X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Как достичь экспертных(экстремальных) углов закантовки в резаном повороте? Динамика базового движения лыжника.

техника катания экстремальные углы закантовки техника закантовки ангуляция техника горных лыж основная стойка горнолыжника

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 2994

#2221 Гойко Митич

Гойко Митич
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 67660 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 12 November 2023 - 16:36

Мастера сгибания голени и бедра.
"Оно не гнется, а только ломается"))

Уже все давно знают, что такое "согнуть бедро или голень"

https://trener-vl.ru...sgibateli-bedra


  • 0

#2222 rzuev

rzuev
  • Лыжебордеры
  • 16842 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 12 November 2023 - 19:43

Видно, что лыжа начинает вращаться вокруг голени. Значит её должна вращать стопа статическим напряжением мышц, как минимум

не вокруг голени, а вместе с голенью
  • 0

#2223 mcureenab

mcureenab

    Как с цепи сорвался

  • Лыжебордеры.
  • 25554 сообщений
  • Город:Цандрыҧшь

Отправлено 12 November 2023 - 20:14

не вокруг голени, а вместе с голенью


Значит её должна вращать стопа статическим напряжением мышц
  • 0

#2224 Alex62

Alex62
  • Лыжебордеры
  • 7219 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 13 November 2023 - 09:40

Значит её должна вращать стопа статическим напряжением мышц


Если снять г л ботинок, то конечно и стопа может вращать вокруг своей оси каким то способом прикреплённую к ней лыжу. Если это запуск каких то психосоматических процессов, так надо и сказать, а не делать из этого заумный Виндоус 8, полагая, что люди вне касты ничего не смыслят.
  • 0

#2225 mcureenab

mcureenab

    Как с цепи сорвался

  • Лыжебордеры.
  • 25554 сообщений
  • Город:Цандрыҧшь

Отправлено 13 November 2023 - 10:38

Если снять г л ботинок, то конечно и стопа может вращать вокруг своей оси каким то способом прикреплённую к ней лыжу. 

 

Не понятно, зачем ботинок снимать. В ботинке крутить лыжу стопой гораздо удобнее.

 

Ну у кого в ботинке кочерга, то пофиг.


  • 0

#2226 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18266 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 13 November 2023 - 10:58

Уже все давно знают, что такое "согнуть бедро или голень"

https://trener-vl.ru...sgibateli-bedra

На практике неудобно.

Скажи любому человеку "согни голень" вместо "согни колено", и думаю, у 99% будет ступор)


  • 1

#2227 Гойко Митич

Гойко Митич
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 67660 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 13 November 2023 - 11:12

На практике неудобно.

Скажи любому человеку "согни голень" вместо "согни колено", и думаю, у 99% будет ступор)

Но здесь же  не любые человеки, а профессионалы своего делаsmile.png


  • 0

#2228 mcureenab

mcureenab

    Как с цепи сорвался

  • Лыжебордеры.
  • 25554 сообщений
  • Город:Цандрыҧшь

Отправлено 13 November 2023 - 11:19

На практике неудобно.

Скажи любому человеку "согни голень" вместо "согни колено", и думаю, у 99% будет ступор)

 

В колене не много степеней свободы, там просто. А, в ТБС, например, 3 и 2 из них по сути сгибательные.

 

Хуже того, медики смотрят движения чела лежащего на диване. От корпуса. А лыжникам важнее смотреть как чел с Землёй взаимодействует. У лыжника стоящего на снегу сгибание голени двигает над Землёй всё тело выше колена, а не голень.


  • 0

#2229 Alex62

Alex62
  • Лыжебордеры
  • 7219 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 13 November 2023 - 12:13

Не понятно, зачем ботинок снимать. В ботинке крутить лыжу стопой гораздо удобнее.

Точно Виндоус 8. Поворот стопы в ботинке не приводит к повороту подошвы ботинка, к которому прикреплена лыжа. Людей перестали устраивать простые объяснения? Надо значит сложные, т е с ложью.

Ну у кого в ботинке кочерга, то пофиг.


  • 0

#2230 rzuev

rzuev
  • Лыжебордеры
  • 16842 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 13 November 2023 - 14:30

Поворот стопы в ботинке не приводит к повороту подошвы ботинка, к которому прикреплена лыжа.

