Сообщений в теме: 214

[адвокат]

losqut сказал(а) 8.4.2009, 8:28:

Берите лучше Salomon, отличные ботинки.
http://www.skisport....php?subj=167330
ТАм еще можно поискать про Альпину не совсем лестные отзывы.

Понял спасибо!

[адвокат]

Biathlonist сказал(а) 8.4.2009, 8:50:

Боты именно Фишер РКС карбонлайт скейт.
Про следующую модель ничего не могу сказать: не мерял, не катал. Про свои скажу следующее:
1. Точная подгонка по размеру - в линейке 42; 42 1/2, 42 2/3... то есть очень маленький шаг.
2. Абсолютно негнущаяся подошва! Просто каменная! В данном случае это хорошо.
3. Удобная быстрая шнуровка.
4. Внутри ботинка есть регулировка пятки - на липучке.
5. Верх ботинка абсолютно не промокает.
6. Хорошая поддержка голеностопа.
7. Внутренний неопреновый носок. Ноги не мерзнут на простой тонкий носок даже в -15
8. Цена 7300 руб.

Понял, спасибо!
Думаю всё-таки брать Альпину ТКС 08-09 г., т.к. по цене примерно одинаково, однако изначально (без сезонных скидок) стоимость Альпины повыше, надеюсь и в качестве это отражается, а по описательно-сравнительным характеристикам боты примерно одинаковы по уровню, но мне кажется Фишер жёстче.
С уважением!

[vasyper]

Поясните плиз, что есть имитация? Биатлонист, надо наверно темку создать про летнюю подготовку-постановку капитальной аэробной базы к следующему зимнему сезону, как думаешь?

[mincer]

vasyper сказал(а) 9.4.2009, 6:16:

Поясните плиз, что есть имитация? Биатлонист, надо наверно темку создать про летнюю подготовку-постановку капитальной аэробной базы к следующему зимнему сезону, как думаешь?

Тут ходит ссылка на видео. Люди как раз ей(имитацией) и занимаются.

[Mr.Nobody]

Я когда дома тренируюсь обычно нечто подобным заканчиваю тренировку - только я надеваю утяжелители - жилет (7 кг) + перчатки (по 2 кг).

[Biathlonist]

vasyper сказал(а) 9.4.2009, 7:16:

Биатлонист, надо наверно темку создать про летнюю подготовку-постановку капитальной аэробной базы к следующему зимнему сезону, как думаешь?

Думал об этом. Только вчера с Даггертом обсуждали. Пожалуйста.

[Maikl]

Коллеги! Сегодня продолжил лыжный сезон! В восторге! Неделю не катался, а сегодня дал оторваться.
Всем спасибо за критику о моём видео, сегодня все ошибки исправил в своей техники:приседание перед толчком, компрессионный толчёк с работой корпуса и результат очень длинный прокат на скользящей ноге! Ногу ставил очень близко к толчковой, но подымал по прежнему высоко потому как рельеф покрова оставлял желать лучшего!
Завтра буду закреплять всё это, погода я думаю позволит ещё дня три покататься!
Ещё раз спасибо за все ваши замечания-подсказки!

[EXEL]

Maikl сказал(а) 9.4.2009, 21:27:

Скока волка не корми...............)))

[SkiFan]

vasyper сказал(а) 9.4.2009, 6:16:

Поясните плиз, что есть имитация?

Вот ссылочка про имитацию и классики и конька,там всё очень подробно расписано.Правда материал посвящён подготовке детей-лыжников летом,но по идее имитация для всех возрастов одинакова наверное.

[nurmox]

SkiFan сказал(а) 10.4.2009, 3:11:

Вот ссылочка про имитацию и классики и конька,там всё очень подробно расписано.Правда материал посвящён подготовке детей-лыжников летом,но по идее имитация для всех возрастов одинакова наверное.

Ссылка грит, что "мертвая", поправь пожалуйста.

Сообщение отредактировал nurmox: 10 April 2009 - 06:11

[M-maclay]

mincer сказал(а) 9.4.2009, 8:32:

Тут ходит ссылка на видео. Люди как раз ей(имитацией) и занимаются.

