Сообщений в теме: 60

[Сергей Чек-ин]

Как не любить это волшебное место как не любоваться этим небом и лесом и серебристым асфальтом Головино

Как можно не смотреть с восхищением на будующее российского лыжного спорта

[Сергей Чек-ин]

Вчерась в Головино катался одним асфальтом с Олимпийским Чемпионом,правда,не сразу признал оного и даже наругался на него(слава Богу,не отматерил)!

 Кароч,ухожу я на спуск после отм"2км"(скорость уже начал набирать)и вижу с противоположного берега,из леса появляется лыжник навстречу мне!Вот так штука!Ну внизу он был раньше меня и уже начал взбираться в подъем,навстречу...Я свиснул(вдруг меня не видит),а потом кричу,типа,чё ж ты делаешь-тут в другую сторону ход-то...Он рукой показывает,типа,всё в порядке или извинился,хз...Поравнялся с ним,мать честная-Никита Крюков...

После видел,что он горные интервалы поделывл...

И до этого его видал:и в лесу и на парковке,но в лицо-то не смотрел,пока на спуске чуть не нос к носу...  

[Илья Громов]

Теперь за пользование трассами в Головино придётся слегка приплачивать. Висит приказ директора Истины, стоянка 60руб/час, л/роллерная трасса 130руб (разовый вход), лыжные трассы 150 руб. (разовый вход). Раздевалка 250руб. 

Сообщение отредактировал Илья Громов: 14 July 2017 - 10:21

[PSynopsis]

Раздевалка, а там где она? я как-то не в курсе.

Катал сегодня, никто не подошёл и ничего не просил.

[PSynopsis]

Прокатился чуть чуть классикой.

С маленького тягуна решил скатиться, на скорости под 15км\ч уже начало ноги уводить

В-общем за доли секунды уже вычислил какими местами при падении оботрусь об асфальт и сколько восстанавливаться

Кирпичи отложить не успел

Видели б это шоу, ржали бы как кони.

 

В-общем я кривоногое бестолковое гавно

[sveinung]

хорошо, что у тебя не шамов иначе 

[PSynopsis]

sveinung сказал(а) 16 Июл 2017 - 20:00:

хорошо, что у тебя не шамов иначе 

 

Роллеры не причём, классика бочкообразные колёса, если заваливаешь ногу немножко набок, то роллер начинает уводить.

Катать и катать!!! А не получается. Буду на следующей неделе в москве 3 дня, надо на шоссер садиться, два раза в крыло думаю смогу приехать

[Сергей Чек-ин]

Илья Громов сказал(а) 14 Июл 2017 - 07:04:

Теперь за пользование трассами в Головино придётся слегка приплачивать. Висит приказ директора Истины, стоянка 60руб/час, л/роллерная трасса 130руб (разовый вход), лыжные трассы 150 руб. (разовый вход). Раздевалка 250руб. 

Окуда инфа?

Были вчера-нигде не видел приказа,с нас денех никто не просил...

А катнули клёво:более 40 км на одном дыхании,хотелось ещё и ещё!Погода-отличная-не жарко,ветерок,cолнце периодически скрывалось за тучками!А после катания залезли в пруд и...вообще,как новенькие!

[Илья Громов]

Сергей Чек-ин сказал(а) 17 Июл 2017 - 08:16:

Окуда инфа?

Были вчера-нигде не видел приказа,с нас денех никто не просил...

А катнули клёво:более 40 км на одном дыхании,хотелось ещё и ещё!Погода-отличная-не жарко,ветерок,cолнце периодически скрывалось за тучками!А после катания залезли в пруд и...вообще,как новенькие!

Стоимость доступа на трассу СШОР "Истина" (согл. приказу №112 ГБУ МО СШОР "Истина" за подписью директора школы Кулагина А.М. от 16 июня 2017 года):

- предоставление помещения раздевалки - 250 руб/день;
- лыжероллерная трасса (разовый вход) - 130 руб;
- лыжная трасса (разовый вход) - 150 руб.

http://www.istina50.ru/3-d-
https://vk.com/ski_istina

 

Они 12 июля, приняли перечень платных услуг и положение. См. ссылки . Сейчас прорабатывают технические вопросы, как это реализовать.

