Сообщений в теме: 1152

[Pavluhich]

походу с четвертаком ясно,думаю на конец апреля записаться.позвоню завтра,может есть варианты на майские праздники записаться.

Так сколько у спорлаба тестирование сейчас стоит?на сайте инфы не нашел.

[Виталий Ерыкалов]

Так сколько у спорлаба тестирование сейчас стоит?на сайте инфы не нашел.

тут в теме где то были.но похоже подняли.звонить или на почту нужно.

[Виталий Ерыкалов]

Это вопрос?
Насколько я понимаю, нет, просто вариабельность сердечного ритма,
состояние симпатики и парасимпатики.

можно.позже попробуем понять как это сделать

[TTTolik]

тут в теме где то были.но похоже подняли.звонить или на почту нужно.

имхо больше 20ки за такое тестирование это уже через чур, даже для москвы

[TTTolik]

можно.позже попробуем понять как это сделать

По идее, если предположить, что спектр записи будет сильно меняться на АэП и Пано, то надо сделать запись r-r с возрастающей скоростью. Потом у записи спектр развернуть по времени, либо запись сворачивать с вейвлетом, тогда можно увидеть поведение симпатики и парасимпатики от чсс или скорости передвижения. Но это лишь, если вариабельность пульса существенно меняется на пано.  

[Виталий Ерыкалов]

имхо больше 20ки за такое тестирование это уже через чур, даже для москвы

да конечно.по АТФ фазе ориентир 6 ка,да и 16 то но тут тест,планы,консультации.в моем случае достаточно тест остальное пока самому понятно,да и план рабочий который есть,

[Виталий Ерыкалов]

По идее, если предположить, что спектр записи будет сильно меняться на АэП и Пано, то надо сделать запись r-r с возрастающей скоростью. Потом у записи спектр развернуть по времени, либо запись сворачивать с вейвлетом, тогда можно увидеть поведение симпатики и парасимпатики от чсс или скорости передвижения. Но это лишь, если вариабельность пульса существенно меняется на пано.  

нот,там именно про изменение  говорит вн,но я чет не догнал.

Сообщение отредактировал Виталий Ерыкалов: 29 March 2016 - 18:43

[TTTolik]

нот,там именно про изменение  говорит вн,но я чет не догнал.

Ну да, значит правильно сказал.

Вариабельность резко падает, другими словами, сердце более "тактично бьётся" во время нагрузки, держит частоту.

На пано получается, эта способность выдерживать частоту резко возрастает.

 

Практически как этот тест можно сделать.

Надо включить на R-R пробежать, на одном пульсе сделать запись, посчитать вариабельность.

Потом на другом пульсе повторить. И так до пульса чуть выше ПАНО.

Одна запись по идее 5 минут - так более точно вариабельность измеряется.

5-10 точек снять, это 25-50мин беготни.

Или более сложно, это надо сворачивать спектр по времени, тогда можно и по-меньше бежать с возрастающей скоростью, минут 25-30 где-то.

 

У тебя на низких чсс, почему сердце частоту слабо держит, потому что частота дыхания много реже, чем чсс, а за пано наоборот много больше, т.е. характер спектра вполне возможно что резко меняется.

Сообщение отредактировал TTTolik: 29 March 2016 - 18:58

[Виталий Ерыкалов]

К чему это все?точно порог даже по лактату не определить.по дыханию,что тоже нужно уметь или как вариант по рр но мне все равно не понятно.не вникал еще в эти дела.

[марыч29]

Не нужен РР интервал (мое мнение). Постоянно перегруз показывал , вроде, его не было.

[марыч29]

На трене он не работал, надо выключать все остальное. Если все выключить, то завтра уже сдохнешь ( так он показывал в проге).

[PSynopsis]

Гляньте прайсик центра спортивной медицины.

Я там проходил.

http://mnpcsm.ru/wp-...other/price.pdf

 

тренд-мил - 2700руб.

лактатная кривая - 1500руб.

Только на трендмил с улицы не пускают, сначало на вел посадят.

Только по факту кроме трендмила консультация, экг и по мелочи плюсанётся с прайс-листа.

 

У них команды всей москвы и много школ ДЮСШ и СДЮШОР проверяются там

Сообщение отредактировал PSynopsis: 29 March 2016 - 20:49

[TTTolik]

И что намерял на трындмиле?
А по-поводу р-р интервала, что значит перегруз?

Там надо посмотреть на сколько силен излом графика вариабельность-чсс, и чем он сильнее тем ярче выражен эффект, тем точнее измеренее можно провести.

Применить можно, например, в определении порогов на лыжах/лыжероллерах, только нужен более менее прямой участок на котором хотя бы 5мин бежать.

[PSynopsis]

И что намерял на трындмиле?
 

 

С улицы на тредмил не пустили.

Только Велоэргометрия.

Мало намерял.

Объём лёгких 4.83л

МПК на пульсе 158 - 42мл\мин\кг

на пульсе 168 - 47,2мл\мин\кг

Больше 168 не выкрутил, а это получилось 250Вт (при моём весе 4-4,1Вт\кг).

Аэробные функции не очень  , ну особо и не впрягался в сезоне.

