не скручиваться на внутренней?
может быть надо сильнее разгибать внешнюю?
Для того чтоб чиркать жопой, скорость побольше, склон по круче и по жестче
#18
Отправлено 21 March 2022 - 07:46
Лениградец сказал(а) 17 Мар 2022 - 19:27:
Думаю, поможет положение корпуса немного внутрь поворота, а не по лыжам.
так вот вопрос в том, как бы чиркать жопай по склону , но при этом не скручиваться на внутренней?
может быть надо сильнее разгибать внешнюю?
Вместе с поворотом корпуса внутренняя голень увеличит наклон , и на склоне будет уже не жопка, а бедро внутренней.
Одновременно нужно будет меньше ангуляции внешней , вращением в тбс, так как бедро внешней повернется вместе с корпусом.
#19
Отправлено 21 March 2022 - 10:40
ALEX3M сказал(а) 21 Мар 2022 - 04:46:
Думаю, поможет положение корпуса немного внутрь поворота, а не по лыжам.
Вместе с поворотом корпуса внутренняя голень увеличит наклон , и на склоне будет уже не жопка, а бедро внутренней.
Одновременно нужно будет меньше ангуляции внешней , вращением в тбс, так как бедро внешней повернется вместе с корпусом.
Вот-вот.
Положение корпуса внутрь поворота.
Т.е. убрать тазовую ангуляцию?
Я стараюсь ногами на ангулировать. А вот в тазу да. Делаю туловище как бы прямее , относительно склона.
Количество пользователей, читающих эту тему: 1
0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных