Не все так просто. Спортсмен может бежать быстро за счет хорошей физ подготовки. При этом если бы ему поставили более эффективную технику он поехал бы еще быстрее. Поэтому хорошая техника - это эффективная техника, когда с меньшими затратами сил достигается бОльшая скорость. Вот к такой технике есть смысл стремиться и профи и любителю гулять, чтобы было больше удовольствия от скольжения.
Все споры только от того, что в лыжах нет возможности измерять мощность. В велоспорте все давно понятно - сравнили передвижение на одной скорости, измерили мощность мощемером, и сразу видно, какой спортсмен работает эффективнее. Как влияют компоненты велосипеда, посадка, педалирование. В лыжах так не сделать.
Все еще сложней! Вот к примеру; Кто больше потратил сил один поднял штангу 300кг другой 10 раз поднял штангу 30кг.?
В лыжах профи заскочит подъем в припрыжку (даже на тренировке) растолкается и с улыбкой в низкой стойке уйдет на спуск.
А "гуляющий" или новичок так не сможет, он включит ту технику которая ему по силам, пусть даже идеальную для него.
Профи ищут и используют разные техники, которые им позволят решить одновременно две задачи -обеспечить максимальную среднюю скорость по дистанции, и - исходя из всех обстоятельств, функциональных и физических сил должно на это хватить.
Для новичков и большего числа любителей задача научиться владеть своим телом так , чтобы -получать удовольствие от процесса, - что бы это было красиво..... но даже это зачастую требует развития физических качеств, растяжки, подвижности суставов, ну и выносливости силовой и функциональной. Без этого получается "крабик"...быстрый или медленный))))