Сообщений в теме: 82

[shtigo]

Всем привет, отдыхаю я значит после операции на порванной ПКС (см. блог.) хотя нечего особо смотреть - разрыв ПКС, операция - засверлили кусок надколенного сухожилия, сейчас реабилитируемся и строим планы. Соответственно чего-то мне страшненько дальше катать, охота так сказать подстраховать себя.
Вопрос: На правой ноге (травмированная) у меня понятно еще год как минимум после реабилитации при катании будет ортез, а что если купить ортез с шарнирами и на левую и в них катать на постоянке, как страховка от повреждений коленного сустава??
Обсудил эту тему кратко с врачём-ортопедом, который меня оперировал (он сам сноубордист), говорит: "да, защита будет дополнительная."
Что скажите?

[Mr.XX]

shtigo сказал(а) 9.7.2012, 21:11:

Обсудил эту тему кратко с врачём-ортопедом, который меня оперировал (он сам сноубордист), говорит: "да, защита будет дополнительная."
Что скажите?

Думаю это уж чересчур!
Сам постоянно катаю в ортезе , тк ПКС рваная уже 15 лет...и я ее не оперировал.
На другую ногу надеваю неопреновый наколенник с металлическими вставками. Думаю этого достаточно.

[alfarm]

Постоянно в них катаю. Только не с шарнирами, а с витой пружиной. И катаю в них именно для профилактики. И сустав не переохлаждается и смещению припятствует.
http://www.ebay.com/...#ht_4694wt_1270

Сообщение отредактировал alfarm: 09 July 2012 - 21:24

[shtigo]

Mr.XX сказал(а) 9.7.2012, 22:18:

Думаю это уж чересчур!
Сам постоянно катаю в ортезе , тк ПКС рваная уже 15 лет...и я ее не оперировал.
На другую ногу надеваю неопреновый наколенник с металлическими вставками. Думаю этого достаточно.

Понял, спасибо. Кстати обсуждал вопрос отказа от операции порванной ПКС с врачом-травматологом - он считает, что делать надо т.к. идет повышенный износ сустава, хотя может если постоянно в ортезе катать, то и не так все плохо.

[shtigo]

alfarm сказал(а) 9.7.2012, 22:18:

Постоянно в них катаю. Только не с шарнирами, а с витой пружиной. И катаю в них именно для профилактики. И сустав не переохлаждается и смещению припятствует.
http://www.ebay.com/...#ht_4694wt_1270

Благодарю, хороший вариант. А Вам не было мало жесткости данного брейса?

[Кейт]

shtigo сказал(а) 9.7.2012, 21:11:

Всем привет, отдыхаю я значит после операции на порванной ПКС (см. блог.) хотя нечего особо смотреть - разрыв ПКС, операция - засверлили кусок надколенного сухожилия, сейчас реабилитируемся и строим планы. Соответственно чего-то мне страшненько дальше катать, охота так сказать подстраховать себя.
Вопрос: На правой ноге (травмированная) у меня понятно еще год как минимум после реабилитации при катании будет ортез, а что если купить ортез с шарнирами и на левую и в них катать на постоянке, как страховка от повреждений коленного сустава??
Обсудил эту тему кратко с врачём-ортопедом, который меня оперировал (он сам сноубордист), говорит: "да, защита будет дополнительная."
Что скажите?

привет,

на мой скромный взгляд катать в полноценном ортезе на второй неоперированной ноге это все-таки фанатизм, если конечно Вы не ньюскульщик или не мочите аццкие дропы.
у меня была аналогичная ситуация, решила катать в ортезе только на оперированной ноге (сейчас катаю и без него). мой врач в свою очередь мне сказал, что здоровое колено способно выдерживать довольно серьезные нагрузки (опять же у мужчин в этом плане колени крепче) и глобально ортез существенно защиты не добавит.

да, возможно ортез поможет в случае форс-мажора, это надо учитывать. но у меня, например есть сомнения, что он серьезно поможет в случае винтовой нагрузки, хоть таковые функции, как правило, и заявлены производителями.

[Кейт]

shtigo сказал(а) 10.7.2012, 20:30:

Понял, спасибо. Кстати обсуждал вопрос отказа от операции порванной ПКС с врачом-травматологом - он считает, что делать надо т.к. идет повышенный износ сустава, хотя может если постоянно в ортезе катать, то и не так все плохо.

операция, к сожалению, тоже не делает колено новым, и сам факт хирургического вмешательства в колено и прикручивания новой связки инородными элементами тоже может в итоге привести к артрозу. есть ли на эту тему исследования или статистика - не знаю, артроскопию, тем более в нашей стране делают не так уж давно.

но делать или не делать эта наверно больше для холивара тема, тем более что операция всегда риск. катать вообще вредно)

[shtigo]

Кейт сказал(а) 11.7.2012, 18:26:

операция, к сожалению, тоже не делает колено новым, и сам факт хирургического вмешательства в колено и прикручивания новой связки инородными элементами тоже может в итоге привести к артрозу. есть ли на эту тему исследования или статистика - не знаю, артроскопию, тем более в нашей стране делают не так уж давно.

