Сообщений в теме: 1152

[Dmitry Shelestov]

Общие ТТХ: (Толик - я)
 
Вес: 63 - 62
 
ПК max: 68,5 - 58,7
 
VO2max (л/мин): 137 - 130

С VO2max непонятно. Если 68,5 - это стандартные мл/(кг*мин), то VO2max = (63 * 68,5) = 4,3 л/мин и (62 * 58,7) = 3,6 л/мин

Или тут имеется в виду что-то другое?

[TTTolik]

С VO2max непонятно. Если 68,5 - это стандартные мл/(кг*мин), то VO2max = (63 * 68,5) = 4,3 л/мин и (62 * 58,7) = 3,6 л/мин

Или тут имеется в виду что-то другое?

Там VEmax (не VO2max), вентиляция легких под нагрузкой, если я правильно понимаю.

А ПКmax это VO2max.

Сообщение отредактировал TTTolik: 26 February 2015 - 18:48

[brr]

Легочная вентиляция это. Написал неверно, VE правильно.

[brr]

[Biathlonist]

У великого Бьорна Дэли VO2 равен 90! Когда его спросили: "Как вы выигрываете гонки?", он ответил - "Я от природы такой".

[Wellwin]

Дали был лидером в этом показателе. У бьерн далена на пике был 94. Что является рекордом. Это гены. 

[PSynopsis]

Эх мне тоже надо проходить такое испытание, только думаю надо потрениться перед этим.

может быть летом пройти.

[Stasy]

Уважаемые форумчане! Не подскажите, где в Питере можно пройти тредмил с газоанализатором и тестом на лактат?

[brr]

8 часов сна на пульсе 44/51/89 сжигает 400 калорий.

 

А вы на каком пульсе спите?

 

Сообщение отредактировал brr: 05 March 2015 - 08:41

[Biathlonist]

8 часов сна на пульсе 51/89 сжигает 400 калорий.

 

А вы на каком пульсе спите?

 

Судя по графику тебе всю ночь кошмары снились. 

[Виталий Ерыкалов]

Судя по графику тебе всю ночь кошмары снились. 

пульс 89 это как пешком идти)посмотрю утром что у меня будет)

[IT76]

Судя по графику тебе всю ночь кошмары снились. 

Я суточное тестирование 2 года назад проходил. У меня ночью до 28 уд/мин падал пульс. Врачей в кардиоцентре это абсолютно не шокировало. Спросили про спорт, затем сказали "нормально!"

[Alhart]

Уважаемые форумчане! Не подскажите, где в Питере можно пройти тредмил с газоанализатором и тестом на лактат?

Такие вопросы лучше задавать в Питерской теме, а так вот http://www.medcaresp....ru/profile/kd/

[Виталий Ерыкалов]

пульс 89 это как пешком идти)посмотрю утром что у меня будет)

 мин 42/сред 49/макс под 80,просыпался сегодня!

Прикрепленные изображения

• 

[brr]

 мин 42/сред 49/макс под 80,просыпался сегодня!

 

Во, мужик! Тебе тоже кошамры снились?! Или с боку на бок ворочался?

[Виталий Ерыкалов]

Во, мужик! Тебе тоже кошамры снились?! Или с боку на бок ворочался?

Датчик чуствуется на теле,это немного будит)

[brr]

"Внезапная клиническая смерть при проведении тредмил-теста"

 

http://www.endocrinc..._2010_01_84.pdf

 

Именно поэтому МПК тест надо проходить исключительно в медицинском учреждении.

Сообщение отредактировал brr: 19 March 2015 - 11:02

[Biathlonist]

"Внезапная клиническая смерть при проведении тредмил-теста"

 

http://www.endocrinc..._2010_01_84.pdf

 

Именно поэтому МПК тест надо проходить исключительно в медицинском учреждении.

Из ссылки: "Пациент Х., 62 лет, с сахарным диабетом 2-го типа, артериальной гипертензией, ишемической болезнью сердца (ИБС), постинфарктным кардиосклерозом".

 

Ему походу вообще тредмил был противопоказан...

Сообщение отредактировал Biathlonist: 19 March 2015 - 16:47

[Wellwin]

Ему по ходу итак недолго оставалось.

[BreakeR]

Ну что же, завершается лыжный сезон и я решил, что самое время подвести итоги работы за год.

Сегодня прошел тестирование ВЭМ (велоэргометрия) с газоанализом. (1560 руб.)

 

Исходные данные:

Возраст 35

Вес 70

Рост 180

 

Предыдущее тестирование проходил в конце марта 2014 г. там же на том же аппарате.

С того момента и по сегодняшний день пробежал ногами 1000 км и проехал на лыжах 620 км.

Сказали, что отклонений нет, все ок, можешь дальше бегать и т.д.

Результаты вот:

 

 

Теперь анализ результатов:

1. Уменьшился ЧСС - не пойму почему и не пойму плохо это или хорошо.

2. Увеличился VO2 - это хорошо, но я в тайне надеялся, что увеличится больше 

(хотя крутить педали на велоэргометре это не тоже самое, что бежать на лыжах или бегать - не запыхался, а ноги уже не крутят).

3. Увеличился О2-пульс - что такое кто расскажет?

4. Увеличился объем вентиляции легких - не плохо

5. Уменьшился объем легких? WTF!?  - тут думаю, что когда меня просили максимально выдохнуть и максимально вдохнуть - я не выложился на полную  

 

Показатели скорее можно назвать относительными, а не абсолютными.

Думаю на тредмиле было бы всего больше - об этом говорят последние соревнования на 30 км. на средним ЧСС 172.

Но главное, что понятно - лёд тронулся! Изменения есть!

 

Кто что может подсказать или прокомментировать - велкам.

Вопросы? Отвечу с удовольствием.