приводит, угол не большой, но он есть

https://youtube.com/...w1T7KPj7UQ-UkVZ

Сообщение отредактировал rzuev: 13 November 2023 - 14:30

  • 0

#2231 rzuev

rzuev
  • Лыжебордеры
  • 16842 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 13 November 2023 - 14:36

Хуже того, медики смотрят движения чела лежащего на диване. От корпуса. А лыжникам важнее смотреть как чел с Землёй взаимодействует. У лыжника стоящего на снегу сгибание голени двигает над Землёй всё тело выше колена, а не голень.

есть общепринятая и понятная терминология из учебников анатомии однозначно идентифицирующая движение, зачем выдумывать «лыжную» или какую-то еще доморощенную

общий язык/термины - главное

Сообщение отредактировал rzuev: 13 November 2023 - 14:38

  • 0

#2232 rzuev

rzuev
  • Лыжебордеры
  • 16842 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 13 November 2023 - 14:39

И кстати, сгибание стопы - это движение от себя, в направлении куда сгибаются пальцы)
  • 0

#2233 Alex62

Alex62
  • Лыжебордеры
  • 7219 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 13 November 2023 - 14:56

приводит, угол не большой, но он есть

https://youtube.com/...w1T7KPj7UQ-UkVZ


Вижу поворот голени, или я что то ещё должен узреть? Но речь шла о наклоне голени путем вращения ее вокруг оси лыжи.
  • 0

#2234 rzuev

rzuev
  • Лыжебордеры
  • 16842 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 13 November 2023 - 15:05

Голень в колене не поворачивается. Но из-за движений стопы в ботинке ботинок на голени крутится.
  • 0

#2235 Alex62

Alex62
  • Лыжебордеры
  • 7219 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 13 November 2023 - 15:45

Голень в колене не поворачивается. Но из-за движений стопы в ботинке ботинок на голени крутится.


Движение стопы вокруг пятки или вокруг своей оси?
  • 0

#2236 rzuev

rzuev
  • Лыжебордеры
  • 16842 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 13 November 2023 - 16:02

Наклон стопы: суп нация и пронация, приводящая кроме наклона к повороту по оси голени.
  • 0

#2237 Alex62

Alex62
  • Лыжебордеры
  • 7219 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 13 November 2023 - 16:45

А зачем ее поворачивать? Я вот только голень наклоняю, поворачивает потом лыжа. Да и пронация с супинацией по ощущениям может быть не причиной, а следствием поворота голени.

Сообщение отредактировал Alex62: 13 November 2023 - 16:45

  • 0

#2238 mcureenab

mcureenab

    Как с цепи сорвался

  • Лыжебордеры.
  • 25554 сообщений
  • Город:Цандрыҧшь

Отправлено 13 November 2023 - 17:01

А зачем ее поворачивать? Я вот только голень наклоняю, поворачивает потом лыжа. Да и пронация с супинацией по ощущениям может быть не причиной, а следствием поворота голени.

 

В безопорном состоянии лыжу нужно направить.

 

Упор носа лыжи в снег помогает крутить лыжу.

 

Причина/следствие приводит к способу напряжения мышц.


Сообщение отредактировал mcureenab: 13 November 2023 - 17:05

  • 0

#2239 rzuev

rzuev
  • Лыжебордеры
  • 16842 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 13 November 2023 - 17:17

А зачем ее поворачивать?

не могу знать!

мое мнение: все исполняется в ТБС, остальное - следствие

Сообщение отредактировал rzuev: 13 November 2023 - 17:18

  • 0

#2240 Alex62

Alex62
  • Лыжебордеры
  • 7219 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 13 November 2023 - 17:24

В безопорном состоянии лыжу нужно направить.

Упор носа лыжи в снег помогает крутить лыжу.

Причина/следствие приводит к способу напряжения мышц.


Я карвлю, насколько получается, по сему безопорного транзита у меня нет, плавные s повороты, лыжи постоянно прижаты, точнее то одна, то другая, следы от двух обычно только между поворотами.
Движение стопой, как я понял, это средство активации других мышц, приводящее к закантовки. Понятно, что в ботинке движение стопы само никак не передается на лыжи, а в хорошем ботинке само движение невозможно.
  • 0





Темы с аналогичным тегами техника катания, экстремальные углы закантовки, техника закантовки, ангуляция, техника горных лыж, основная стойка горнолыжника

Количество пользователей, читающих эту тему: 5

0 пользователей, 5 гостей, 0 анонимных