 

Тредмил, посмотрю, скорее ближе к осени.

Сообщение отредактировал PSynopsis: 29 March 2016 - 23:20

[TTTolik]

Велик немного ниже результат даёт.

[PSynopsis]

Велик немного ниже результат даёт.

Да, по пульсу на 10единиц не дошёл.

[Виталий Ерыкалов]

Перед тестированием статодинамикой не занимался и не буду,только сердце и МХ.посмотрим что там по порогам выйдет.если не было СД то АЭП должен быть ниже прошлого года.мпк останется тем же и мам возможно подростет.а главное сердце!

[TTTolik]

Чё ты так привязался к этому сердцу, там у тебя 5 литровая банка, куда больше... массу скидывай, да мочи интервалы и будет тебе счастие.

[Pavluhich]

С улицы на тредмил не пустили.
Только Велоэргометрия.
Мало намерял.
Объём лёгких 4.83л
МПК на пульсе 158 - 42мл\мин\кг
на пульсе 168 - 47,2мл\мин\кг
Больше 168 не выкрутил, а это получилось 250Вт (при моём весе 4-4,1Вт\кг).
Аэробные функции не очень , ну особо и не впрягался в сезоне.

Тредмил, посмотрю, скорее ближе к осени.

Сколько в итоге получилось по деньгам? Велоэргометра не нашёл в прайсе. Велоэргомет р с газоанализатором делали? Руки определяли? АНП определили?скинь результаты полные, чтобы понять что они выдают.
Пс если за такие деньги, то можно пройти)))

Сообщение отредактировал Pavluhich: 30 March 2016 - 11:52

[PSynopsis]

Сколько в итоге получилось по деньгам? Велоэргометра не нашёл в прайсе. Велоэргомет р с газоанализатором делали? Руки определяли? АНП определили?скинь результаты полные, чтобы понять что они выдают.
Пс если за такие деньги, то можно пройти)))

Я просто здоровье проверял. Я решился на большой пакет.

Но антропометрию толком не делали, определение МВ, БВ волокон не делали, это отдельная услуга.

Велоэргонометрия теже 2700руб. Мне делалали с дыхательной маской.

 

После велоэргонометрии делали Эхо-КГ сердца (УЗИ). Выявили те отклонения что были, но результат лучше оказался чем в поликлинике.

Нашли экстрасистолы желудочковые, пришлось за холтер платить 2700 или 2800руб. и ходить сутки с холтером.

 

У меня был комплексный пакет, всё тоже что бесплатно юнфм спортсменам делают:

1. Консультация со спортивным врачём аж 3 раза.
2. Анализы: моча, кровь общий и биохимия (глюкоза, холестерин, триглицериды, общ. белок, общ. билирубин, креатинин, мочевина, железо, АЛТ, АСТ, щел. фосфатаза, КФК, ГГТ, фибриоген)
3. УЗИ органов брюшной полости
4. Функциональная диагностика -электрокардиография с доп. отведениями (на велике вроде), электрокардиография с допплером, эргоспиремитрия(замер параметров лёгких), функция внешнего дыхания
5. Уролог посмотрел, поговорили (поругался на меня, что нижний и нижний боковой пресс не развит)
6. Кардиолог, посмотрел результаты электрокардиографий и сказал холтера ставить надо.
7. Невролог, осмотр
8. Отоларинголог, посмотрел, сказал что я уже знаю.
9. Офтальмолог, осмотр, проверка зрения.
10. Стоматолог, осмотр, проверка зубов (всё в норме, налёт только есть. А я думал мне ещё пломбы ставить).
11. Травматолог-ортопед. Всё узнавал о травмах, посоветовал бассейн 2 р в неделю хотя бы. Сколеоз есть небольшой.

 

 

ИТОГ.

В принципе можно только функциональное обследование сделать, без осмотра профврачами. Там ценник другой.

 

По холтеру получил заключение с 6 страницами ЭКГ по 3м датчикам с отклонениями ритма (с фиксацией времени).

 

По функциональному обследованию получил параметры общие:

1. W max - Вт/кг
2. VO2 peak - мл/мин/кг
3. V'E max - л/мин/ин
4. ЧСС max - уд\мин (у меня на веле 168 получился)
5. АД - верхнее/нижнее давление
6. ЖЕЛ - л
7. VO2 (ПАНО) - мл/мин/кг
8. V'E (ПАНО) - л/мин/ин
9. ЧСС (ПАНО) - уд/мин

ЭКГ в покое - там полная статистика (для кардиологов инфа)

ЭКГ под нагрузкой - выявленные отклонения (у меня 2 экстрасистолы желудочка)

ЭКГ в восстановлении - тоже что в покое.

 

Картина восстановления пульса и давления в течении 5 минут.

 

Выдача заключения. У меня высокая работоспособность, и средняя аэробная способность.

 

В бонус к заключениям идут листы фиксации каждые 30сек велоэргонометрии (каждые 30сек. повышение на 25Вт шло):

1. ВЭМ с эргоспирометрией
2. Капнография
3. Показатели центральной гемодинамики
4. Функции внешнего дыхания
5. Эхокардиографическое исследование
6. Листы ЭКГ с ВЭМ исследования.