но делать или не делать эта наверно больше для холивара тема, тем более что операция всегда риск. катать вообще вредно)

К сожалению, мы вообще в целом не молодеем, просто после травмы-операции- начала реабилитации (в моем случае) понимаешь, что весь фрирайд мира этого не стоит. У моего друга есть знакомый - 65 лет, МС по альпинизму СССР, пальцев на ногах нет. Он говорит, что быть МС по альпу хорошо, но иметь все пальцы на ногах еще лучще.

[Мрак]

Надеюсь, Вы понимаете, что до апреля-мая с катанием в ортезах или без вообще стоит повременить
Ну а потом, если снег где и останется - тихонько-тихонько и без фанатизма
"Продавай снарягу и копи на операцию" - это ж Вы кажется писали? Хотя и не без пафоса, но по сути абсолютно верно. И как соратник по несчастью, с Вами полностью соглашусь. Как минимум до следующего до апреля.
Кстати, ШИрокую снарягу - продаю. Чего ей пылиццо-то?
А потом, да. Брейсы.

[spaniel]

мне мой хирург, сказал, что ортез - нафиг,
все равно не спасет,
а что спасет?, спросила я, заглядывая ему в глаза,
брось, ты эти лыжи, сиди дома, детей рожай, сказал мне он,
а если не можешь (бросить это дело) купи кинезио-тейп.

катала в нем в этом году, но проверить в действии (держит или нет) - не привелось,
т.к не падала (ттттт)

[alushta]

shtigo сказал(а) 11.7.2012, 21:35:

К сожалению, мы вообще в целом не молодеем, просто после травмы-операции- начала реабилитации (в моем случае) понимаешь, что весь фрирайд мира этого не стоит.

Это не только в "вашем случае". Буквально вчера читала психологическое исследование шведских докторов о реабилитации после ПКС и там приличная часть опрошенных пациентов сообщила, что пересмотрела свое отношения к футболу, хоккею и прочему спорту, который стал источником травмы, перетряхнула свои жизненные приоритеты и решила, что лучше проводить больше времени с детьми.
Причем, все опрошенные шведы пожаловались, что реабилитация оказалась гораздо более ужасным периодом, чем они себе представляли до операции.
Шведы считают, что это общая тенденция, вызванная неприятностью реабилитационного периода.

[северный странник]

Кейт сказал(а) 11.7.2012, 17:26:

операция, к сожалению, тоже не делает колено новым, и сам факт хирургического вмешательства в колено и прикручивания новой связки инородными элементами тоже может в итоге привести к артрозу. есть ли на эту тему исследования или статистика - не знаю, артроскопию, тем более в нашей стране делают не так уж давно.

У пкэсников артроз наступит быстрее чем у здоровых и неоперированных, тут без вариантов))) так что все радости и слюни, от того что через 6 месяцев
после операции кто то встал на лыжи или борд, со временем будут переосмыслены, но уже будет поздно)) Операция это только 30% успеха, потом нужна грамотная реабилитация, затраты на которую могут быть выше чем на ремонт связок, массаж, бассейны , а лучше море на 4- 5 месяце периода восстановления и программа тренировок, которую лучше составить под себя самому, на основании возможностей вашего организма и спец литературы по спортивной медицине.

[северный странник]

Mr.XX сказал(а) 9.7.2012, 21:18:

Думаю это уж чересчур!
Сам постоянно катаю в ортезе , тк ПКС рваная уже 15 лет...и я ее не оперировал.
На другую ногу надеваю неопреновый наколенник с металлическими вставками. Думаю этого достаточно.

Ну и зря что не делал, скорее всего не рваная, а частично порванная, ортез это зло))

[Кейт]

северный странник сказал(а) 12.7.2012, 13:17:

У пкэсников артроз наступит быстрее чем у здоровых и неоперированных, тут без вариантов))) так что все радости и слюни, от того что через 6 месяцев
после операции кто то встал на лыжи или борд, со временем будут переосмыслены, но уже будет поздно)) Операция это только 30% успеха, потом нужна грамотная реабилитация, затраты на которую могут быть выше чем на ремонт связок, массаж, бассейны , а лучше море на 4- 5 месяце периода восстановления и программа тренировок, которую лучше составить под себя самому, на основании возможностей вашего организма и спец литературы по спортивной медицине.

ну чем у здоровых-то понятно)) а чем у неоперированных - тут бабка надвое сказала, все зависит так сказать от условий эксплуатации. хотя даже спортсмены иногда выбирают не оперироваться и закачивают ноги.

реабилитация - процесс тяжелый и не быстрый, но нормальные хирурги об этом предупреждают и сроки дают примерные, да и самоподготовку никто не отменял. я среди товарищей по реабилитации в самом начале таких оптимистов не встречала.