Это не имитация а дыхательная гимнастика для группы здоровья дома престарелых. Надо взять палочки чуть короче чем под классику выбрать подъемчик метров на 50 и больше и запрыгивать стараясь имитировать бег классикой особенно обращая внимание на правильную работу рук, после подъема легкий восстановительный бег вниз и снова вверх не менее 30 минут после легкая заминка - кросс километра на 3. Людям в возрасте желательно иметь пульсометр

[Mr.Nobody]

M-maclay сказал(а) 10.4.2009, 11:18:

Это не имитация а дыхательная гимнастика для группы здоровья дома престарелых. Надо взять палочки чуть короче чем под классику выбрать подъемчик метров на 50 и больше и запрыгивать стараясь имитировать бег классикой особенно обращая внимание на правильную работу рук, после подъема легкий восстановительный бег вниз и снова вверх не менее 30 минут после легкая заминка - кросс километра на 3. Людям в возрасте желательно иметь пульсометр

А для конька?

[SkiFan]

nurmox сказал(а) 10.4.2009, 6:08:

Ссылка грит, что "мертвая", поправь пожалуйста.

Сорри... тогда лучше так: http://www.skisport....cle/meth18.html

[Maikl]

Сегодня провёл эксперемент по палкам, отрезал их по самое не хочу, т.е. их 160см -164см заделал 150см, конечно старенькие алюминивые, и вышел шлифовать одношажный ход,
мой рост 170см. С собой взял на всякий случавй чуть подлиньше на 5см, но к ним так не обратился....Интересно, но факт я испытовал наслождение , а именно компрессионый толчок-нет проблем. Наклон вперёд очень большой и эффективный прокат на опорной ноге! Где-то на форуме была ссылка в которой говорилось , что лучше начинать с коротких классических палок.Подтверждаю! Сущая правда.
Погода позволила даже сегодня покатать при +8 .Радует то , что есть возможность шлифануть технику в конце сезона. Осталось может день может два!

[Шурик*]

Для овладевания конькового хода используются подводящие уражнения, рисунки, видио, обьяснения тренера. Все идет от головы, сначало надо иметь общие представление , что куда ставить и как. потом оттачивать технику и укреплять определённые группы мышц.

Хорошо почитать Упражнения для овладения коньковыми лыжными ходами (Раменская Т.И.)

Смотреть тут

так же на том сайте очень много полезного.

[Biathlonist]

Шурик* сказал(а) 27.4.2009, 16:44:

так же на том сайте очень много полезного.

И на нашем немало...

[wertykal2007]

Biathlonist сказал(а) 27.4.2009, 17:29:

И на нашем немало...

На нашем сайте (могу позволить себе так говорить, т.к. хоть и мало пишу, но прочитал от корки до корки) информация более адаптирована для народа. Если бы я раньше наткнулся на такой объем полезной информации,то смог бы избежать многих ошибок при освоении конькового хода. Особенно полезными считаю видеоматериалы подкрепленные бурными обсуждениями.
Завидую Биатлонисту, трасса у вас просто супер и желающих прокатится много. В Воркуте с этим полная ж..а. Первый час тренировки уходит на "пробивание и накатку" трассы. Но есть и плюсы. сегодня -15 и снега полно(и такая погода ещё минимум на неделю).

[Biathlonist]

wertykal2007 сказал(а) 29.4.2009, 11:29:

Завидую Биатлонисту, трасса у вас просто супер и желающих прокатится много.

Ну что есть - то есть.

[losqut]

wertykal2007 сказал(а) 29.4.2009, 11:29:

Особенно полезными считаю видеоматериалы подкрепленные бурными обсуждениями.

Ага, запомнился Агамемнон, как обсудили, так больше не заходит

[Biathlonist]

losqut сказал(а) 29.4.2009, 15:13:

Ага, запомнился Агамемнон, как обсудили, так больше не заходит

Некогда ему. Чемпионов растит!