X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Поворот в плуге – начинаем изучать классические основы карвингового катания


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 1853

#1321 Temych

Temych

    Гражданин гор

    • 10
    • 4
    • 2
  • Лыжебордеры.
  • 18508 сообщений
  • Инструктор на Роза Хутор

Отправлено 25 January 2025 - 21:38

Volk_1 сказал(а) 25 Янв 2025 - 15:50:

Я не писал про резанную дугу.

Дуга не обязательно должна быть резаной ))
  • 1

#1322 Volk_1

Volk_1
  • Лыжебордеры
  • 5648 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 25 January 2025 - 21:49

Temych сказал(а) 25 Янв 2025 - 18:36:

Хороший короткий поворот с проскальзыаанием.

Хорошо.  Это можно назвать чих-пыхом? 

А то здесь часто термины каждый понимает по-своему.


Сообщение отредактировал Volk_1: 25 January 2025 - 21:52

  • 0

#1323 Temych

Temych

    Гражданин гор

    • 10
    • 4
    • 2
  • Лыжебордеры.
  • 18508 сообщений
  • Инструктор на Роза Хутор

Отправлено 26 January 2025 - 08:59

Volk_1 сказал(а) 25 Янв 2025 - 18:49:

Хорошо. Это можно назвать чих-пыхом?
А то здесь часто термины каждый понимает по-своему.

Я бы это не назвал чих-пыхом.
Но это только мое мнение, не более того ))
  • 0

#1324 musson

musson
  • Лыжебордеры
  • 6548 сообщений
  • Город:Москва, Сочи

Отправлено 26 January 2025 - 11:03

Тут с плугом то так и не разобрались, а вы уже про чих-пых -))
  • 0

#1325 Volk_1

Volk_1
  • Лыжебордеры
  • 5648 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 26 January 2025 - 13:31

Вот в этом и проблема. Нет устоявшейся терминологии и явных признаков того или иного катания. Ну у тетки не карвинг это точно, а что за поворот хз. Наверно можно назвать коротким поворотом с проскальзыванием.
  • 0

#1326 Alex_63

Alex_63
  • Лыжебордеры
  • 4594 сообщений
  • Город:Саратов

Отправлено 26 January 2025 - 14:54

Volk_1 сказал(а) 25 Янв 2025 - 18:49:

Хорошо.  Это можно назвать чих-пыхом? 

А то здесь часто термины каждый понимает по-своему.

Дружище сравни себя и тетку и поймешь что такое чих пых если разницу не заметишь расслабься не твое это экспертизой заниматься. 


  • 0

#1327 Volk_1

Volk_1
  • Лыжебордеры
  • 5648 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 26 January 2025 - 15:11

Зачем мне сравнивать? Есть несколько роликов где мы едем друг за другом, смотри и сравнивай По мне так мы едем практически одинаково. И ваще речь шла не про сравнение нашего катания, а про ролик тетки Типа что там за повороты.
  • 0

#1328 lele

lele
    • 1
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 2505 сообщений
  • Город:Челябинск

Отправлено 27 January 2025 - 09:11

При разгибании ног верхнюю часть тела надо поднять вверх, а она весит немало.

А ноги упираются в лыжи, которые упираются в склон. 

Вот вам и увеличение давления при разгибании ног.


  • 0

#1329 Гойко Митич

Гойко Митич
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 67660 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 27 January 2025 - 09:31

lele сказал(а) 27 Янв 2025 - 06:11:

При разгибании ног верхнюю часть тела надо поднять вверх, а она весит немало.

А ноги упираются в лыжи, которые упираются в склон. 

Вот вам и увеличение давления при разгибании ног.

Увеличение веса зависит от ускорения. Если поднимать тело  с постоянной скоростью, давление не увеличишь.

А так-то верно - если поворот начинать "высоко над ЛПС", то внешнюю ногу надо распрямлять для загрузки внешней лыжи, т.е для создания давления  на склон.. А если интенсивно распрямлять,как при коньке,  то получишь пампинг.  Распрямление внешней ноги скорее приводи к  увеличению наклона тела, т.е к опусканию


  • 0

#1330 Faron

Faron
  • Лыжебордеры
  • 255 сообщений
  • Город:Moscow

Отправлено 27 January 2025 - 10:04

lele сказал(а) 27 Янв 2025 - 06:11:

При разгибании ног верхнюю часть тела надо поднять вверх, а она весит немало.

А ноги упираются в лыжи, которые упираются в склон. 

Вот вам и увеличение давления при разгибании ног.