ортез в первый сезон после реконструкции обязателен.

[alushta]

северный странник сказал(а) 12.7.2012, 13:17:

У пкэсников артроз наступит быстрее чем у здоровых и неоперированных, тут без вариантов))) так что все радости и слюни, от того что через 6 месяцев
после операции кто то встал на лыжи или борд, со временем будут переосмыслены, но уже будет поздно)) Операция это только 30% успеха, потом нужна грамотная реабилитация, затраты на которую могут быть выше чем на ремонт связок, массаж, бассейны , а лучше море на 4- 5 месяце периода восстановления и программа тренировок, которую лучше составить под себя самому, на основании возможностей вашего организма и спец литературы по спортивной медицине.

Думаю, не стоит делать такие ужасные околомедицинские прогнозы относительно артроза у всех пкэсников. И если кому-то результаты реабилитации и физическая форма позволили встать на лыжи или борд через 6 месяцев, надо понимать, что столь впечатляющее восстановление является и залогом хорошей спортивной формы и адекватного психического состояния на будущее. А это уменьшает шансы не только на артроз, но и на инфаркт, инсульт, маразм, стенокардию, алкоголизм и множество других, не менее ужасных способов ухудшения жизни.
С грамотной реабилитацией спорить бессмысленно, надо соглашаться

[Mr.XX]

северный странник сказал(а) 12.7.2012, 13:19:

Ну и зря что не делал, скорее всего не рваная, а частично порванная, ортез это зло))

Не...
Частично рваная у меня на той же ноге,внутренняя боковая
Правда это лет на 10 позже случилось....

Наверно надо было оперировать...Глядишь и боковая осталась бы цела.

....Молодой был, глупый...

[shtigo]

Мрак сказал(а) 11.7.2012, 22:19:

Надеюсь, Вы понимаете, что до апреля-мая с катанием в ортезах или без вообще стоит повременить
Ну а потом, если снег где и останется - тихонько-тихонько и без фанатизма
"Продавай снарягу и копи на операцию" - это ж Вы кажется писали? Хотя и не без пафоса, но по сути абсолютно верно. И как соратник по несчастью, с Вами полностью соглашусь. Как минимум до следующего до апреля.
Кстати, ШИрокую снарягу - продаю. Чего ей пылиццо-то?
А потом, да. Брейсы.

Да, с катание на г.л. торопиться не будем, что-то особо не тянет. Лыжное снаряжение продавать смысла нет, т.к. размер ноги 48-49, и соответственно крепы на лыжах широко стоят, думаю только о продаже кайтов, а их 7 штук, из которых 5 штук 2011г. и к сожалению теряют в цене каждый год 20-15%, что составляет 50 т.р. в год. Я правда надеюсь на НГ катнуть, всетаки в кайтсерфинге нагрузка частично переходит на поясницу через трапецию, и если сильно не зарезаться, то можно, ИМХО.
В горы не хочется, хочется в Вьетнам, в местечко Муйне, кайт лучше горнолыжки (море, солнце, девушки в бикини, бары на берегу океана, ветер в лицо, когда ты несещься на скутере, россыпь звезд. в небе, всегда есть ЧЁ, и ты не напрягаясь несешь бремя Белого Человека)))), в любых драных шортах ты везде желанный гость ...ах....) это Вам не потные г.л. носки с термобельем на просушке в апартаментах))

Сообщение отредактировал shtigo: 12 July 2012 - 15:17

[северный странник]

alushta сказал(а) 12.7.2012, 15:07:

И если кому-то результаты реабилитации и физическая форма позволили встать на лыжи или борд через 6 месяцев, надо понимать, что столь впечатляющее восстановление является и залогом хорошей спортивной формы и адекватного психического состояния на будущее.

Всё с точностью наоборот, неадекватного и психического)) Форсируя разгиб ноги, мы увеличиваем возможность появления нестабильности в суставе, растяжение связки-импланта это постепенное мероприятие, не требующее спешки))

[северный странник]

Кейт сказал(а) 12.7.2012, 13:16:

ортез в первый сезон после реконструкции обязателен.

Нет необязателен))Ортез это нарушение кровотока и провокатор возникновения тромбов)) Cвязочная структура вокруг колена, должна работать, а не находится в полу атрофированном виде))

[alushta]

северный странник сказал(а) 12.7.2012, 16:15:

Всё с точностью наоборот, неадекватного и психического)) Форсируя разгиб ноги, мы увеличиваем возможность появления нестабильности в суставе, растяжение связки-импланта это постепенное мероприятие, не требующее спешки))

Это мнение очень сильно отличается от того, что говорят врачи- хирурги и врачи спортивной медицины, как "наши", так и "не наши". Недоразгибание ноги, говорят они, провоцирует неправильную нагрузку на позвоничник и тазобедренный сустав. Надо как можно скорее разогнуть ногу и ходить с правильной походкой, которая ничего общего с бордом через 6 месяцев не имеет.