Сообщение отредактировал Илья Громов: 17 July 2017 - 11:30

[PSynopsis]

Ну может до следующего года будут разрабатывать методику что и как. Посмотрим!

Пока так катать будем)

Я редко езжу, кошелёк не утянет, за такую трассу платить не стыдно, Планерная дорого за два витка платить!

[PSynopsis]

sveinung сказал(а) 16 Июл 2017 - 20:00:

хорошо, что у тебя не шамов иначе 

посмотрел скорость))) 1:45мин\км это считай 35км/ч  

с такой техникой, как не опнулся чудеса 

[Сергей Чек-ин]

Пока халява-катаемся!

В Вс в 13.00!Подтягивайтесь!Попробую прихватить с собой двух МС СССР по лыжным гонкам!Ежели они того пожелают...

Ну,или одного,хотя бы...

[PSynopsis]

Оке, будем знать.

Я пока у себя тут темповуху поделаю)

[PSynopsis]

Покатал по равнинке во второй раз. В-общем наката уже 20км за год

вроде чуть лучше классика зашла сегодня.

За полтора часа накатал 14.4км.

 

Плюс езда до Головино на веле 12.4км

туда примерно за 46мин, обратно меня походу зефирки вставили, приехал до грозы и дождя за 31мин примерно.

на асфальте держалась скорость от 25 до 29км\ч в монорыло на стелсе тяжёлом

[PSynopsis]

Плин Сергей колесо на равнином круге потерял, болт ему искал.

Благо на равнином круге

[oleqan]

PSynopsis сказал(а) 30 Июл 2017 - 13:57:

Покатал по равнинке во второй раз. В-общем наката уже 20км за год

вроде чуть лучше классика зашла сегодня.

За полтора часа накатал 14.4км.

 

Плюс езда до Головино на веле 12.4км

туда примерно за 46мин, обратно меня походу зефирки вставили, приехал до грозы и дождя за 31мин примерно.

на асфальте держалась скорость от 25 до 29км\ч в монорыло на стелсе тяжёлом

Ну очень серьёзно подготовленный атлет. Две тренировки на лыжероолерах. Одна 14 км, другая 6 км. Не успел размяться, а уже домой засобирался. Всё это не тренировка, а зарядка. Да и для роллеров 14 км за 1.30 час, уж очень медленно. Просто медленно это 15 км за час, ну а 14 за полтора часа...

[PSynopsis]

oleqan сказал(а) 03 Авг 2017 - 09:44:

Ну очень серьёзно подготовленный атлет. Две тренировки на лыжероолерах. Одна 14 км, другая 6 км. Не успел размяться, а уже домой засобирался. Всё это не тренировка, а зарядка. Да и для роллеров 14 км за 1.30 час, уж очень медленно. Просто медленно это 15 км за час, ну а 14 за полтора часа...

Не катаю на роллерах, ради прикола выезжаю.
Домой собрался после 6км потому что темнело, а я без заднего фонаря по волоколамке.

Сообщение отредактировал PSynopsis: 03 August 2017 - 13:05

[oleqan]

PSynopsis сказал(а) 03 Авг 2017 - 10:02:

У меня так каждый год почти))))
Я классикой не умею. Научи.
Я на лыжи подзабил....

Скорее не хочу. Как может быть тренировка на роллерах 6 км? Да и в тренировку на 14 км за 1.30 час должно входить. 2 км разминка, 10*1км отрезки по 3мин отрезок, через 2 мин отдыха, 2 км заминка. По времени получится примерно 1.10час. Ну или медленно без остановок 1.30час, хотя бы 20 ку.  Лупи пока даблполинг. и попеременный без палок( для толчка ногами и равновесия) и всё получится. Если бег, то по горам. В первую очередь в спортзал, железки потягать. Попробуй, зимой себя не узнаешь.

[PSynopsis]

Позавчера интервалы делал.
Вчера себя неузнал, на веле крутил, в горки влетал находу.
Цепь порвал на 45й минуте. Уже износилась

Каких нах интервалы по 3мин, я на них еле стою)))

Сообщение отредактировал PSynopsis: 03 August 2017 - 13:31

[Сергей Чек-ин]

летнее Царство зимнего спорта-Головино!