wik100 сказал(а) 9.6.2010, 9:25:
А вчера хорошо прокатились. Правда мало успели, всего 2 круга (11 км)... пока дождём не накрыло... 
Так это grekos нам дождик привёз на своём самокате, хорошо, что на час опоздамши.
Серёга, мы, конечно, очень рады были тебя видеть, НО приходить надо вовремя и на правильных снарядах!
Хорошо, что 2 круга успели пробежать, пока солнце было. И даже этого вполне достаточно.
Оказалось, что 1 круг-5,5 км.(2*5,5=11)
Да на велике мне от дома 7 км туда и семь обратно.(7+7=14). Итого: физ.нагрузка=25 км.
По поводу завтрашнего катания, пока не знаю.
А вчера нас много собралось, аж целых восемь человек, преимущественно сильного пола.
Сообщение отредактировал skiinstructor: 09 June 2010 - 14:42