Сообщений в теме: 77

[violetta.kovalskaya]

Редко кто признается сам себе, что боится сделать что-либо. А освоение нового не бывает без страха. Вспомним своё состояние перед выполнением неизвестного раннее движения. Будь это трамплин, кулуар, крутой спуск, трюк.  Когда надо проехать по незнакомой и опасной местности, рельефу. Лёгкое...

Читать далее в блоге >>

Сообщение отредактировал violetta.kovalskaya: 25 June 2018 - 23:56

[skibars22]

  Толково.  

[borisign]

Итак, вы стоите перед чем-то новым, не чувствуете уверенности в себе, ваши ноги становятся ватными, едва можете заставить сдвинуть себя с места и, вероятно, появилось желание сходить в туалет. Поздравляю - это повышенная концентрация адреналина в крови...

Медвежья болезнь - нормальная реакция здорового организма.
Как, много лет адреналинозависимый, не припомню у себя "ватных ног"...

Может быть, это больше свойственно женскому организму ?

[Mr.XX]

borisign сказал(а) 27 Июн 2018 - 22:08:

 

Как, много лет адреналинозависимый, не припомню у себя "ватных ног"...

 

Бывает.

В стартовой калитке на соревах, еще как бывает!!! 

 

Вообще толково и много правильных советов.

[violetta.kovalskaya]

Варианта отсутствия ватных ног 2:
1. Вы грамотно подходите к освоению нового.
2. Вы не развиваетесь.

[violetta.kovalskaya]

Благодарю.

[violetta.kovalskaya]

Спасибо.

[borisign]

violetta.kovalskaya сказал(а) 28 Июн 2018 - 21:40:

Варианта отсутствия ватных ног 2:
1. Вы грамотно подходите к освоению нового.
2. Вы не развиваетесь.

Во всех моих характеристиках ( раньше, во времена СССР, читал, когда выдавали на-руки ) отмечали аналитический склад ума...

 

Лично у меня, впрыск адреналина в кровь сопровождается мурашками по коже груди и головы, очень редко бывает то, что на жаргоне называют "очко жим-жим".

 

По поводу "слабости в ногах" у женщин могу привести пример из жизни. Много лет назад видел, как один знакомый, подъехав к людям, стоящим на остановке, высунулся из окна своего авто и резко крикнул. Одна дама от испуга уронила сумку. Позже, он поделился, что его больше радует, когда у женщин подкашиваются ноги и они садятся на асфальт. Больной, блин...

[selfit57]

Страх даёт самое быстрое продвижение в технике, ничто так быстро не обучает.

[violetta.kovalskaya]

дело не в женском или мужском поле, а именно в выработке норадреналина. Я, вроде бы, постаралась максимально доходчиво объяснить это в тексте... Может, конечно, вам хочется поговорить, но это тогда точно не ко мне, сорри.

[capdim]

Я ваще ничего ни понил, я прямо еду, как Назар

[Gluckauf]

Как то эта тема замалчивалась и нигде не раскрывалась, во всяком случае мне не попадалось. Хотя она достаточно актуальна и значима. Действительно все интересно ,толково и по делу изложено. Спасибо !

Сообщение отредактировал Gluckauf: 30 June 2018 - 12:08

[violetta.kovalskaya]

Не совсем понимаю что вы имеете ввиду.  Сразу кинуть в воду?

[violetta.kovalskaya]

Обращайтесь. Растолкуем, научим.

[violetta.kovalskaya]

И вам на добром слове благодарность! 
Да, раннее ее не озвучивали. Я потратила очень много времени на изучение нейрофизиологии (а это относительно молодая дисциплина) и применение полученных знаний на практике. Только после разрешила себе рассказать людям. Нейрофизиологию не преподают ни в одном институте, где обучают тренеров по горным лыжам, а тем более на инструкторских курсах. Я не смогла найти научного руководителя разбирающегося и в горных лыжах, и в нейрофизиологии. 
Это было моё личное желание углубить свои знания и повысить профессионализм за счет смежных дисциплин. 

[Grisabey]

Всё верно сказано. По своей практике могу сказать - нередко сталкиваюсь с самопреодолением, и помогает в этом полное отключение головы. Правда, перед этим, когда строишь план тренировки, в голове много раз прокручиваешь все детали, все движения до мельчайших подробностей. Включая возможные негативные варианты развития событий. И когда уже подходишь к практическому выполнению, ты морально готов полностью - отсюда абсолютная уверенность в положительном результате. И как правило всё получается.

И ещё могу сказать: тренировка - это не отработка того, что у вас уже получается и так. Тренировка - это постоянное преодоление достигнутого вчера рубежа, это очередная попытка выдернуть себя из зоны комфорта. Вот только так мы развиваемся и не стоим на месте.

[violetta.kovalskaya]

точно

[selfit57]

Эхх, устать бы,а страх перестал быть как факт после техники закрытых поворотов.

[borisign]

violetta.kovalskaya сказал(а) 29 Июн 2018 - 18:23:

дело не в женском или мужском поле, а именно в выработке норадреналина. Я, вроде бы, постаралась максимально доходчиво объяснить это в тексте... Может, конечно, вам хочется поговорить, но это тогда точно не ко мне, сорри.

В Вашей цитате, приведеной мною ( см. пост #3 ), фигурирует адреналин, сейчас Вы упоминаете норадреналин. Отсюда вопрос: какой из этих гормонов, или любой из них, или они вместе "делают человеку ватные ноги" в миг осознания опасности ?

 

К слову. В этой статье присутствуют практические советы, как помочь ближнему, "отравившемуся" адреналином.

[selfit57]

Трюкачить не надо, этож так просто быть в адеквате, а вот дурная голова ногам покоя не даёт то часто, но на то и ноги чтоб выручать из безнадег.