F = m*a

F - сила с которой нога давит в лыжу

m - масса

a - ускорение

Что нужно сделать чтобы увеличить силу? Очевидно - либо увеличить массу, либо увеличить ускорение. Также очевидно, что увеличить массу в моменте поворота невозможно, остаётся увеличивать ускорение. Ускорение - это величина изменения скорости тела. Т.е. если скорость не меняется (разгибаем ноги c одинаковой скоростью) a = 0 и F = 0.


Сообщение отредактировал Faron: 27 January 2025 - 10:05

  • 0

#1331 rzuev

rzuev
  • Лыжебордеры
  • 16842 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 27 January 2025 - 10:06

А как насчет момента начала разгибания ног? А последующее увеличение силы реакции опоры?
  • 0

#1332 Faron

Faron
  • Лыжебордеры
  • 255 сообщений
  • Город:Moscow

Отправлено 27 January 2025 - 10:08

rzuev сказал(а) 27 Янв 2025 - 07:06:

А как насчет момента начала разгибания ног? А последующее увеличение силы реакции опоры?

В момент начала разгибания, ускорение с 0 изменится на какую то величину и в это мгновение произойдёт увеличение давления в лыжу.


  • 0

#1333 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18266 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 27 January 2025 - 10:15

Faron сказал(а) 27 Янв 2025 - 07:08:

В момент начала разгибания, ускорение с 0 изменится на какую то величину и в это мгновение произойдёт увеличение давления в лыжу.

Это мгновение длится почти полповорота)

Сообщение отредактировал ALEX3M: 27 January 2025 - 10:16

  • 0

#1334 Faron

Faron
  • Лыжебордеры
  • 255 сообщений
  • Город:Moscow

Отправлено 27 January 2025 - 10:42

ALEX3M сказал(а) 27 Янв 2025 - 07:15:

Это мгновение длится почти полповорота)

Если вы можете поддерживать увеличение ускорения на протяжении половины поворота, то да.


  • 0

#1335 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18266 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 27 January 2025 - 12:10

Faron сказал(а) 27 Янв 2025 - 07:42:

Если вы можете поддерживать увеличение ускорения на протяжении половины поворота, то да.

А если быстрее - можно подпрыгнуть)
  • 0

#1336 МихаилS

МихаилS
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 3585 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 27 January 2025 - 12:19

lele сказал(а) 27 Янв 2025 - 06:11:

При разгибании ног верхнюю часть тела надо поднять вверх, а она весит немало.

А ноги упираются в лыжи, которые упираются в склон. 

Вот вам и увеличение давления при разгибании ног.

Конечно это так, но если встать на весы и начать выполнять эти движения так плавно и аккуратно как делаешь при демонстрации новичкам, можно увидеть что изменения очень незначительны. Тем не менее вертикальная работа - абсолютно базовый навык.

Я просто хотел сказать что доп. загрузка при разгибании конечно есть но это не главное в поворотах начального уровня, а главное - инициация перекантовки.


  • 0

#1337 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34586 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 27 January 2025 - 12:19

lele сказал(а) 27 Янв 2025 - 06:11:

При разгибании ног верхнюю часть тела надо поднять вверх, а она весит немало.
А ноги упираются в лыжи, которые упираются в склон.
Вот вам и увеличение давления при разгибании ног.

Не совсем так, разгибать внешнюю ногу можно и в закантованную лыжу для увеличения давления. То есть если встанешь на верхнем канте верхней ноги перед перекантовкой, перецентруешься, перекантуешься, закантуешь лыжу в начале поворота и начнешь разгибать внешнюю ногу для давления, это и есть норм, когда есть инструменты для оказания давления.
  • 0

#1338 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 27 January 2025 - 12:24

lele сказал(а) 27 Янв 2025 - 06:11:

При разгибании ног верхнюю часть тела надо поднять вверх, а она весит немало.

А ноги упираются в лыжи, которые упираются в склон. 

Вот вам и увеличение давления при разгибании ног.

 

в конце разгибания получишь ослабление давления...


  • 0

#1339 lele

lele
    • 1
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 2505 сообщений
  • Город:Челябинск

Отправлено 27 January 2025 - 12:27

Коллеги я же пишу про разгибание конкретно в поворотах плугом. В соответствие с темой топика.

Тут нет перекантовки. В повороте плугом, я считаю, учатся поворачивать за счёт большего давления на внешнюю лыжу.


  • 0

#1340 lele

lele
    • 1
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 2505 сообщений
  • Город:Челябинск

Отправлено 27 January 2025 - 12:30

ZTL сказал(а) 27 Янв 2025 - 09:24:

в конце разгибания получишь ослабление давления...

Разибаем ноги, увеличиваем давление и выезжаем на ЛПС.

А дальше гачинаем сгибать ноги и делаем необходимую ТБ ангуляцию, в результате опять больше давления на внешнюю и она поворачивает.


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 2

0 пользователей, 2 гостей, 0 анонимных